"Знаете, как трудно худеть, когда люди рядом едят мясо с картошкой?": истории похудения читателей"Знаете, как трудно худеть, когда люди рядом едят мясо с картошкой?": истории похудения читателейВ нашем проекте — только реальные истории от реальных героев, которые добились потрясающих результатов в борьбе с лишним весом.
Целлюлит на обложке глянца: как "самый ужасный враг женщин" вышел из подпольяЦеллюлит на обложке глянца: как "самый ужасный враг женщин" вышел из подполья
10 способов привести себя в форму от балерин Большого театра10 способов привести себя в форму от балерин Большого театраМы изучили биографию Майи Плисецкой и собрали для вас полезные рекомендации, которые помогут вам стать образцом стройности.
"Меня называли боровом, пока я не сбросил 45 кг": истории похудения наших читателей"Меня называли боровом, пока я не сбросил 45 кг": истории похудения наших читателейВ нашем проекте - только реальные истории от реальных героев, которые добились потрясающих результатов в борьбе с лишним весом, не имея при этом возможности прибегнуть к помощи дорогостоящих специалистов и услуг.
Меняем перчатки на варежки: как не замерзнуть зимойМеняем перчатки на варежки: как не замерзнуть зимойКоманды TAM.BY пообщалась со специалистами столичных медцентров и узнала, как не замерзнуть по дороге на работу.
8 простых упражнений, которые помогут прийти в форму после новогоднего застолья8 простых упражнений, которые помогут прийти в форму после новогоднего застольяМатематика здоровья.
Снежок, ветерок: как ухаживать за кожей лица в морозСнежок, ветерок: как ухаживать за кожей лица в морозКак защитить лицо в холода
Рецепты вечной молодости: 5 прекрасных белорусок старше 40 летРецепты вечной молодости: 5 прекрасных белорусок старше 40 летПять героинь, которые, как нам кажется, достойны того, чтобы рассказать о своем отношении к словам “женщина” и “жизнь”
Как не располнеть при сидячей работеКак не располнеть при сидячей работеУ тех, кто занимается умственным трудом, лишний вес встречается настолько часто, что диетологи дали этой проблеме кодовое название - "офис 7".
От овсянки на завтрак... полнеют. Что еще нужно знать о правильном питании?От овсянки на завтрак... полнеют. Что еще нужно знать о правильном питании?Как сделать ежедневное питание здоровым и решить проблему лишнего веса - в нашем материале. *Партнерский материал
"Слишком большой живот" и "слишком кривые ноги": кто на самом деле недоволен нашим телом"Слишком большой живот" и "слишком кривые ноги": кто на самом деле недоволен нашим теломВнешний вид тела волнует людей больше, чем удовольствие от него.
Пережить зиму с ребенком: мифы, заблуждения, советыПережить зиму с ребенком: мифы, заблуждения, советыЕсли мы, взрослые, уже более или менее приспособились к непростым и изменчивым погодным условиям, то в том, что касается детей, все еще мучаемся сомнениями. Достаточно ли тепло малыш одет? Не слишком ли холодная погода для прогулки? Стоит ли использовать в квартире увлажнитель воздуха?
"Я не верю в возраст, я верю в силу энергии": как живёт инструктор по йоге, которой 98 лет"Я не верю в возраст, я верю в силу энергии": как живёт инструктор по йоге, которой 98 летВосхищаемся этой женщиной и уверены, что у нее есть чему поучиться!
Как правильно питаться зимой: 6 работающих советовКак правильно питаться зимой: 6 работающих советовЗимой принципы здорового питания часто напрочь стираются из памяти, уступая место унынию, усталости и конфетным срывам. Как же все-таки не дать себе расклеиться и продолжать питаться сбалансированно?
5 малоизвестных, но работающих способов похудения5 малоизвестных, но работающих способов похуденияКак наладить здоровые взаимоотношения с едой.
Не слипнется: 5 десертов, которые можно есть, даже если вы следите за весомНе слипнется: 5 десертов, которые можно есть, даже если вы следите за весомЧем строже диета, тем чаще возникает желание съесть что-нибудь сладенькое. Но, готовя десерты по нашим рецептам, вы сможете есть их без угрызений совести