• Делай тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
«Я точно знаю, что хочу состариться». «Одно утро» с фейсфитнес-инструктором Натальей Дичковской«Я точно знаю, что хочу состариться». «Одно утро» с фейсфитнес-инструктором Натальей ДичковскойВ проекте LADY «Одно утро» мы застаем любимиц публики прямо за утренним кофе — и подсматриваем за тем, как они «наводят красоту». Сегодня мы в гостях у Натальи Дичковской, руководителе собственной школы красоты, тренере по фейсфитнесу и стороннице натурального ухода.
Спасибо, что жива. Читательница, худеющая к Новому году, сбросила 6 кг после экстремальной неделиСпасибо, что жива. Читательница, худеющая к Новому году, сбросила 6 кг после экстремальной неделиВ начале зимы мы предложили одной из читательниц принять вызов — под контролем тренера похудеть к Новому году и влезть в платье своей мечты. Ольга заявила, что готова на все и «сама даст нам в руки револьвер, если не будет слушаться тренера».
«В какой-то момент появился парень со словами: Я тоже здесь живу!» Новогодние истории читателей«В какой-то момент появился парень со словами: Я тоже здесь живу!» Новогодние истории читателейВ рамках конкурса «Мой яркий Новый год» читательницы рассказали, как им удавалось необычно встретить праздник. Вы можете проголосовать за понравившуюся историю.
Советы: что делать с проблемной кожей и как ее не испортить?Советы: что делать с проблемной кожей и как ее не испортить?Вместе с Markell рассказываем о разных типах кожах и уходовой косметике для них. *Партнерский материал
Уборка вместо еды. Простые упражнения, которые помогут не заедать эмоцииУборка вместо еды. Простые упражнения, которые помогут не заедать эмоцииНесколько отличных способов, чтобы вернуть себя в момент «здесь и сейчас» и не переедать из-за тревожных мыслей или сильных эмоций.
«Исключите из своего рациона сахар и мучное». История участницы проекта «Лучше, чем в 17»«Исключите из своего рациона сахар и мучное». История участницы проекта «Лучше, чем в 17»Читательница — о своем уходе за лицом и о секретах стройности. Вторая история конкурса «Лучше, чем в 17»
Минус 3 кг за неделю. Как наша читательница худеет к Новому году, чтобы влезть в любимое платьеМинус 3 кг за неделю. Как наша читательница худеет к Новому году, чтобы влезть в любимое платьеВсю неделю Оля занималась ЭМС-тренировками (электростимуляция мышц) и придерживалась схемы питания, которую для нее составила тренер Катерина Островская. А что ее ждет дальше…
«Как вас вообще поселили к двум мужчинам?» Первые истории проекта «Мой яркий Новый год»«Как вас вообще поселили к двум мужчинам?» Первые истории проекта «Мой яркий Новый год»В рамках конкурса «Мой яркий Новый год» читательницы рассказали, как им удавалось необычно встретить праздник. Вы можете проголосовать за понравившуюся историю.
Как похудеть с кисломолочными продуктами?Как похудеть с кисломолочными продуктами?Кисломолочные продукты полезны не только для иммунитета и пищеварения, но и помогают наладить метаболизм, худеть вкусно и естественно. Какие же продукты оптимально подходят для кисломолочной диеты? *На правах рекламы
Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY«Если не похудею, разрешаю меня пристрелить». Наша читательница начинает худеть к Новому годуБлагодаря исключительной замотивированности мы остановились на Ольге, которая написала, что она абсолютно уверена, что сможет похудеть под контролем специалиста и сама даст тренеру револьвер, если сорвется с правильного питания и начнет прогуливать тренировки.
«Я никогда не считала себя красавицей». Первая история конкурса «Лучше, чем в 17»«Я никогда не считала себя красавицей». Первая история конкурса «Лучше, чем в 17»Читательница — о том, как меняла отношение к себе. Первая история конкурса «Лучше, чем в 17».
«Жизнь можно вытерпеть и без постоянного праздника живота». Зачем на самом деле мы переедаем?О наиболее типичных ситуациях, когда мы переедаем или пытаемся заглушить едой эмоциональный голод.
Влезть в любимое платье к Новому году. Дарим возможность поработать с тренером и прийти в идеальную формуВлезть в любимое платье к Новому году. Дарим возможность поработать с тренером и прийти в идеальную формуРасскажите о себе, а вдруг повезет именно вам! Заявки принимаются в течение 3 дней.
Расскажите о том, как незабываемо отметили Новый год, и выиграйте корзину косметикиРасскажите о том, как незабываемо отметили Новый год, и выиграйте корзину косметикиМы начинаем праздничный конкурс: поделитесь с читателями историей вашей самой интересной встречи Нового года и выиграйте средства для ухода.
Как перестать постоянно объедаться? Объясняет психологКак перестать постоянно объедаться? Объясняет психолог«Ненавижу свою фигуру, но на диете выдерживаю максимум два дня. Потом снова срыв и «привет, холодильник!» — пишет наша читательница. Частая история, правда? Читаем, что советует психолог.
Тоник, который уберет воспаления и придаст коже сияние. Показываем, как приготовить его домаТоник, который уберет воспаления и придаст коже сияние. Показываем, как приготовить его домаГотовим средство, которое не найти на магазинных полках.
0065445