Стиль
Вкус жизни
Делай тело
Отношения
Звезды
Вдохновение
Еда
Анонсы

Тесты
Сонник
Гадание онлайн
реклама
реклама
реклама

Карьера


Продолжение интервью с директором частного предприятия "Имидж Про", основателем и руководителем школы имиджа "Image Pro" Cветланой Наймитенко о работе, развитии, счастье и любви к себе.

Первая часть интервью

фото

– Светлана, как вы думаете, если менять жизнь, то с чего стоит начинать? Нужно ли составлять грандиозный план действий, четко представлять, по какому пути двигаться дальше?

– Если вы чувствуете себя несчастливой в личной жизни или в работе, то обязательно нужно что-то менять. Жизнь слишком коротка, чтобы позволить обстоятельствам помешать наслаждаться ею в полной мере! Естественно, не стоит очертя голову бросаться в новые отношения или поспешно искать любую другую работу. Лучше взять паузу, успокоиться и задать себе такие вопросы: "Что приносит мне радость? С каким мужчиной я вижу себя рядом? Какая работа даст возможность реализовать мои таланты и будет доставлять мне удовольствие изо дня в день? Какой я хочу быть, с кем и где жить, чем заниматься через 5 лет?" Как только будет описана (в письменном виде) и даже представлена визуально цель на ближайшие 5 лет, вы можете заняться осмыслением своих сильных сторон, на которые и будете опираться в первую очередь.

Тут могут прийти на помощь различные курсы и тренинги по развитию личности, чтение книг, общение с интересными вам людьми, единомышленниками, размышления и уединение. А возможно, даже путешествие. Этап осмысления может быть очень мучительным и трудным, но этот период необходим для того, чтобы лучше узнать себя, увидеть со стороны и ответить на важные вопросы. А дальше все пойдет само собой, жизнь будет подбрасывать вам ситуации, которые рано или поздно приведут к желаемому результату. Главное – это быть открытым, чтобы вовремя разглядеть и не упустить предложенных возможностей, доверять себе, а также знать, что все будет хорошо. И не опускать руки, что бы ни случилось, ведь только ваше твердое желание и вера помогут не сбиться с пути.

фото

Также вам понадобится поддержка близких людей, их участие в вашей судьбе в трудные минуты сложно переоценить. Так было и со мной. Цели мои были грандиозны, я замахнулась на то, чего никогда не видела и в чем никогда не участвовала. Но никаких сложных расчетов я не делала, детально проработанных планов у меня не было. Я очень хотела открыть школу имиджа, чтобы объединить под ее крышей таких же беспокойных, творческих, активных людей, вместе создавать полезный новый продукт, общаться, внутренне расти и набираться опыта. Результатами проделанной работы я очень довольна!

– Какие качества вашего характера и привычки помогли вам развиваться и добиваться успеха, а какие мешали? Над чем вы бы посоветовали поработать женщинам, чтобы чувствовать себя счастливой и в работе, и в семье?

– Наши самые сильные качества помогают нам достигать успеха, но как только они выходят из-под контроля, они же начинают мешать. Вот, например, своим сильным качеством я считаю способность к эмпатии, т. е. умение быстро настраиваться на волну любого человека, чтобы прочувствовать и понять его. Это помогает мне правильно осознать его запрос, сложить четкую картинку о нем и, соответственно, быть ему максимально полезной в кратчайшие сроки. С другой стороны, когда контактов с людьми у меня стало очень много, я почувствовала, что начинаю эмоционально выгорать, уставать, терять себя. Сейчас я учусь дозировать свое общение и контролировать глубину переживаний за других.

Также мне нравится еще одно мое качество – это огромное количество свежих идей в моей голове всегда. Я уверена, что мне никогда не придется копировать чьи-то интересные идеи, а следовательно, чувствовать себя не совсем уверенно и свободно. Но когда идей становится слишком много, не успеваешь их все благополучно воплотить в жизнь и доводить до конца. Гонка за временем и постоянная работа на пределе своих возможностей полезна только на начальных этапах становления компании. Поэтому сегодня я считаю, что лучше меньше, да лучше.

фото

Всем женщинам я советую развивать в первую очередь внимательное отношение к себе и своим потребностям. Очень важно научиться понимать свой внутренний голос и доверять ему. Никогда ни за что не ругать себя, даже шепотом! Любить, уважать и баловать себя – обязательное условие. Тогда не будет неоправданных ожиданий по отношению к другим, ведь все самое лучшее вы сможете дать себе сами. Жизнь будет полна приятных сюрпризов и будет приносить только удовольствие от общения с окружающими.

– Поделитесь своими секретами красоты (питание, спорт, уход)?

– Здесь никаких особенных секретов у меня нет. Что касается пищи, то мне нравится простая, здоровая пища, приготовленная в пароварке. Это вкусно и полезно. Так мы готовим практически все: рыбу, каши, овощи. Освоив этот чудесный агрегат, моя семья не только начала питаться здоровее, но у меня также высвободилась часть времени за счет того, что теперь уже не нужно находиться рядом с приготавливаемой пищей. Два раза в день, на завтрак и ужин, мы готовим зеленые салаты, любим фрукты и овощи. Много еды не нужно, но она должна быть свежей, качественно приготовленной и эстетично поданной. Но ни в одном, даже самом лучшем ресторане, я не ела вкуснее, чем готовит моя мама.

Со спортом у нас тоже прекрасные отношения, мы любим активный отдых, летом и на школьных каникулах живем за городом. Зимой катаемся на коньках, лыжах и просто на санках с горы, а летом – на велосипедах и роликах. А еще я люблю баню и сауну. В тренажерный зал не хожу уже 11 лет, после рождения второй дочери так и не возобновила занятия. Зато делаю дома специальный комплекс упражнений, который мне когда-то разработал мой инструктор. Под руководством мужа и вместе с ним начала качать пресс. По поводу ухода я, наверное, не очень современна, не делаю никаких новомодных инъекций красоты или более серьезных вмешательств. Раз в месяц хожу к своему косметологу и выполняю назначенный мне домашний уход. Всяких красивых баночек у меня предостаточно! Пока мне этого достаточно, а дальше – время покажет.

фото

– Есть ли у вас другие увлечения? Хватает ли вам времени на общение с семьей, на отдых?

– Пока развивалось, росло и крепло мое предприятие, оно нуждалось в моем постоянном присутствии и пристальном внимании. Работа по выходным и до десяти часов вечера в будни совсем не утомляла меня: наоборот, я получала огромное удовольствие, замечая, как претворяются в жизнь мои мечты. Никаких иных увлечений, кроме работы, у меня все эти годы почти не было. Однако своему давнему увлечению – чтению книг, профессиональных и художественных, я все же умудрялась уделять внимание, хоть и по ночам. А также выделять несколько недель в год для путешествий с семьей. Только там мы полноценно общались и отдыхали. Сегодня я дорожу каждой минутой, проведенной с близкими людьми, и стараюсь восполнить дефицит нашего общения, который образовался за предыдущие годы.

– В одном из интервью прочитала, что вы очень любите книги. Посоветуйте произведения, которые могут повлиять на восприятие жизни.

– Где-то я прочитала: чтобы стать профессионалом, необходимо осилить 250 – 500 книг на выбранную тему или иметь хорошего учителя. Я с этим соглашусь. Однако чтобы чувствовать себя уверенно и продолжать развиваться, нужно читать не только специализированную литературу. Меня увлекает литература на тему психологии и развития личности. Мне очень близки работы Абрахама Маслоу, ученого-гуманиста от психологии. Его книга "Мотивация и личность" вовремя попала мне в руки и стала с тех пор моей настольной. Его взгляды на человеческую личность мне очень близки. Моим учебником в свое время также стала книга Стивена Кови "7 навыков высокоэффективных людей", хотя я ее не сразу поняла, прочитав впервые 15 лет назад. Понравились мне также книги Эрика Берна "Люди, которые играют в игры" и "Игры, в которые играют люди". Специализированную литературу по исследованию и психологии моды читаю в большом количестве, благо ее стало много и на русском языке. Из художественной литературы сейчас перечитываю классиков: Фрэнсис Скотт Фицжеральд, Оскар Уайльд, Гоголь и другие. Потрясла меня и оставила след в моей душе книга Олдоса Хаксли "О, этот дивный, новый мир" Я не хочу такого будущего!

фото

– Согласны ли вы с утверждением, что не бывает некрасивых девушек, а есть только ленивые? Что нужно для того, чтобы выглядеть ухоженной, стильной, жизнерадостной? И как вообще женщине полюбить себя?

– Просто – полюбить себя. Без всяких отговорок и откладываний на завтра, полюбить сегодня же. Каждое утро улыбаться себе в зеркале, радоваться малейшему успеху, хвалить, холить и лелеять. Даже если совсем не хочется этого делать, делайте сначала через силу. Когда это войдет в привычку, вы почувствуете, что стали относиться к себе намного лучше. Захочется накраситься и причесаться, надеть красивое платье, но не для кого-то, а чтобы порадовать себя. Некоторые девушки не умеют или ленятся ухаживать за собой, подбирать одежду с учетом своей фигуры и пропорций, не знают, какие цвета им подходят. Если у них нет необходимых знаний по этому поводу, но есть желание, то все обязательно получится.

Сейчас масса различных курсов, консультантов по имиджу, литературы, да и в интернете полно рекомендаций, разобраться в этих вопросах вполне реально. Но я также не осуждаю и тех девушек, которые выглядят неопрятно или вызывающе. Думаю, они таким образом выражают свое отношение к миру и к себе в том числе. Если человек не хочет быть красивым, нравиться окружающим и вызывать у них чувства приятия, значит, в настоящий момент он ищет чего-то совершенно иного.

фото

– Что стимулирует вас к постоянному развитию?

– Вернусь к тому, о чем говорила вначале. Это мой пятилетний план, который есть у меня на бумаге и в моей голове. Через 5 лет я хочу иметь то, о чем я в нем написала и сделать то, о чем мечтаю. Вкратце скажу: чтобы написать одну хорошую книгу, нужно прочесть множество прекрасных книг, познакомиться с множеством людей, которые разделяют твои интересы, писать и практиковаться постоянно. Мой блог на сайте школы имиджа "Image Pro", который я недавно начала вести, посвящен книгам и кино не только о моде и стиле, там же будет обсуждаться литература на тему развития личности, психологии, духовности, а также художественная литература.

Я искренне считаю, что люди, которые читают, не могут быть пустыми или поверхностными. Я чувствую, что мне очень хочется делиться своими находками и приглашать гостей – экспертов, которые расскажут о том, что они прочитали или посмотрели, что их зацепило, а на что не стоит тратить свое драгоценное время. Ведение блога – это один из моих шагов на пути к тому, чего я хочу достичь через 5 лет. А если рассуждать глобально, то и через 20, 30 и 50 лет я хочу быть по-прежнему экспертом в своей области, быть жизнерадостной и здоровой, вести активный образ жизни. Все, что я делаю сегодня, это кирпичики, которые я закладываю в основание своего счастливого будущего. Все просто!