Стиль
Вкус жизни
Делай тело
Отношения
Звезды
Вдохновение
Еда
Анонсы

Тесты
Сонник
Гадание онлайн
реклама
реклама
реклама

Карьера


Семья или карьера? Миллионы девушек задают себе этот вопрос, выбирая свой жизненный путь. Но зачем от чего-то отказываться, если можно быть успешной и в том, и в другом? Фонд ООН в области народонаселения и LADY.TUT.BY в первом материале проекта "Секрет успеха" дают ответ на этот вопрос. Хотите построить карьеру, создать и сохранить семью, но считаете, что это невозможно? Главная героиня фильма "Как она это делает" Кейт (Сара Джессика Паркер) докажет, что невозможное, на первый взгляд, возможно!

фото

За 24 часа в сутки она успевает зарекомендовать себя как эксперта в своей сфере деятельности, хорошую маму и прекрасную жену. Нелепые ситуации из-за большого количества дел? Еще один повод посмеяться над собой и с улыбкой дальше покорять новые высоты!

Елена Минченя, гендерная исследовательница, отмечает, что ситуация, представленная в фильме, не редкость: "Подавляющее большинство женщин Беларуси живут в ситуации, когда они, работая вне дома, должны находить время на выполнение домашних обязанностей и заботу о детях и близких, которые считаются "женским делом".

В гендерной теории подобное распределение семейных обязанностей в жизни женщины было названо двойной нагрузкой. То, что неравное распределение домашнего неоплачиваемого труда имеет место, доказывают и статистические исследования бюджетов времени. Согласно их результатам, женщины посвящают выполнению работы по дому и заботе о близких в два раза больше времени, чем мужчины. В такой ситуации ресурс свободного времени у работающей женщины в среднем на 6 часов меньше, чем у мужчины"

фото

Героиня фильма "Как она это делает" со всеми заботами справляется благодаря планированию и… небольшим опозданиям (это брать на заметку не стоит :) ). Мысленная лента планов на день, пробегающая перед глазами каждое утро, – важный пункт в тайм-менеджменте женщины.

"Изменить ситуацию двойной занятости или двойной нагрузки можно только за счет большего вовлечения мужчины в выполнение работы по дому и уходу за детьми. С моей точки зрения, нет других стратегий", – считает Елена Минченя.

Наш второй эксперт Василий Пронь, директор и тренер ТЦ "Квадратный апельсин", видит выход из ситуации "двойной нагрузки" иначе:

"Вопрос "как совмещать?" связан с правильной расстановкой приоритетов. Спросите у себя "что для меня наиболее важно?" и расставьте ответы в порядке убывания. Это позволит вам составить свою картинку мира. Далее дело за малым – научитесь говорить "нет" тому, что от вас ждут другие, но что не вписывается в вашу картину мира.

И последнее – важно быть всегда в моменте: на работе – в работе, с друзьями – в дружбе, дома – в семье".

фото

При подготовке материала мы нашли десятки примеров, которые доказывают, что 24 часа в сутки достаточно, чтобы быть профессионалом, прекрасной мамой и женой и находить время для себя любимой.

Наиболее ярким примером является теле- и радиоведущая, телережиссер, сценарист, прозаик, жена и мама троих детей Тамара Лисицкая. В интервью мы попытались узнать ее секреты совмещения карьеры и семьи.

– Тамара, как вы считаете, что помогает героине фильма быть успешной, и, несмотря на трудности, идти дальше?

– Для начала стоило бы понять, что такое "успешность". Знаете, я в какой-то момент поняла, что успешен тот, кто здоров и жив. Все остальное – детализация, нюансы, изменяемые моменты.

Героиня успешна. Побуждает ее нормальный, хороший, правильный женский инстинкт. Женщины очень живучи и сильны. Знаете, любые примеры активности заразительны. Чужая сила всегда нравится тем, кто сам силен, просто пока не решился продемонстрировать – или времени нет, или повода. Не нравится чужая активность только очень слабым и безвольным.

фото

– Вы прекрасная женщина, мама, жена, профессионал своего дела – как вам удается все совмещать?

– Мне интересно жить. Трудно, но интересно. Я не знаю, почему до сих пор я не разочаровалась, но мой организм так устроен, что надо приложить усилия, чтобы испортить мне настроение или испортить первое впечатление от человека.

Ну, и я – мама. Материнский инстинкт мотивирует круглосуточно.

– Как вы строите ваш день, чтобы все успеть? Можете ли привести примерный распорядок?

– Распорядок? Ну давайте попробуем. В 5.45 – первый подъем, бужу мужа на утренний радиоэфир. В 7.00 – второй подъем: бужу старшего сына в школу, собираю, отправляю. Чаще всего сплю потом еще час-два. Мое любимое время для сна. Около 10 начинается активность дома с младшими, звонки, уборки, перекусы. Приходит няня: младшего – на прогулку или в сад, занимаюсь с дочкой: проверить уроки, собрать в школу. Самый напряженный момент. Без няни не справиться никак. Параллельно – приготовление еды на день, уборка, звонки, планы. До обеда – возня на кухне с телефоном на плече, с включенным скайпом и чисткой картошки.

После двух стараюсь поработать за компьютером, но дома это сложно, все равно хозяйство: стирку развесить, накормить старшего после школы, загрузить новую стирку, посуду и так далее.

Раньше уходила в ближайшую кафешку, там писала. Теперь без меня дома не справиться днем, детки подросли, разные смены в школе, кружки, одна няня не справится. Так что я пишу дома, но всегда на низком старте.

Это – стандартный рабочий день. Ну или еду куда-то на съемки, на встречи, в эфир. Обычно два-три дня в неделю – какие-то эфиры, встречи или записи, но стараюсь вернуться до 19.00 – 20.00. Потом – активный вечер: всех забрать из садов, школ, из кружков (сначала их туда отведя), ужин, уроки, суета, купания. Медленно укладываемся.

К двенадцати все спят, я могу спокойно сидеть за компьютером работа до трех-четырех утра.

фото

– Как видно, каждый из дней наполнен своими заботами и трудностями. Что является для вас мотивацией двигаться дальше?

– Да вот любовь к процессу и является мотивацией. Просыпаюсь, понимаю, что туча дел, и мне хорошо, ныряю!

– Что тогда вы считаете успехом, и что вам помогает достигать заветной цели?

– У меня нет заветной цели. Я убеждена, что жить в погоне за целью не слишком правильно. Да, надо жить не просто потому, что клетки делятся и солнце встает. Надо жить, создавая что-то – любовь, уют, детей, книги, проекты. Но созданное является трофеем ровно одну секунду, а дальше оно уже становится обыденностью, и что? Жизнь закончена? Важна не цель. Важен путь к цели. А путь к цели – и есть наш каждый день с его возней с утра и до ночи. Понимаете? Путь к цели и есть жизнь. Потом – ставим новую цель, и снова живем. Нельзя это упустить.

фото

– Какое свое достижение вы можете выделить и почему?

– Я написала новую книгу "Поцелуй аиста". Я сделала несколько неплохих телерадиопроектов. Я не разочаровалась в людях. Но главное – и это все яснее понимаю – это мои дети. Ничего круче детей нет.

– А если все идет не по запланированному сценарию, не удается достичь успеха и все двери закрываются – что делать?

– Я так привыкла к разочарованиям, что уже стабильно отвожу им место в процессе. Да, несправедливо, да, обидно… И плевать, иду себе дальше. Удивительная и простая хитрость в том, чтобы не останавливаться, рыдая и сокрушаясь, а просто идти, даже не ускоряясь, просто идти, как шла. Все забудется, а время уже не восстановить.

Не обращайте внимания и не останавливайтесь. Чаще целуйте в трудную минуту тех, кого любите. А кого не любите – вычеркните из жизни и телефона. Ну или – если вычеркнуть нельзя – переименуйте эту "редиску" в своей записной книжке. Очень смешно будет, если позвонит :)

фото

– Многие хотят добиться успеха и, жертвуя семьей, пытаются строить свою карьеру. Оправданно ли это и что бы вы могли посоветовать?

– Не делайте этого, пожалуйста. Очень горько остаться без карьеры. Но остаться без близких людей еще горше. Не бойтесь трудностей, связанных с новой ответственностью – ребенком, бытом…

У женщины всегда в резерве есть пара мегатонн энергии, которые заработают только в экстремальной ситуации. И это будет мощно, долго и надежно. Но это – НЗ, это только после риска. Хотя семья и карьера – не риск. Вот живу и понимаю, что это – новая норма. Просто еще правила не прописаны. Надо взяться на досуге…

Не бойтесь успеть все. И тогда вы успеете очень много!

Блицопрос

Сфера деятельности – медиа, буквы, дети.

Личные достижения – удовольствие от жизни с 24-часовым рабочим графиком.

Успех – это... когда вам нравится жить.

Если нужна мотивация, то я... смотрю по сторонам.

Для достижения цели надо... кого-то любить.

Чтобы поверить в себя... надо поцеловать с утра маленькую детскую пятку. 

Вот такая история у нашей героини. А что успеваете за 24 часа вы? Какие цели ставите сейчас перед собой? Поделитесь с читательницами LADY.TUT.BY и Фондом ООН в области народонаселения своей историей успеха до 3 марта и получите в подарок диск с фильмом и шанс пройти тренинг по мотивации и достижению поставленной цели!

Имена победительниц объявим 7 марта! Принимаем ваши истории на адрес: unfpa.rb@gmail.com.

фото фото