107 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «Очень сожалею, что я тренируюсь не на «Аисте». Посмотрели, на каких велосипедах ездит семья Лукашенко
  2. «Парень выдержал полгода». История мотоциклистки, которая в 25 лет стала жертвой страшной аварии
  3. Не с того начали. Бизнес-союз резко ответил на предложение МНС побороться с зарплатами в конвертах
  4. Лукашенко рассказал, что сделал бы, «если бы в стране была настоящая диктатура» и о своем «дворце»
  5. «Вместо 25 рублей — 129». Банк повысил предпринимателю плату за обслуживание в 5 раз из-за овердрафта
  6. У кого больше? Подсчитали, сколько абонентов у A1, МТС и life:)
  7. «Прошло минут 30, и началось маски-шоу». Задержанные на студенческом мероприятии о том, как это было
  8. Генпрокуратура возбудила уголовное дело против BYPOL
  9. Насколько хорошо вы понимаете логику приговоров. Попробуйте себя в роли судьи. Игра
  10. На воскресенье объявлен оранжевый уровень опасности
  11. Надпись в книге, провластные автопробеги и акции солидарности. Что происходит в стране 6 марта
  12. Оперная певица, которая троллит чиновников и силовиков. Кто такая Маргарита Левчук?
  13. Госконтроль заинтересовался банками: не навязывают ли допуслуги, хватает ли банкоматов, нет ли очередей
  14. Где поесть утром? Фудблогеры советуют самые красивые завтраки в городе
  15. Оловянное войско. Как учитель из Гродно преподает школьникам историю с солдатиками и солидами
  16. «Кошмар любого организатора». Большой фестиваль современного искусства отменили за сутки до начала
  17. Стачка — за разрыв договора, профсоюзы — против. Что сейчас происходит вокруг «Беларуськалия» и Yara
  18. На ЧМ эту биатлонистку хейтили и отправляли домой, а вчера она затащила белорусок на пьедестал
  19. «Хлеба купить не могу». Работники колхоза говорят, что они еще не получили зарплату за декабрь
  20. «Танцуем, а мое лицо прямо напротив ее груди». История семьи, где жена выше мужа (намного!)
  21. МАРТ — ЕЭК: Беларусь не нарушает своих обязательств по применению ассортиментных перечней товаров
  22. Минздрав сообщил свежую статистику по коронавирусу в стране
  23. «Скорее ад замерзнет». В МИД Литвы отреагировали на требование о выдаче Тихановской
  24. На 1000 мужчин приходится 1163 женщины. Что о белорусках рассказали в Белстате
  25. Динаре Алимбековой не хватило секунды, чтобы выиграть медаль в спринте на КМ по биатлону
  26. Лукашенко: КГБ вам в ближайшее время расскажет, сколько сюда тротила завезли. И даже пластита
  27. Кто стоит за BYPOL — инициативой, которая публикует громкие расследования и телефонные сливы
  28. Что критики пишут о фильме про белорусский протест, показанном на кинофестивале в Берлине?
  29. Стильно и минималистично. В ЦУМе появились необычные витрины из декоративных панелей
  30. Минское «Динамо» проводит третий матч Кубка Гагарина против СКА. Онлайн


/

В проекте LADY «Одно утро» мы застаем любимиц публики прямо за утренним кофе — и подсматриваем за тем, как они «наводят красоту» перед концертами, эфирами, фотосъемками. Даже перед очередным селфи для инстаграма.

Сегодня мы зашли в гости к телеведущей Люции Геращенко, которая будит страну в программе, название которой созвучно нашему проекту — «Наше утро».

Утро Люции обычно начинается в 5.00−6.30 утра.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— Я встаю раньше всех в доме: люблю утром посвятить немного времени себе. Чтобы проснуться, пью кофе — к сожалению, это та привычка, от которой я избавиться не могу. Бывает, что за день выпиваю несколько чашек. Без сахара, но обязательно с молоком или с медом. На завтрак готовлю смузи или кашу — предпочитаю гречневую, овсяную.

Я придерживаюсь правильного питания и считаю, что женщинам, которые хотят сохранить здоровье и красоту, нельзя сидеть на строгих диетах. Я никогда не бываю голодной: у меня все время что-то есть с собой: молочный коктейль, фрукты или орешки.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Тем не менее думаю, что с едой трудно получить все, что нужно организму. Поэтому регулярно пропиваю витамины для кожи, волос, общего здоровья. Поскольку ем мало мяса, мне всегда не хватает железа. А сейчас, в холодное и серое время года, пью ещё и витамин D.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Раньше я каждое утро бегала по 5 километров, а сейчас предпочитаю йогу. Рассказывать о ее плюсах можно долго: это и молодость, и хорошее настроение, и тонус без особых физических усилий. Знаю, что если позанимаюсь утром йогой, то весь день буду прекрасно себя чувствовать.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Волосы чаще всего мою «шоколадным» шампунем и тонирую маской, это оживляет естественный цвет. Случалось пару раз за последние несколько лет, что я красила волосы, но потом всегда очень жалела: волосы от этого все-таки очень портятся.

Иногда пользуюсь и специальными средствами для волос. Например, косметикой, которую создали специально для темнокожих девушек, потому что у них волосы от природы пористые и трудно расчесываются. Такие средства справляются даже с начёсами после эфиров. (Улыбается.)

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

А еще люблю этот лак для волос. Он очень дешевый, но дает отличный результат и пахнет приятно. Не знаю, может, это маркетинговый ход, но говорят, его собирались снять с производства, однако оставили по просьбе королевы Елизаветы Второй — уж очень он ей нравится.

Еще один мой лайфхак в уходе за волосами: расческа необычной формы — видите, она полая внутри.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Такой расческой можно расчесывать даже мокрые волосы, а можно и укладку сделать. Выглядит смешно: кажется, будто отломался кусок фена. (Смеется.) Но расчесываться ею чудесно.

Утюжками и щипцами я стараюсь дома не пользоваться, потому что жалею волосы. Хватит с них укладок на работе.

Стригусь раз в два месяца, пользуюсь лунным календарём для стрижек — такой у меня ритуал. Верю, что благоприятные даты стрижек влияют не только на рост волос, но и на то, какие события происходят в твоей жизни.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— И в повседневной жизни, и для эфира я крашусь сама. Дело в том, что у меня аллергия. И если что-то не так (например, кисти визажист хранит в той же комнате, где живет кошка) — мгновенно чешутся глаза и отекает горло. Решила, что лучше самой научиться делать макияж. С удовольствием окончила курсы профессиональных визажистов, сначала в Беларуси, потом в Лос-Анджелесе. Иногда крашу не только себя, но и кого-то из коллег. Получаю огромное удовольствие, когда вижу счастливых и красивых женщин! Хотя женщине порой достаточно сделать комплимент, и она уже расцветает. Комплименты — это вообще главные витамины для женщин.

Мужчинам это стоит взять на вооружение. Приятные слова сделают счастливой любую девушку! И маленьких девочек нужно хвалить.

Я думаю, что у многих женщин сейчас была бы другая жизнь, если бы им с детства говорили, какие они хорошие, красивые, настоящие принцессы.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Мейк-ап для меня своеобразная медитация. Я люблю этот процесс. Два главных правила моего макияжа: качество кистей важнее марок косметики, и лучше недокрасить, чем перекрасить. (Улыбается.)

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Для эфиров всегда предпочитаю классический макияж, меняю только тон помады. Пользуюсь в основном нейтральными оттенками Tom Ford. Все помады этой марки не скатываются и очень пигментированные, что важно для моей работы. Кстати, могу поделиться секретом «пухлых губ» от визажиста Дженнифер Лопес: остатками теней на кисточке нужно подчеркнуть ямочку под нижней губой. Эффект потрясающий! А вот для концертов или торжественных случаев могу позволить себе стрелки и красные губы — тоже классика, но очень эффектная!

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Моя любовь с недавних пор — это тушь Sensai, которая смывается водой 38оC. Посоветовали консультанты в магазине косметики, и я сначала не поверила. Но оказалось, что это действительно так. Конечно, эффект накладных ресниц с ней не получишь, но для дневного макияжа то что надо. Плюс удобно для жизни: можно смело плавать в бассейне или попасть под дождь, она смоется только горячей водой из-под крана.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Что касается теней, то мне кажется, что такие готовые палетки сильно недооценены. Как правило, в них собраны цвета и текстуры, которые отлично сочетаются друг с другом.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY
Тональные средства из арсенала Люции
Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY
«Перышко», которое помогает добиться идеальной формы бровей
Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY
Естественный тон румянца

Вот и весь макияж. Правда, на работу я вожу с собой большую косметичку, на всякий случай в ней есть жидкие подводки, кремовые тени, разноцветные консилеры — много всего, и обязательно матирующие салфетки — они здорово меня выручают, когда я в кадре и нет возможности припудриться.

Для снятия макияжа вечером использую молочко или мицеллярную воду. А вот кремом для лица совсем не пользуюсь: думаю, производители косметики сами придумали, что он необходим, и убедили в этом женщин.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Кожу я берегу, поэтому не загораю (вместо этого раз в неделю использую автозагар на всё тело). А еще очень люблю кокосовое масло для тела и волос. Могу даже кондитерским для выпечки намазаться, у него запах сильнее.

Духи одни и те же много лет — Cerruti 1881. Их как-то снимали с производства, у меня даже паника началась, что больше никогда не почувствую этот аромат. А потом в Лос-Анджелесе мне муж на день рождения купил их флаконов десять, так что теперь их у меня запасено впрок. (Улыбается.)

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Иногда к Cerruti 1881 добавляю Molecule 01 — считается, что он просто усиливает естественный аромат твоей кожи и действует, как феромоны. Люди всегда говорят: «Я по запаху слышу, что ты пришла». (Улыбается.) А на самом деле это молекула прилетела.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Я люблю такие женские трюки, когда женщина может, не проронив ни слова, заявить о себе очень громко. Когда о женской силе говорит ее сдержанность, а об уверенности в себе всё скажет спокойная улыбка. У женщин на самом деле такой арсенал средств, помимо того, что в косметичке! Самые сексуальные женщины — те, которые задорно смеются, а самые красивые глаза, которые смотрят с любовью. И какая разница, как ты выглядишь, если ты вокруг себя делаешь всех счастливыми?!

-23%
-20%
-10%
-25%
-10%
-50%
-30%
-10%
-10%