• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. Лукашенко о заявлении на него в прокуратуру Германии: Не наследникам фашизма меня судить
  2. Белгидромет предупредил о заморозках в ночь на 9 мая
  3. Куда съездить в выходные? 10 необычных экскурсий по Беларуси для любопытных туристов
  4. Колючая проволока и бронетранспортер. Каким получился «Забег отважных» в парке Победы
  5. Как белорусские сигареты оказываются в опломбированных вагонах с удобрениями? Попытались найти ответ
  6. «Вы звоните в такое горячее время». Так получат ветераны ВОВ единовременные выплаты к 9 Мая или нет?
  7. «Не доводите ногти до такого». Эти специалисты работают со стопами и показывают видео не для слабонервных
  8. Бабарико, Тихановская и Цепкало о том, как для них началась избирательная кампания в прошлом году
  9. Арина Соболенко выиграла турнир в Мадриде, одолев первую ракетку мира
  10. Инфекционист — о поставках в Беларусь вакцины от Pfizer и BioNTech и реакциях на прививку от COVID-19
  11. «Он меня слышит, реагирует на голос». Что сейчас с Ромой, который вынес из огня брата
  12. Нарколог рассказала, почему стоит обращать внимание на состав алкоголя
  13. Соседние страны выявляют все больше контрабандных белорусских сигарет. Какие партии были самыми крупными?
  14. «Хочу проехать по тем местам». Актер Алексей Кравченко — об «Иди и смотри» и съемках в Беларуси
  15. Эксперт рассказал, что можно посадить в длинные выходные, а что еще рано сажать
  16. Год назад стартовала, возможно, главная избирательная кампания независимой Беларуси. Как это было
  17. Позывной «Птица». Удивительная история разведчицы Базановой, которая создала в оккупированном Бресте свою резидентуру
  18. Lada Vesta больше не лидер продаж, Rapid тоже нашли замену: какие машины сейчас покупают белорусы
  19. «1700 рублей, СМС о зачислении пришло ночью». Какие выплаты в этом году к 9 Мая получают ветераны
  20. «Когда войну ведут те, кто уже проиграл». Чалый объясняет «красные линии» и угрозы Лукашенко
  21. 22 года назад пропал бывший глава МВД и оппозиционный политик Юрий Захаренко
  22. Эксперт рассказал, что можно сажать рядом с помидорами, а что — нельзя
  23. Сколько людей пришло в ТЦ «Экспобел», где бесплатно вакцинируют от коронавируса
  24. Лукашенко пообещал «ягодки» по «делу о госперевороте» и вспомнил «убийства друзей-президентов»
  25. Участвовавший в испытании «Спутника V» минчанин спустя полгода проверил, что ему вкололи
  26. «Жена разбудила и говорит: «Слушай, ты уже не подполковник». Поговорили с лишенными званий экс-силовиками
  27. Ведущий химиотерапевт — о причинах рака у белорусов, влиянии ковида и о том, сколько фруктов есть в день
  28. До +26°С! Прогноз погоды на длинные выходные
  29. Властям в апреле удалось пополнить резервы валютой. Белорусы отвернулись от доллара?
  30. «Поняли, у собаки непростая судьба». Минчане искали брошенному псу дом и узнали, что он знаменит


Анастасия Величко / /

Бывало так, что, взглянув утром в зеркало, вы не узнавали себя? То ли дело девушки «с обложки». Включаешь телевизор, а там они — красивые, стройные и с укладкой. В 6 утра. Ну как у них это получается?

В проекте LADY «Одно утро» мы застаем любимиц публики прямо за утренним кофе — и подсматриваем за тем, как они «наводят красоту» перед концертами, эфирами, фотосъемками. Даже перед очередным селфи для инстаграма.

В рамках проекта мы заглядывали к Анне Бонд, Надежде Тимофеевой, Катерине Раецкой, Ольге Рыжиковой, Алене Ланской, Искуи Абалян, Дарье Реут и Мисс Беларусь — 2018 Марии Василевич.

А сегодня напросились в гости к режиссеру и ведущей программ «Театр в деталях» и «Добрай ранiцы, Беларусь» Наталье Бибиковой. Наталья работает в эфире белорусского телевидения больше 20 лет, и кажется, что она совсем не изменилась за эти годы. Как ей удается поддерживать форму и сохранять молодость, а также почему ее младший сын — главный мотиватор в бьюти-вопросах, читайте на LADY.TUT.BY 

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— В нашей семье все предпочитают «яичный» завтрак, но каждый любит что-то свое: мне нравится мягкий омлет со сметаной, дочке — омлет-блинчик, мужу — яичница. Правда, недавно я нашла отличный рецепт омлета со шпинатом и сыром, приготовленного на пару. Это блюдо подошло всем! (Улыбается.)

С моим рабочим графиком заставить себя завтракать было сложно. К утреннему ритуалу меня приучила… дочка. Как бы она ни спешила на учебу или работу, она всегда находила время на еду. Сначала меня это злило: лучше бы помогла собрать Максима (младшего сына Натальи. — Прим. редакции) в сад! (Смеется.) А потом я к ней присоединилась. Правда, несколько раз в неделю я встаю в 4 часа утра, чтобы успеть на эфир «Добрай ранiцы, Беларусь», и, конечно, выбираю вариант «подольше поспать», а никак не завтрак. Но сразу после эфира мы с коллегами идем в столовую Белтелерадиокомпании завтракать — это уже традиция.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— Кожа у меня жирная, поэтому утро я обязательно начинаю с очищения мицеллярной водой или тоником. Традиционным способом не умываюсь: после проточной воды я ощущаю дискомфорт.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

После очищения кожи наношу увлажняющий крем и, если есть время, стараюсь сделать хотя бы минимальный массаж лица. Совсем недавно узнала, насколько это полезно: к нам в программу каждый понедельник приходит фейсфитнес-тренер Наталья Дичковская, и мы все прямо там за ней всё повторяем. Правда, есть у меня проблема: я просто не могу делать что-то систематически. Мне легче следить за собой, если я это кому-то делегирую. Так, я познакомилась с замечательным массажистом Светланой Жуковой, и раз в полгода я прохожу курс из 10 сеансов массажа Савелова-Дерябина. После этого точно не нужно делать никаких пластических операций.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Не знаю, льстят ли мне знакомые, когда говорят, что наша с мужем разница в возрасте не видна. Может, потому что он бороду носит? (Улыбается.) Кстати, вот кто в нашей семье ухаживает за собой круче, чем мы, девочки! Помню, приходим с дочкой однажды домой, а вся ванная уже заставлена какими-то гелями для укладки и маслами для бороды. (Смеется.)

— Я очень кучерявая и, конечно же, борюсь с этим: на протяжении многих лет каждый день вытягиваю волосы утюжком, предварительно используя термозащиту.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

В моей юности таких приборов не было, поэтому приходилось ходить с «львиной гривой». Еще я носила очки, а, как вы понимаете, в те времена красивых очков не выпускали: они все были пластиковыми, с толстыми линзами. В общем, за мою внешность подружки ласково прозвали меня «Корнелюк»! (Смеется.) Лет 15 спустя в очередной «Славянский базар» я стою, общаюсь с белорусскими музыкантами… И к нам подходит Игорь Корнелюк. Мне так хотелось рассказать ему эту историю! Но я почему-то удержалась.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— Мой главный секрет красоты и молодости — вот, рядом бегает. (Улыбается.) Мне 42, а моему младшему ребенку — 3,5, я просто обязана хорошо выглядеть! Мне важно, чтобы сын гордился мной. К тому же сейчас он ходит в сад, а через пару лет пойдет в школу. И, конечно, рядом с другими молодыми мамами хочется выглядеть не хуже, а то и лучше.

А вообще самое важное — это ваше отношение к жизни. Может, банально звучит: проснулся — улыбнись. Но вы просто присмотритесь к старичкам — по их лицам сразу видно, какую жизнь они прожили. Каждая их морщинка рассказывает о том, добродушные они или же «гастрыты», как у Дударева. Жизнь нужно любить! Пусть лучше мимические морщинки будут от улыбки.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— Я стараюсь регулярно ходить в тренажерный зал: хотя бы раз или два в неделю, чтобы держать себя в тонусе. Если вдруг не получается, занимаюсь дома. Привлекаю и Максима в качестве гири. Небольшой такой, всего 17 кг. (Смеется.)

Еще я очень люблю верховую езду. В детстве в деревне я научилась ездить верхом. А сейчас я решила это вспомнить и хожу в конный клуб. Это кайф и одновременно — колоссальная физическая нагрузка: нужно и лошадью управлять, и себя в седле держать. Но при этом голова отдыхает. Так что если хочется переключиться, снять стресс, очень рекомендую съездить и покататься.

— Вам сложно держать себя в форме?

— Честно говоря, нет. Когда я была студенткой, друзья шутили, что я вешу, как барашек — 46 кг. Я, правда, не уточняла, упитанный ли это барашек. (Смеется.)

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— На съемках полноценный макияж мне делают гримеры. В обычной же жизни мой мейк — это тонкий слой тонального крема, немного румян и тушь.

Тональным кремом много лет пользуюсь одним и тем же. Конечно, сейчас много марок и каких-то невероятных составов, но мне нравится этот тон, мне в нем комфортно. Вообще я не гонюсь за брендами, мне важнее цветовая гамма и текстура средства. Если я поняла, что они мне подходят, я куплю этот продукт.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Губы я не крашу практически никогда. На телевидении уже знают: яркую помаду Наташе Бибиковой не предлагать! (Смеется.) Ни яркий лак, ни помаду не могу на себя примерить.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— Неважно, сколько вам лет — ухаживать за собой нужно в любом возрасте. Часто мы очень поздно понимаем, что наше тело — это сосуд, который обязательно нужно поддерживать в хорошем состоянии. Некоторые машину на мойку чаще возят, чем себя в тот же кабинет косметолога! Но даже если лень, даже если нет времени, нужно заниматься собой. Поверьте, вам это воздастся. Ведь вам когда-нибудь тоже будет 40 — иного пути нет, так что берегите себя уже сейчас.

-10%
-10%
-70%
-20%
-25%
-10%
-10%
-21%
-20%
-70%
-20%
0073029