Анастасия Величко / /

Бывало так, что, взглянув утром в зеркало, вы не узнавали себя? То ли дело девушки «с обложки». Включаешь телевизор, а там они — красивые, стройные и с укладкой. В 6 утра. Ну как у них это получается?

В проекте LADY «Одно утро» мы застаем любимиц публики прямо за утренним кофе — и подсматриваем за тем, как они «наводят красоту» перед концертами, эфирами, фотосъемками. Даже перед очередным селфи для инстаграма.

В рамках проекта мы заглядывали к Анне Бонд, Надежде Тимофеевой, Катерине Раецкой, Ольге Рыжиковой, Алене Ланской, Искуи Абалян, Дарье Реут и Мисс Беларусь — 2018 Марии Василевич.

А сегодня напросились в гости к режиссеру и ведущей программ «Театр в деталях» и «Добрай ранiцы, Беларусь» Наталье Бибиковой. Наталья работает в эфире белорусского телевидения больше 20 лет, и кажется, что она совсем не изменилась за эти годы. Как ей удается поддерживать форму и сохранять молодость, а также почему ее младший сын — главный мотиватор в бьюти-вопросах, читайте на LADY.TUT.BY 

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— В нашей семье все предпочитают «яичный» завтрак, но каждый любит что-то свое: мне нравится мягкий омлет со сметаной, дочке — омлет-блинчик, мужу — яичница. Правда, недавно я нашла отличный рецепт омлета со шпинатом и сыром, приготовленного на пару. Это блюдо подошло всем! (Улыбается.)

С моим рабочим графиком заставить себя завтракать было сложно. К утреннему ритуалу меня приучила… дочка. Как бы она ни спешила на учебу или работу, она всегда находила время на еду. Сначала меня это злило: лучше бы помогла собрать Максима (младшего сына Натальи. — Прим. редакции) в сад! (Смеется.) А потом я к ней присоединилась. Правда, несколько раз в неделю я встаю в 4 часа утра, чтобы успеть на эфир «Добрай ранiцы, Беларусь», и, конечно, выбираю вариант «подольше поспать», а никак не завтрак. Но сразу после эфира мы с коллегами идем в столовую Белтелерадиокомпании завтракать — это уже традиция.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— Кожа у меня жирная, поэтому утро я обязательно начинаю с очищения мицеллярной водой или тоником. Традиционным способом не умываюсь: после проточной воды я ощущаю дискомфорт.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

После очищения кожи наношу увлажняющий крем и, если есть время, стараюсь сделать хотя бы минимальный массаж лица. Совсем недавно узнала, насколько это полезно: к нам в программу каждый понедельник приходит фейсфитнес-тренер Наталья Дичковская, и мы все прямо там за ней всё повторяем. Правда, есть у меня проблема: я просто не могу делать что-то систематически. Мне легче следить за собой, если я это кому-то делегирую. Так, я познакомилась с замечательным массажистом Светланой Жуковой, и раз в полгода я прохожу курс из 10 сеансов массажа Савелова-Дерябина. После этого точно не нужно делать никаких пластических операций.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Не знаю, льстят ли мне знакомые, когда говорят, что наша с мужем разница в возрасте не видна. Может, потому что он бороду носит? (Улыбается.) Кстати, вот кто в нашей семье ухаживает за собой круче, чем мы, девочки! Помню, приходим с дочкой однажды домой, а вся ванная уже заставлена какими-то гелями для укладки и маслами для бороды. (Смеется.)

— Я очень кучерявая и, конечно же, борюсь с этим: на протяжении многих лет каждый день вытягиваю волосы утюжком, предварительно используя термозащиту.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

В моей юности таких приборов не было, поэтому приходилось ходить с «львиной гривой». Еще я носила очки, а, как вы понимаете, в те времена красивых очков не выпускали: они все были пластиковыми, с толстыми линзами. В общем, за мою внешность подружки ласково прозвали меня «Корнелюк»! (Смеется.) Лет 15 спустя в очередной «Славянский базар» я стою, общаюсь с белорусскими музыкантами… И к нам подходит Игорь Корнелюк. Мне так хотелось рассказать ему эту историю! Но я почему-то удержалась.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— Мой главный секрет красоты и молодости — вот, рядом бегает. (Улыбается.) Мне 42, а моему младшему ребенку — 3,5, я просто обязана хорошо выглядеть! Мне важно, чтобы сын гордился мной. К тому же сейчас он ходит в сад, а через пару лет пойдет в школу. И, конечно, рядом с другими молодыми мамами хочется выглядеть не хуже, а то и лучше.

А вообще самое важное — это ваше отношение к жизни. Может, банально звучит: проснулся — улыбнись. Но вы просто присмотритесь к старичкам — по их лицам сразу видно, какую жизнь они прожили. Каждая их морщинка рассказывает о том, добродушные они или же «гастрыты», как у Дударева. Жизнь нужно любить! Пусть лучше мимические морщинки будут от улыбки.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— Я стараюсь регулярно ходить в тренажерный зал: хотя бы раз или два в неделю, чтобы держать себя в тонусе. Если вдруг не получается, занимаюсь дома. Привлекаю и Максима в качестве гири. Небольшой такой, всего 17 кг. (Смеется.)

Еще я очень люблю верховую езду. В детстве в деревне я научилась ездить верхом. А сейчас я решила это вспомнить и хожу в конный клуб. Это кайф и одновременно — колоссальная физическая нагрузка: нужно и лошадью управлять, и себя в седле держать. Но при этом голова отдыхает. Так что если хочется переключиться, снять стресс, очень рекомендую съездить и покататься.

— Вам сложно держать себя в форме?

— Честно говоря, нет. Когда я была студенткой, друзья шутили, что я вешу, как барашек — 46 кг. Я, правда, не уточняла, упитанный ли это барашек. (Смеется.)

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— На съемках полноценный макияж мне делают гримеры. В обычной же жизни мой мейк — это тонкий слой тонального крема, немного румян и тушь.

Тональным кремом много лет пользуюсь одним и тем же. Конечно, сейчас много марок и каких-то невероятных составов, но мне нравится этот тон, мне в нем комфортно. Вообще я не гонюсь за брендами, мне важнее цветовая гамма и текстура средства. Если я поняла, что они мне подходят, я куплю этот продукт.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Губы я не крашу практически никогда. На телевидении уже знают: яркую помаду Наташе Бибиковой не предлагать! (Смеется.) Ни яркий лак, ни помаду не могу на себя примерить.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— Неважно, сколько вам лет — ухаживать за собой нужно в любом возрасте. Часто мы очень поздно понимаем, что наше тело — это сосуд, который обязательно нужно поддерживать в хорошем состоянии. Некоторые машину на мойку чаще возят, чем себя в тот же кабинет косметолога! Но даже если лень, даже если нет времени, нужно заниматься собой. Поверьте, вам это воздастся. Ведь вам когда-нибудь тоже будет 40 — иного пути нет, так что берегите себя уже сейчас.