175 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «Таких цен никогда не было». Древесина ставит рекорды по стоимости во всем мире. А что у нас?
  2. Марии Колесниковой предъявили окончательное обвинение
  3. Белорусские хоккеисты проиграли Казахстану, не забросив ни одной шайбы
  4. Какие симптомы указывают на пограничное расстройство личности. Объясняет психотерапевт
  5. Между израильтянами и палестинцами опять война? Разбираем очередное обострение на Ближнем Востоке
  6. Мангал под навесом уже не в тренде. Вот как круто белорусы обустраивают свои террасы и беседки
  7. «Патэлефанавалi з пытаннем, цi ўпэўненая я ў бяспецы маiх дзяцей». Зоркі — пра паўгода ў эміграцыі
  8. В Израиле в результате ракетной атаки погибла уроженка Беларуси
  9. Трехкратный восходитель на Эверест — о рисках, очередях к вершине и коронавирусе на такой высоте
  10. Мозырский НПЗ уходит в июне на ремонт. А что будет делать «Нафтан»?
  11. На МТЗ реконструкция, в основном — за кредитные займы
  12. В Будславе начали работу альпинисты. На восстановление костела белорусы уже собрали 170 тысяч рублей
  13. Проездные в Минске теперь можно записывать на карту самому. Посмотрели, как это работает
  14. Срок действия справок и других документов продлили еще на полгода
  15. Что, если перед прививкой от COVID выпить жаропонижающее «для профилактики»? Ответы на вопросы о вакцинации
  16. «В соседнем городе ракета попала в жилой дом». Белоруски о жизни в Израиле во время бомбежки
  17. С 13 мая снова дорожает автомобильное топливо
  18. «Многое будет зависеть от элиты белорусского общества». Лукашенко встретился с членами Конституционной комиссии
  19. «По приказу премировали людей». В лидском стройтресте рассказали, зачем раздавали деньги на 9 Мая
  20. Авиакомпании отменяют рейсы в Тель-Авив из-за боевых действий. «Белавиа» планирует завтра лететь
  21. Ozon зарегистрировал в Беларуси юрлицо. Что обещает белорусам российский маркетплейс
  22. «С большой вероятностью после Лукашенко не будет преемственности». Эксперты о знаковом декрете
  23. «Мы останемся без работы и зарплаты». БМЗ просит европейских партнеров не вводить санкции
  24. Лукашенко принял верительные грамоты послов шести стран
  25. В Беларуси становится все больше алкомаркетов
  26. Налоговая в суде выясняет с Тихановским, должен ли он заплатить налог с тех самых найденных за диваном 900 тысяч долларов
  27. «Дочка успокаивает: папа вернется». Минчанину, которого задержали на репетиции барабанщиков, дали 6 лет колонии
  28. Как под Барановичами спасают дворец Радзивиллов — копию итальянской виллы на озере Комо (нет, не той что Соловьева)
  29. Завтра начинают судить студентов, которые уже полгода находятся в СИЗО. Большинству обвиняемых — от 19 до 24 лет
  30. В Беларуси — сильная геомагнитная буря



Я знаю, как выглядеть привлекательно во время торжественного мероприятия: специально подобранное платье, аксессуары, прическа и макияж - и я прекрасна. Впрочем, как и каждая женщина, которая тщательно готовится к выходу в свет. Но для меня красота – это не временное состояние, она – в мелочах, в постоянном ощущении себя прекрасной и любимой.
 
Мои секреты красоты: простые, но действенные:

1. Здоровый сон. 


Это мой первый секрет и одно из главных правил, следовать которому я стараюсь максимально, насколько мне позволяет моя работа с ненормированным графиком. Подарите себе сон, здоровый и продолжительный – столько, сколько требуется вашему организму! Мне повезло, я отлично высыпаюсь и за 5-6 часов, чувствую себя и выгляжу замечательно, однако для большинства оптимальная продолжительность сна - 7-8 часов в сутки. 

2. Грамотный макияж.


Есть две составляющие идеального макияжа: качественная косметика, подходящая конкретно вашему типу кожи, и точное понимание, какой именно макияж вам идет. Несколько практических советов: в качестве базы под макияж я всегда использую праймер с матирующим эффектом. А еще я никогда не пользуюсь пудрообразными румянами, только кремовыми – они выглядят гораздо натуральнее.
 
3. Настроение.


Среди моих друзей не найдется ни одного человека, которого бы украшало грустное или разраженное выражение лица. Я всегда стараюсь спокойно реагировать на различные форс-мажорные обстоятельства и не поддаваться панике, если что-то идет не так. Со стрессами я справляюсь легко: провожу время с любимыми людьми, занимаюсь спортом. А еще - шопинг и шоколад: каждой женщине известен этот чудодейственный рецепт!
 
4. Красота вокруг.


Наполните свой дом приятными и яркими мелочами в интерьере, сувенирами из поездок, книгами и фотографиями – всё это создаст нужную атмосферу. Именно из окружающего мира я черпаю вдохновение для собственного совершенствования, для моей внешней и внутренней красоты.
 
5. Улыбка.


Я весьма улыбчивый человек, улыбаюсь часто и с удовольствием. Более того, вопрос красивой улыбки в моей сфере деятельности еще и профессиональная необходимость. Для меня принципиально, чтобы зубы были не просто здоровыми, но еще и белыми. Из последних находок, которая спасает меня от "кофейного" налета на зубах – европейский бренд GUM, серия Original White (зубная паста и ополаскиватель, использовать которые необходимо в комплексе). Свою серию выбирала по двум критериям: возвращает белый цвет зубов, но эмаль не травмирует; пользоваться можно сколько угодно времени. А ещё обязательно улыбайтесь искренне, это всегда чувствуется и привлекает внимание.
 
Красота всегда есть внутри каждого нас, она лишь требует определенных усилий и работы над собой!
 
Благодарим за съемки салон Fusion House.

Хотите такую же улыбку, как у Анны Шаркуновой? Тогда выбирайте серию средств по уходу за улыбкой, подходящую только вам, и получите дорожный набор GUM! Узнайте, как.

ОДО "ДегриМед"
УНП 10125110
 
-35%
-10%
-99%
-25%
-10%
-10%