104 дня за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «Утром ломились в подъезд». Что известно о массовых задержаниях блогеров и админов телеграм-чатов в Минске
  2. В Витебске увольняют Владимира Мартова — реаниматолога, который первым в Беларуси честно говорил о ковиде
  3. Нет ни документов, ни авто. В правительстве объяснили, как снять с учета такую машину, чтобы не платить налог
  4. Уволился декан ФМО БГУ Виктор Шадурский. Он возглавлял факультет больше 12 лет
  5. Двухлетний ребенок полгода не видел папу. Посмотрите, как сын встречает политзаключенного
  6. Беларусбанк начал выдавать потребительские кредиты. Какую сумму дадут при зарплате в 1000 рублей
  7. Суд над физруком за удар школьника, закрывшиеся магазины и что с ценами на продукты — все за вчера
  8. «Малышке был месяц, они ее очень ждали». Что известно о троих погибших в страшной аварии под Волковыском
  9. Суд за надпись «3%» и пять лет колонии за «изготовление ежей». Что происходило в Беларуси 3 марта
  10. «Наш пессимизм не оправдался». Что сейчас происходит со стартап-сообществом в Беларуси
  11. «Предложили снять, я отказался». Житель «Пирса» повесил на балконе БЧБ-флаг, а его авто забрал эвакуатор
  12. «Осторожно, тут могут быть бэчебэшники». Как в Купаловском прошел первый спектакль после президентских выборов
  13. Ловите весну. Как выглядит Минск в первые дни марта
  14. Протестировали, как работает оплата проезда в метро по лицу, и рассказываем, что из этого вышло
  15. Перенес жуткое сотрясение, но вернулся и выиграл два Кубка Стэнли. Хоккеист, которым восхищается весь мир
  16. Какой будет погода весной и стоит ли прятать теплые пуховики в марте
  17. Был боссом Дудя, построил крутой бизнес в России, а сейчас помогает пострадавшим за позицию в Беларуси
  18. Жуткое ДТП в Волковысском районе: погибли три человека, в том числе новорожденный ребенок
  19. Кризис и волны релокейта не помеха? Резидент ПВТ пошел развивать технологические проекты в регионах
  20. Эксперт назвал главные причины, почему семена помидоров могут не взойти
  21. Кирилл Рудый — о жизни после госслужбы и проектах с Китаем. «Cперва кажется, ничего нельзя, а оказывается — все можно»
  22. Родители не пускали дочь на учебу из-за ковида — и ее отчислили. Колледж: все законно
  23. Все магазины Bigzz и «Копилка» не работают. Компания ушла в ликвидацию
  24. «После аварии никто не извинился и не помог». Уже два года 27-летняя мотоциклистка парализована
  25. Как Беларусь зарабатывает на реэкспорте цветов в Россию
  26. На продукты рванули цены. Где сейчас выгоднее закупаться — на рынках, в гипермаркетах, дискаунтерах?
  27. Для водителя, который прокатил на капоте гаишника, запросили 11 лет колонии усиленного режима
  28. Светлана Тихановская прокомментировала видео СК по ее делу
  29. «За полтора месяца мое душевное рвение ушло в минус». Минчанка продала квартиру и купила синагогу
  30. Приговор по делу о «ноль промилле»: полгода колонии журналистке TUT.BY и два года с отсрочкой врачу


"С наступлением теплых дней многие люди начинают часто выезжать за пределы города, желая отдохнуть и провести свободное время на природе. Это великолепный досуг, который не должен быть омрачен ничем, поэтому к поездке в лес следует готовиться тщательно".

Сложно переоценить роль, которую играет правильно подобранная одежда при посещении леса. Главную опасность для поклонников активного отдыха на свежем воздухе представляют клещи и комары. Как известно, укусы клещей могут спровоцировать появление различных заболеваний. Именно по этой причине для поездки в лес следует выбирать не шорты и не короткие юбки, а длинную, закрытую одежду. То же касается маек, футболок – от них также рекомендуется отказаться в пользу свитшотов и легких кофт с длинным рукавом. Опытные поклонники отдыха на природе советуют отдавать предпочтение одежде, выдержанной в светлых цветовых гаммах. Принято считать, что она отпугивает комаров и других насекомых. Другое преимущество светлой одежды заключается в том, что на ней легко разглядеть клеща.
 
Для поездки в лес идеально подходят предметы гардероба, закрывающие запястья и щиколотки. Желательно, чтобы брюки или джинсы можно было бы заправить в сапоги или в ботинки, тем самым обеспечив дополнительную защиту от лесных насекомых. Очень удобны самые обычные спортивные брюки – эти модели не стесняют движений и не доставляют дискомфорта. Обязательным является наличие головного убора. Это может быть панама, платок, бандана, легкая трикотажная шапка. Если есть возможность, то на шею желательно повязать легкий шарф или платок – такой аксессуар надежно защитит кожу от солнечных лучей и от укусов насекомых. Что касается обуви, то к ее выбору следует подходить с не меньшим вниманием. Основными требованиями к ней остаются удобство, практичность и легкость. В лес люди редко отправляются с целью длительного и сложного похода. При выборе обуви важно обращать внимание на качество и специфику подошвы. От моделей на мягкой и тонкой подошве следует отказаться – такая обувь повышает риск получения травмы ноги. В сухом лесу будет удобно в обычных ботинках или в кроссовках.
 
Отправляясь в лес, рекомендуется захватить с собой пару запасных носков на случай, если пойдет дождь, и ноги промокнут. Также нелишним окажется пластырь, гель, мазь или спрей от укусов комаров. Комары остаются главной проблемой для тех, кто предпочитает отдыхать в лесу. Оптимальным ее решением станут лонгсливы, кофты, брюки или джинсы. На случай внезапного дождя имеет смысл захватить с собой ветровку из непромокаемой ткани либо дождевик. Необходимость в наличии сумки или рюкзака определяется спецификой поездки. Если планируется обычная прогулка, то такие аксессуары, скорее всего, не потребуются. Все, что нужно, можно будет положить в багажник или в салон автомобиля.
 
Отдых и прогулки в лесу возможны не только летом, но и зимой. Одежда для таких поездок должна выбираться соответственно климатическим особенностям, характерным для данного времени года. Важно помнить, что зимой легко сначала вспотеть, а потом переохладиться. В свою очередь, это может привести к появлению простудных заболеваний. Поэтому одним из базовых элементов зимней экипировки должно оставаться качественное термобелье. Такие аксессуары могут быть выполненными либо из высокотехнологичного полартека, либо из флиса. Эти ткани обладают целым рядом уникальных свойств.
 
-90%
-15%
-30%
-20%
-20%
-30%
-30%
-10%
-20%
-30%