154 дня за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
Коллапс с водой в Минске
  1. Убита телохранителем, погиб от рук племянника. Как глав государств убивают на посту
  2. МИД недоумевает по поводу заявления Литвы о возможной аккредитации посла США в Беларуси
  3. В подвешенном состоянии. История многодетной семьи из Бреста, которая готовится на три года отправить папу на «химию»
  4. Мингорисполком отказал организаторам в проведении «Чернобыльского шляха»
  5. Как самому недорого создать эффектный сад без помощи ландшафтного дизайнера. Вот простые советы
  6. Мингорисполком назвал две версии аварии на водопроводе в Чижовке
  7. Дерматолог — о симптомах и опасности крапивницы
  8. Самая красивая пара современной «фигурки»: выиграли ЧМ и счастливы вместе вне льда
  9. «И линии нарисуем, и достойно ответим». В Москве прошла встреча Лукашенко и Путина
  10. «Трупный яд попал к соседям через доски в полу». История Леонида, который убирает дома после смерти
  11. Путин ответил на предложение Зеленского встретиться
  12. Посмотрели, что происходит сегодня в Чижовке, где вчера случилось коммунальное ЧП
  13. «Нельзя отворачиваться от друга, чьи глаза закрываются в последний раз». Как пережить смерть любимого питомца
  14. Гинеколог — о заболевании, которое может не иметь симптомов и при этом мешать женщине родить
  15. Вводят новшества по валютному рынку. Что они означают для белорусов
  16. СМИ выяснили, кто может быть четвертым фигурантом по «делу о госперевороте»
  17. Покупатель с 50 тысячами долларов — король на рынке квартир в Минске. А королю не нужно спешить
  18. «Остеопороз может привести к инвалидности». Поговорили с врачом о еще одной эпидемии 21-го века
  19. Все умеют считать деньги — свои. А как насчет общих денег из кошелька страны? Проверим?
  20. Следственный комитет объявил в розыск Герасименю и Опейкина
  21. Украина вводит спецпошлину на белорусские автобусы и грузовики
  22. Прогноз от властей: каким будет курс доллара в ближайшие три года
  23. Провизор дает шесть простых советов, которые помогут вам сэкономить на лекарствах
  24. Поцелуй молодой пары попал на фото TUT.BY. Что с ней стало спустя три года?
  25. В Оршанском РУВД в кабинете нашли тело сотрудника милиции. СК проводит проверку
  26. Минчанка рассказала, как за неделю вырастила на балконе грибы и получилось ли на этом сэкономить
  27. Внимание: синоптики предупредили о резком ухудшении погоды
  28. Почему из-за прорыва всего одной трубы сотни тысяч минчан остались без воды? Разбираемся
  29. Усилить защиту силовиков, ужесточить наказание за экстремизм. Какие изменения в УК поддержали депутаты
  30. Пособие на погребение снова сократилось. В ФСЗН рассказали, сколько оно сейчас составляет


Пока лето решило сделать перерыв на обед и погода за окном просит достать дождевик и кеды, делимся с вами порцией тепла и мотивации для работы над собой. Чтоб когда солнце вернется, мы были на все 100% готовы к купальному сезону!

Смотрите, как популярные белоруски проводят свои отпуска, пляжные вечеринки и летние тренировки.

Екатерина Коба

Фото: instagram.com/ekaterinakoba

Белорусская Барби, фотомодель, ведущая, мама маленького сына Тимура. В своих интервью Екатерина говорит, что ее фигура — это результат наследственности и занятий спортом. А вот диеты красавица не любит. Что ж, повезло Екатерине!

Женя Катова

Фото: instagram.com/zhenyakatava

Модель из Беларуси, которая к своим 24 годам успела поработать с такими значимыми брендами, как Dolce & Gabbana, Bottega Veneta, Armani.

На вопросы о поддержании фигуры модель отвечает, что всего лишь качает пресс. А вот специальных диет не придерживается, больше того — в ролике Dolce & Gabbana Женя призналась, что очень любит шоколадную пастy Nutella!

Ксения Ситник

Фото: instagram.com/kseniya_sitnik

Певица, телеведущая, журналистка. Представительница Беларуси на детском «Евровидении 2005» сейчас учится в Праге и активно ведет Instagram. «Аrt, journalism, fashion», — слоган странички Ксении. И правда, в ее Instagram много откровенных мыслей, советов, толковых книг и эстетичных картинок.

Полина Бородачева

Фото: instagram.com/polina_borodacheva

Мисс Беларусь — 2016, модель, гандболистка. Недавно Полина опубликовала роскошную фотографию с отдыха на Бали, где прекрасно все: от пейзажа до самой девушки. Так что любуемся.

Люция Геращенко

Фото: instagram.com/luciastarcom

Телеведущая часто выкладывает в Сеть смелые снимки, и сама называет себя «любимой моделью своего мужа», бизнесмена Андрея Геращенко. В интервью LADY о секретах своей фигуры Люция рассказывала так:

«Мне повезло: в силу семейных традиций я привыкла есть здоровую пищу. Поэтому у меня в холодильнике всегда есть зелень, овощные салаты, сыры разных видов, молочные продукты. Из сладкого — мед. А на „тортики и пироженки“ меня не тянет».

Анна Шаркунова

Фото: instagram.com/aniasharky

Год назад мы поздравляли певицу Аню Шаркунову с рождением первенца. А этим летом молодая мама уже в прекрасной форме, что подтверждают ее фотографии в соцсетях. Сама Анна отмечала, что красота и беременность для нее оказались понятиями несовместимыми, а от потери точеной фигуры и появления растяжек ее спасли только массажи и толстый слой кокосового масла два раза в день.

Оксана Невеселая

Фото: instagram.com/o_neveselaya

Пик известности Оксаны пришел, когда британские таблоиды ошибочно спутали девушку с «самой горячей учительницей математики в мире». И хоть к «горячим учительницам» Оксана отношения не имеет, в профиле Instagram у нее 759 тысяч подписчиков!

Девушка рассказала, что следить за фигурой ей помогают тренировки по тайскому боксу и жесткие диеты. Например, сыроедение (пища без какой-либо термической обработки) или диета на 500−700 ккал в день. Насколько это тяжело — нам остается только догадываться, но результат питания и тренировок виден невооруженным глазом.

Марина Линчук

Фото: instagram.com/marynalinchuk1

Модель c мировой известностью и белорусскими корнями и «ангел» Victoria’s Secret.

К 31 году эффектная белорусская блондинка успела посотрудничать с такими мировыми брендами, как Versace, Christian Dior, D&G, Max Mara, Victoria’s Secret, сняться для журналов Vogue, Harper’s Bazaar, Glamour.

Модель любит путешествовать по cамым экзотическим местам планеты, фотографии из которых периодически публикует в соцсетях — полюбуемся и мы.

Анна Бонд

Фото: instagram.com/annabondarchuk

Ведущая последние несколько месяцев активно готовится к заплыву — девушка решилась переплыть Босфор (международный заплыв между Европой и Азией в 6,5 км), став международной пловчихой. Результаты узнаем 22 июля, а пока что ясно одно: физическая подготовка у Анны отличная.

-20%
-10%
-7%
-10%
-90%
-40%
-15%
-10%
-10%