177 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «50% клещей заражены». Врач — о клещевом боррелиозе и первой помощи при укусе
  2. Депрессия и 20 лишних кг почти похоронили ее карьеру. Фигуристка, которая была одной из лучших в мире
  3. Какая боль в шее особенно опасна и что при этом делать нельзя
  4. «Одна из нас умерла от отека мозга». История девушки, которая с друзьями отравилась мухоморами
  5. В Гомеле из-за вылетевшего на тротуар авто погибла девочка. Поговорили с экспертами и ГАИ, как защитить пешеходов в таких ДТП
  6. На субботу синоптики объявили оранжевый уровень опасности
  7. «Все средства будут использованы». Сколько денег белорусы уже собрали на восстановление костела в Будславе
  8. Медики больше не будут прививать от ковида всех желающих в ТЦ «Экспобел»
  9. Надежды нет? Прикинули, ждать ли белорусам тепла этим летом
  10. Проект указа: садовые товарищества могут стать населенными пунктами. Но не сразу
  11. «Расходы превышают доходы, нужно еще 10−15 млн». Олексин может выкупить торговый центр «Валерьяново»
  12. В программе белорусских каналов на следующую неделю нет «Евровидения». Попробовали разобраться, что это значит
  13. Плюс 1363 пациента за сутки. Минздрав опубликовал свежие цифры по коронавирусу
  14. Ваш народ от рук отбился. Почему у власти уже сбоит система распознавания «свой-чужой». Мнение
  15. Матч между хоккейными сборными Беларуси и Казахстана отменен
  16. Суд по делу задержанной журналистки TUT.BY Любови Касперович не состоялся. Она остается на Окрестина
  17. Белорусы «без государства ни черта не сделают»? Собрали примеры, которые доказывают, что это не так
  18. Открыли TikTok-парк, в планах — расчетно-справочный центр. Как пробуют «оживить» торговый центр «Столица»
  19. По центру Минска ранним утром гулял бобр. Рассказываем, что с ним приключилось
  20. Фура и микроавтобус столкнулись под Смоленском — пострадали 13 белорусов, один в крайне тяжелом состоянии
  21. Лукашенко подписал законы о недопущении реабилитации нацизма и противодействии экстремизму. Что изменится?
  22. Мангал под навесом уже не в тренде. Вот как круто белорусы обустраивают свои террасы и беседки
  23. ГПК: сбор за выезд за границу на машине надо будет оплачивать с 1 июня
  24. «Шахтер» в матче, полном курьезов, добыл волевую победу над «Неманом». БАТЭ примет «Рух»
  25. «С такой болезнью живут до 30 лет». История Кати и ее сына Вани с миопатией Дюшенна
  26. Что сейчас происходит в Индии, которая шокирует мир смертностью от COVID-19? Рассказывают белоруски
  27. «Молодежи здесь заняться нечем». История о вынужденном переселении в деревню — по распределению
  28. Рост ВВП, долгов и заветные «по пятьсот». Кратко о том, как развивалась экономика в последние 10 лет
  29. Лукашенко говорил, что «несогласных» студентов нужно отчислить, а парней отправить в армию. Где эти ребята сейчас?
  30. Тысячи человек пришли на первый за 30 лет концерт «Кино» в Москве. Показываем, как это было


LADY совместно с «Зеленой аптекой» представляют проект «Звёздные мамы». Это цикл интервью с пятью известными женщинами, которые состоялись и в любимом деле, и в материнстве.

В глазах большинства они работают «звёздами», в глазах самых близких — мамами.

О том, как воспитать настоящих личностей, нам уже рассказали Ирина Ромбальская, Искуи Абалян и Нина Богданова.

Сегодня о материнстве и воспитании ребёнка рассказала участница конкурса «Мисс Беларусь», телеведущая и бизнес-леди Ольга Богатыревич, мама 1,5-годовалой Елизаветы.

Фотограф Анна Герт, стилист Анастасия Цивильская

— Моя беременность проходила довольно легко. Конечно, не абсолютно бессимптомно — были свои нюансы, как и у всех. Но чувствовала я себя хорошо, и это позволило мне работать в привычном ритме, продолжать вести бизнес (Ольга — соучредитель туристической фирмы. — Прим.ред.). Даже смогла вместе с супругом немного попутешествовать! Мы отправились в Италию, и хотя отдых был довольно активным, на удивление, постоянные прогулки не доставляли мне никакого дискомфорта. А в декрет я практически не выходила. Буквально за сутки до запланированных съёмок сообщила руководству, что родила.

На эти девять месяцев у меня было очень много планов: хотела посещать специализированные курсы, много читать… Я даже специально совершила набег на книжный магазин, скупила всю рекомендуемую беременным литературу. В итоге в силу занятости почитала между строк, а на курсы и вовсе не пошла. На мой взгляд, главное в этом деле — за пару месяцев до родов найти «своего» акушера. Врача, пообщавшись с которым, вы поймете: в этот ответственный момент я буду в надежных руках. И тогда никакие курсы и не понадобятся. А что касается литературы, так это чистая теория, на практике все оказывается совсем по-другому.

— По жизни я привыкла к самостоятельности, поэтому, когда начались схватки, я спокойно собралась, села за руль и поехала рожать. (Улыбается). Конечно, меня потом за это отругали: сейчас ты себя чувствуешь хорошо, а через 5 минут — плохо, всякое может случиться. Еще и в три часа ночи!

Так вышло, что в тот момент в роддоме не было горячей воды. Зато было много практикантов из медицинского училища. Думаю, вы представляете, какое состояние у женщин в этот момент — хочется, чтобы тебя никто не трогал. А студенты меня узнали, начали задавать вопросы о телевидении. Я лежу, мне нелегко, и в то же время — очень смешно. Я им даже благодарна: ребята своими расспросами держали меня в тонусе. Хотя, конечно, это довольно странные ощущения: я на родильном столе, а вокруг меня стоит человек десять и наблюдает. Общественно-показательные роды! (Смеется).

— Сейчас женщины все чаще берут на роды своего партнера. Я бы тоже, может, мужа на роды с собой взяла, но он не взялся! (Смеется). Вообще я даже не задавала ему подобных вопросов, видела, что это не мечта всей его жизни. Собственно, мне без него было даже спокойнее. Уже потом он сказал: «Все, что бы я смог — это нервно читать книгу… За дверью».

— На работу я вышла через три недели после родов. Дело было перед новым годом, когда у ведущих особо насыщенный график. Возникла форс-мажорная ситуация, срочно нужно было выручать коллег, а я по жизни очень легка на подъем: если надо — значит, надо. Хотя, признаюсь, время было безумным: первые месяцы дочка до пяти утра не спала и кричала. Но я человек общественный, просто не смогла бы сидеть дома и жалеть себя. Поэтому быстро мобилизовала себя и пришла в рабочую готовность.

Не стану рассказывать сказки о том, как сразу после родов занялась спортом. Потому что этого не было. (Смеется). Вообще очень здорово следить за собой и своей фигурой постоянно: физическая нагрузка и здоровое питание — основа основ. Ведь потом, во время беременности, когда ты перестаешь давать телу прежние нагрузки, оно ещё долго остается в тонусе, работает так называемая мышечная память. Для меня физические нагрузки всегда были в порядке вещей, поэтому после родов мне было гораздо легче восстановиться. И только спустя полгода я начала практиковать йогу. А еще часто делала зарядку вместе с малышкой, прямо на ее коврике! И весело, и полезно.

Грудное вскармливание тоже диктует свои условия — и это очень здорово. Я до сих пор кормлю, и меня это держит в определенных рамках. Многое из того, что негативно влияет на вес, запрещено во время кормления, так что держать себя в форме проще.

Сейчас, в век информации и суперскоростей, все могут хорошо выглядеть и быть в форме после родов, было бы желание. Конечно, с маленьким ребенком сложно говорить о желаемом распорядке дня: все заточено под его режим. Но я точно знаю: если хочется найти время для себя, то всегда можно. Даже будучи мамой малыша! Да, свободного времени не так уж много, но если использовать его рационально, можно все успеть. И для этого не обязательно ездить в фитнес-клуб на другом конце города — можно заниматься и дома, главное — с чего-то начать, а не искать сотни причин себя оправдать и пожалеть. Я, например, задолго до родов купила себе беговую дорожку, и активно ею пользуюсь. Причем не в качестве вешалки. (Смеется). Плюс коврик, гантели — и вот ты уже в любое время суток можешь заниматься собой!

— Первое, что пришло в мою жизнь после рождения Лизы — осознание того, что я теперь полностью от нее зависима, а она от меня. Надо признаться: в таком возрасте мы все уже немножко эгоисты. Привыкли, что все делается так, как нам удобно. А тут в твою жизнь врывается маленький человечек! Меняется режим дня, появляется привязанность к дому… Это настоящая ломка. Теперь я понимаю, почему сегодня все чаще встречается понятие постродовой депрессии.

До появления малышки я могла прийти с работы и в 9 вечера. Сейчас все иначе: дочь для меня в приоритете. Если я где-то задерживаюсь, уже чувствую себя некомфортно, ведь я знаю, что нужна ребенку. Поэтому вести бизнес я стараюсь удаленно, а на съемки выезжаю, конечно. Но телевидение — это стихийная занятость: два дня я работаю, а потом еще два могу побыть дома с Лизой и компенсировать свое отсутствие.

— С самого раннего возраста родители пытаются усмотреть в своем ребенке какие-то таланты. Глядя на это, я всегда думала: нет, со мной все будет иначе, я буду объективно смотреть на свое чадо. В принципе, я стараюсь так и делать, но все равно уже не могу не заметить у дочки определенные склонности. Например, она просто обожает книги. Мы даже перестали покупать игрушки — Лиза к ним не подходит. А вот новая книжка принесет столько радости! И она будет часами с ней сидеть, сочинять какие-то истории, болтать на своем языке.

А ещё я часто шучу: еще пару лет, и дочь сломает мне не одни лабутены! Лиза уже пытается мне подражать, симпатичных женщин вокруг зовёт мамами. А все мои вещи активно используются в играх, я уже даже не знаю, мои ли они. (Смеется).

— Сейчас у нас период «я сама»: хочу сама одеваться, хочу сама кушать. Естественно, это добавляет забот. Даешь ей ложку, а потом целый день отмываешь дом от каши. (Смеется). К тому же, теперь дочке нравится все отрицать. Она начала ощущать себя личностью, стала проявлять характер. Конечно, довольно забавно наблюдать, как маленький человечек пытается командовать, копируя интонации у взрослых. Но приходится с ней считаться и договариваться.

Если дочь сказала «нет», это значит «нет». И ничем ее решение невозможно изменить. Я понимаю, что многие ее протесты ещё ничем не обоснованы — таким образом она просто изучает мою реакцию. Но, тем не менее, часто задумываюсь, как здорово иногда быть такой же решительной. Я по характеру довольно мягкая, а в бизнесе мягкость — не самое выигрышное качество. Дети — наше зеркало, это же так бесценно — посмотреть на себя со стороны. А работать над собой никогда не поздно! (Улыбается).

— Некоторые родители проповедуют позицию «ребенку до 3-х можно все». Я с этим не совсем согласна, и считаю, что детей надо воспитывать с рождения. Малыш должен знать, что можно, а что нельзя, а если нельзя, то почему — очень важно объяснить свой запрет.

Если мы хотим вырастить гармоничную личность, ею нужно заниматься. А это требует больших усилий, времени, энергии и знаний. Получается, воспитывая ребенка, в каком-то роде ты воспитываешь и развиваешь сам себя. И это очень здорово!

— Что значит быть хорошей мамой? Мне кажется, никакого рецепта нет. Нужно просто любить своего ребенка и больше проводить с ним время. А когда он станет старше, постараться стать ему лучшим другом. Мне кажется, это лучшее, что может сделать мама. Конечно, вместе ходить на дискотеку тоже не совсем правильно: все-таки мама должна быть авторитетом для своего чада. Здесь важно не перейти границы, чтобы не потерять уважение и доверие ребенка.

Сейчас все мамы в постоянных хлопотах, в работе — так диктует сама жизнь. Но самое главное — не упустить желания ребенка и найти баланс в отношениях. Нужно больше общаться и стараться понять его, быть готовой прийти на помощь, а если того требует ситуация — простить. И я буду делать все возможное, чтобы стать для моей дочери всей Вселенной.

Партнер проекта:

Крем помогает повысить упругость и эластичность кожи, разгладить мелкие морщины. Способствует улучшению цвета лица, уменьшению пигментных пятен, вызванных загаром, беременностью или возрастные. Быстро впитывается, не оставляя жирного блеска.

-80%
-45%
-8%
-20%
-10%
-40%
-20%
-30%