168 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Эксперт рассказал, что можно сажать рядом с помидорами, а что — нельзя
  2. «Когда войну ведут те, кто уже проиграл». Чалый объясняет «красные линии» и угрозы Лукашенко
  3. Лукашенко о заявлении на него в прокуратуру Германии: Не наследникам фашизма меня судить
  4. До +26°С! Прогноз погоды на длинные выходные
  5. Главный скандал «фигурки»: россияне выиграли золото Игр, но через 5 дней его вручили и канадцам. Как так?
  6. «Жена разбудила и говорит: «Слушай, ты уже не подполковник». Поговорили с лишенными званий экс-силовиками
  7. «Вы звоните в такое горячее время». Так получат ветераны ВОВ единовременные выплаты к 9 Мая или нет?
  8. В какие страны пустят белорусов, привившихся непризнанными ЕС «Спутником V» или вакциной от китайской Sinopharm
  9. Ведущий химиотерапевт — о причинах рака у белорусов, влиянии ковида и о том, сколько фруктов есть в день
  10. Как белорусские сигареты оказываются в опломбированных вагонах с удобрениями? Попытались найти ответ
  11. В Польше задержали самую крупную в истории партию контрабандных сигарет из Беларуси
  12. Лукашенко пообещал «ягодки» по «делу о госперевороте» и вспомнил «убийства друзей-президентов»
  13. Lada Vesta больше не лидер продаж, Rapid тоже нашли замену: какие машины сейчас покупают белорусы
  14. Гинеколог объясняет, почему может пропасть менструация и какие симптомы должны особенно насторожить
  15. Нарколог рассказала, почему стоит обращать внимание на состав алкоголя
  16. «Он меня слышит, реагирует на голос». Что сейчас с Ромой, который вынес из огня брата
  17. Нацбанк не аттестовал двух топ-менеджеров Альфа-Банка, в том числе председателя правления. Что говорят в банке
  18. Старинные усадьбы и парки, храмы и марсианские пейзажи. Маршрут на длинные выходные
  19. Лукашенко запретил продажу жилья через облигации. И что теперь будет с ценами на квартиры?
  20. Участников канала «Армия с народом» приговорили к большим тюремным срокам
  21. Эксперт рассказал, что можно посадить в длинные выходные, а что еще рано сажать
  22. «На 19 мая у него был обратный билет в Норильск». Что известно о докторе, которого задержали в Борисове
  23. «Заинтересовали вещи определенных цветов». К дизайнерам Honar пришел с проверкой Госстандарт
  24. Тест. Вы хорошо ориентируетесь в простых вопросах экономики?
  25. 22 года назад пропал бывший глава МВД и оппозиционный политик Юрий Захаренко
  26. Участвовавший в испытании «Спутника V» минчанин спустя полгода проверил, что ему вкололи
  27. «Новые отношения меня не пугают». Одно утро с Юлией Курьян
  28. Привьют всех желающих. Стало известно, когда в ТЦ «Экспобел» откроется пункт вакцинации
  29. Паша «Мясной король». Как популярный гродненский блогер занялся мясным мини-бизнесом, который вдруг «выстрелил»
  30. «Не доводите ногти до такого». Эти специалисты работают со стопами и показывают видео не для слабонервных


Читательница пишет о том, что застала своего молодого человека целующимся с общей знакомой в клубе. Он не только не стал оправдываться, но и сделал ее виноватой. Как перестать цепляться за отношения, в которых тебя унижают, рассказывает психолог.

Потерять близкого человека легко, а вот вернуть эмоциональную связь или найти такую же прочную новую — задача не самая простая. Возможно, не стоит геройствовать и пробовать самостоятельно разобраться с проблемой, которая кажется вам нерешаемой. Мы предлагаем вам профессиональную помощь от психологов из «Центра успешных отношений».

Вы присылаете нам свою историю, а мы публикуем ее с комментариями специалистов. Чтобы мы лучше понимали суть проблемы, пожалуйста, высылайте максимально подробные (разумеется, насколько это уместно лично для вас) рассказы. А мы сделаем все возможное, чтобы хорошее настроение, гармония и покой вернулись в ваш дом. Анонимность писем гарантирована.

Мы ждем ваших писем по адресу lina@tutby.com Чтобы ваше письмо не потерялось, пожалуйста, укажите в теме письма «Моя история».

— Я живу с молодым человеком около двух лет. Все было замечательно до недавней поездки в клуб. Нас туда пригласила коллега — мы втроем работаем в одной компании. Она замужем, двое детей. Я спросила у нее, как отреагирует муж на то, что она идет без него. Коллега ответила, что у них в семье никто свободу не ограничивает: муж спит после работы, а ей хочется потанцевать.

Приехали мы в клуб, мой молодой человек заказал нам напитки. Краем глаза заметила цветок на столе. Так как мне он его не вручил, заподозрила, что это для неё. Уже на нервах пошла танцевать… Думаю: что они никак не подходят, куда делись? Пошла их искать и застукала — увидела, как они целуются и лапают друг друга. У меня шок.

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Было полное ощущение, что про мое существование эти двое вообще забыли. Даже собирались вдвоем уйти из клуба — в обнимку. Но я переборола себя, подошла и спросила: а что вообще происходит? Коллега быстренько села в такси и уехала, а мы с молодым человеком начали ругаться. Дело практически дошло до драки — он слегка ударил меня.

Я убежала и поехала домой. Он уже ждал меня — сидел на лестничной клетке. Сразу же начал орать, что этот эпизод ничего не значит и что лучше бы я за своим поведением следила. Например, «почему это я так долго добиралась домой с этим таксистом — может, у нас что-то было?».

После этого вечера мы не расстались, но отношения испортились окончательно. Так как мы продолжаем работать вместе, я вижу, как они общаются, замечаю их флирт — и мне очень больно и обидно. Молодой человек уверяет, что общается так со всеми, но я-то знаю, что это вранье. Всё это ужасно неприятно и унизительно.

Фото: unsplash.com

Я думала о том, что нужно расстаться, но все еще люблю его. Вместе нам интересно, весело, мы оба — общительные и энергичные люди, подходим друг другу. Люблю ли я его? Да. А вот любит ли он меня, не знаю. Раньше чувствовала его любовь, а сейчас все изменилось.

Ответ психолога:

  • Имя
    Янина КоновкоПсихолог «Центра успешных отношений»

— Ситуация, которая произошла в клубе с вами, вашим молодым человеком и коллегой, конечно, крайне неприятная. Но из письма непонятно, чего вы сейчас хотите. Остаться с ним и пережить эту ситуацию или разойтись?

Еще важнее найти ответ на другой вопрос: где именно находятся ваши границы в отношениях? Что вы считаете изменой, например, и какое отношение со стороны партнера для вас недопустимо?

Давайте посмотрим на ситуацию со стороны:

1) Ваш молодой человек целуется при вас с коллегой;

2) Он дарит ей цветы;

3) Между ними происходит сексуальный инцидент;

4) Они флиртуют;

5) Он вас «слегка ударяет»…

Всё это соответствует вашему пониманию гармоничных отношений?

Фото: Ivan Aleksic, unsplash.com
Фото: Ivan Aleksic, unsplash.com

Если вы всё еще не определились с ответом на этот вопрос, я бы порекомендовала вам написать два списка. В первом — всё, что вам нравится в отношениях с вашим молодым человеком. Во втором — всё, что не нравится.

Проанализируйте то, что получилось, и принимайте решение.

На мой взгляд, в вашей ситуации нужно прежде всего разобраться с самооценкой, с уважением к себе самой и выстраиванием границ с другими людьми. Подумайте над тем, чтобы проработать эти вопросы со специалистом.

-10%
-10%
-40%
-37%
-10%
-14%
-24%
-50%
-10%
-10%
-15%