Поддержать TUT.BY
68 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Правозащитники опубликовали доклад о пытках в Беларуси
  2. «Людей лишают «плюшек». Официальные профсоюзы придумали, как удержать работников и «наказать» тех, кто вышел
  3. Две области под снегом, свежие кадры, карта флагов и новые странности ковидной статистики — все за вчера
  4. Сугробы, метель и монохром. Смотрите, как Брест и Гродно накрыло сильным снегопадом
  5. В Tinder появились профили студентов, которые сейчас в СИЗО. Как так получилось
  6. Последствия «Ларса»: более 2200 обесточенных пунктов по стране
  7. 1000-летие Бреста и аккумуляторная эпопея. Чем запомнился теперь уже экс-губернатор Анатолий Лис
  8. У кого было больше шансов найти работу в кризисный 2020 год? Вы удивитесь, но это не «айтишники»
  9. Врач Никита Соловей больше не главный инфекционист Минска
  10. Тайна, которую хранили 30 лет. Белоруска узнала, что мать всю жизнь скрывала: она ей не родная
  11. В мире уже больше 100 млн человек с коронавирусом. Какие страны лидируют по числу зараженных?
  12. Экс-студента БГУИР судят за частичный срыв занятий. Кажется, преподаватели не согласны с тем, что «срыв» был
  13. И ездить не стыдно, и налог платить не надо. Подборка крутых автомобилей старше 1991 года выпуска
  14. Активно протестовавший «Гродно Азот» доверили бывшему вице-премьеру Ляшенко
  15. Песков — о дворце в Геленджике: Кремль не имеет права разглашать
  16. «Службой был доволен, не жаловался». Что известно о погибшем в части в Островце 18-летнем срочнике
  17. Долги давят на баланс. БМЗ ждет новую порцию поддержки от государства
  18. Видеофакт. В Минске замечена бронемашина — ранее ее не удавалось опознать
  19. Четыре спальни, гостиная и терраса. Проект каркасного дома на 108 «квадратов» со сметой
  20. Задержанные на акциях в поддержку Навального — о нарушении прав, отношении полиции и своей мотивации
  21. «Шатать и раскачивать нас будут». Лукашенко назначил нового госсекретаря Совбеза
  22. Топ-баскетболистка Беларуси не верит, что в стране все останется как есть. И вот почему
  23. «Выживали — по-другому и не скажешь». Каково сейчас на Окрестина, где не принимают передачи
  24. У Комитета госконтроля новый «старый» руководитель
  25. Узнали, какая ситуация с краудфандинговыми площадками, основатель которых — Эдуард Бабарико
  26. «С мешком на голове привезли на границу, а милиционеры: «Добро пожаловать домой». Юрист ФБК о протестах
  27. Прокурор запросил пять лет за тяжкие телесные повреждения милиционера. Обвиняемый 12 дней был в реанимации
  28. «Любимая пациентка» доктора Менгеле. Как белоруска выжила после опытов палача из Освенцима и написала письмо его сыну
  29. Погода на неделю: циклон «Ларс» принесет в Беларусь снег, мокрый снег и дождь
  30. Экс-студента БГУИР, которому суд дал 114 суток ареста за марши, внезапно отпустили с Окрестина


/ Фото: unsplash.com

Мы возвращаемся к публикации писем наших читателей, которые просят консультации у психолога. Сегодня — очередная история о мужской измене. Правда, пока только воображаемой.

Потерять близкого человека легко. А вот вернуть эмоциональную связь или найти такую же прочную новую — задача не самая простая. Возможно, не стоит геройствовать и пробовать самостоятельно разобраться с проблемой, которая кажется вам нерешаемой. Мы предлагаем вам профессиональную помощь от психологов из «Центра успешных отношений».

Вы присылаете нам свою историю, а мы публикуем ее с комментариями специалистов. Чтобы мы лучше понимали суть проблемы, пожалуйста, высылайте максимально подробные (разумеется, насколько это уместно лично для вас) рассказы. А мы сделаем все возможное, чтобы хорошее настроение, гармония и покой вернулись в ваш дом. Анонимность писем гарантирована.

Мы ждем ваших писем по адресу lina@tutby.com. Чтобы ваше письмо не потерялось, пожалуйста, укажите в теме письма «Моя история».

— Мне 28 лет, в браке мы с женой два года, до этого столько же встречались. Семейная жизнь у нас очень счастливая, редко появляются какие-либо разногласия, а уж тем более ссоры. В плане взаимопонимания — лучше и быть не может, но в плане секса — нет. У меня уже далеко не те чувства, которые были в период начала наших отношений.

Уже давно появилось желание сходить налево в поисках то ли тех первоначальных ощущений, то ли каких-то новых, других эмоций от секса, которых я не испытывал со своей женой. Сразу оговорюсь: моя жена была первой и единственной девушкой, с которой у меня была интимная близость. И, возможно, из-за отсутствия богатого сексуального опыта мне и хочется попробовать это с другой. Возможно, это только поможет нашему браку.

Но от этих мыслей становится противно: все-таки это измена. И смогу ли я после этого быть таким же счастливым в отношениях с женой, зная о том, что я сделал? Но, с другой стороны, возможно, эта навязчивая мысль перестала бы приходить ко мне в голову, и меня бы ничто не отвлекало от семьи.

Получается выбор между двумя неидеальными решениями: удовлетворить свое желание, совершив при этом измену, либо и дальше просто мечтать об этом, понимая, что эти мысли вряд ли исчезнут в будущем и, возможно, станут появляться еще чаще.

Пока детей у нас нет. Ужасно представить, что я все-таки совершу это, когда у нас будет полная семья. Это очень сильно ударит по моему самоуважению. Поэтому, если решиться на это, то сейчас. Но что если я не прав? Если измена не прекратит постоянные мысли о сексе с другой?

Ответ психолога:

— Читаю ваше письмо, и складывается впечатление, что вы хотите получить чье-либо разрешение на свою измену. Как в детстве, когда родители решали, можно вам мороженое или нельзя.

И это очень тонкий ход для взрослого, учитывая, что этим самым вы как бы перекладываете ответственность за измену на кого-то другого: мол, это не я, это же мне психолог посоветовал, чтобы облегчить мои душевные терзания.

К сожалению или к счастью, во взрослой жизни это так не работает. Вы, и только вы несете ответственность за все ваши поступки. И, конечно, очень постаравшись, вы можете найти 50 человек из своего окружения, которые скажут: «Да чего там, дерзай, жизнь одна, другой не будет, надо все попробовать». И еще 50, которые будут твердить: «Ты что, ни в коем случае, а если жена узнает и уйдет, а если тебя потом совесть замучает, а если и дальше захочется?».

И все они будут по-своему правы, только вот дело не в этом, а в том, что именно вам, а не им жить вашу жизнь, с вашей супругой или без нее. Именно вам решать этот вопрос и разбираться потом с последствиями ваших действий, какими бы они ни были. И только вы знаете, как вам лучше.

Еще один момент из письма, который меня заинтересовал: почему сейчас, без детей, решиться на измену проще, чем с ними? Потому что в вашем понимании брак без детей — это как бы понарошку, не до конца серьезно?

Или все как-то по-другому. Тогда как?

Очень много вопросов возникает, когда читаешь ваше письмо:

  • Кто вы сам для себя?
  • Каким вы себя воспринимаете, как вы себя оцениваете?
  • Вы себя чувствуете взрослым или ребенком (подростком)?
  • Что вы чувствуете к жене?
  • Что для вас брак и семья?
  • Кем вы видите себя через 5−10−15 лет, и какой вы видите свою семью через 5−10−15 лет?
  • Для чего вам на внутреннем, глубинном плане измена? Чтобы что?
  • Как вы думаете, будете себя чувствовать после измены, что в вас поменяется, что нового о себе узнаете?
  • Есть ли для этого другие способы, кроме измены?

Лучше честно ответить себе на все эти вопросы перед принятием решения. Можно самостоятельно, можно в диалоге со специалистом, что будет более продуктивно.

Также порекомендую вам прочесть несколько книг, которые помогут вам лучше понять себя:

  1. «Право на „лево“. Почему люди изменяют и можно ли избежать измен», Эстер Перель
  2. «Мужские измены», Наталья Толстая
  3. «Верность и измена», Лиана Димитрошкина
  4. «Наука любви и измены», Робин Данбар
  5. «Постельные войны», Робин Бэйкер
  6. «Химия любви», Брайан Александер, Ларри Янг
-20%
-10%
-70%
-20%