• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. Куда съездить в выходные? 10 необычных экскурсий по Беларуси для любопытных туристов
  2. Паша «Мясной король». Как популярный гродненский блогер занялся мясным мини-бизнесом, который вдруг «выстрелил»
  3. Помните айтишника с БЧБ-флагом на балконе, у которого забрали машину? Узнали, что с авто сейчас
  4. Что в ВОЗ ответили на слова Лукашенко о том, что Беларуси ничем не помогли в борьбе с COVID-19
  5. Школьница написала на асфальте «Жыве» и попала в РУВД за пикет. Рассказываем, чем все закончилось
  6. «Мы с Колей жили в этом домике». Показываем, где находится «любимый дворец» Лукашенко
  7. «Зимой мы здесь живем совершенно одни». История пары, которая переехала из города в деревню
  8. «Мировой тренд — „толерантное“ топливо». Старший вице-президент ТВЭЛ — про топливо для БелАЭС
  9. Скардино рассказала, как живет в Швейцарии и планирует ли возвращаться в Беларусь
  10. «Не было у него умысла». Наехавшего на пятерых силовиков водителя BMW начали судить повторно
  11. Почему появляются родинки? Онколог объясняет простыми словами
  12. «Органы внутренних дел не дадут омрачить великий праздник». Милиция рассказала, как будет работать 9 мая
  13. «Мы этого не ждали. Ты знаешь нашу Беларусь. Вообще на ровном месте». Лукашенко встретился с Додоном
  14. Страны «Большой семерки» призвали власти Беларуси провести новые выборы
  15. В Беларуси готовят указ по банковскому мошенничеству. Что планируют изменить
  16. Опубликован список экс-силовиков, которых Лукашенко лишил званий
  17. Одежду и аксессуары с лого TUT.BY теперь можно купить онлайн. Рассказываем как
  18. В прокуратуру Германии подали заявление на Александра Лукашенко. Юрист объясняет, что это значит
  19. Почему на лице появляются пигментные пятна и как от них избавиться. Комментирует дерматолог
  20. В День Победы над Минском пролетят самолеты и вертолеты всего двух моделей. Рассказываем почему
  21. Теперь официально: ветераны ВОВ не получат в этом году единовременные выплаты к 9 Мая
  22. Лукашенко: Нам нужны действительно государственные люди
  23. Не дошла до дома несколько метров. Что известно об аварии в Гомеле, где погибла девочка
  24. Семья минчан построила дом в дачном поселке и живет там круглый год. Вот как там все устроено
  25. Отец задержанного жителя «двора перемен» Степана Латыпова — о сыне, обвинении и выборах в реанимации
  26. Из-за длинных майских выходных скорректировали график выплаты пенсий и пособий
  27. Юрий Мельничек: «Когда наступит Беларусь 2.0, все отыграет назад достаточно быстро»
  28. «Рома чернел у меня на руках». История Кати и ее сына, который проглотил средство для очистки труб
  29. Эксперт рассказал, что можно сажать рядом с помидорами, а что — нельзя
  30. Белоруса посадили на 30 суток, а он все равно гуляет по Минску и даже путешествует. Все благодаря идее жены и ее подруги


Читательница жалуется на то, что муж игнорирует ее мнение во всем: и в том, что касается их собственных отношений, и в воспитании дочери. Уйти автору письма некуда, а оставить всё как есть — невозможно. Есть ли у нее шанс отвоевать уважение к себе и отстоять свое место в семье, рассказывает психолог.

Фото: Nick Karvounis, unsplash.com
Фото: Nick Karvounis, unsplash.com

— Мне 28 лет, мужу — 32 года. Живем вместе уже больше пяти лет. Отношения сошли на нет. Ругаемся часто из-за дочери, потому как муж отправляет ее каждые выходные к своей маме. Мне не жалко, конечно, но я тоже хочу проводить время с дочкой. К тому же моего мнения или разрешения никто не спрашивает. Мама моего мужа очень трудный и властный человек. Если она что-то хочет, то всеми силами добивается этого. Таким образом все праздники, включая Новый год, моя дочь провела у бабушки, а не дома.

Пыталась разговаривать с мужем, объясняла, что мне это неприятно. Говорила, что дочь теперь постоянно просится к бабушке, потому что дома ей что-то запрещают и воспитывают, а у бабушки все можно и всегда праздник. Муж слушает и все равно отдает ребенка. Угодить маме — главное для него.

Фото: piinterest.com

Он постоянно занимает у нее денег, просит о каких-то услугах. Ведет себя словно ребенок, которого оторвали от мамы. Теперь, если мы ругаемся, он отдает приоритет матери. Что бы я ни говорила или ни делала, все мимо.

Мы купили квартиру в ипотеку, но муж каждый раз высылает меня отсюда во время наших ссор. Я бы, может, с радостью ушла, но сейчас у нас маленький ребенок, которому только исполнилось 6 месяцев. Я в декрете, да и сирота. Нет у меня возможности съехать.

В общем, отношения разладились совсем. Близости нет уже на протяжении полугода. И даже никаких попыток с его стороны. Я часто проявляла инициативу, но каждый раз получала отказ. То он устал, хотя сидел за компом и играл, то спать ему хочется.

Я запуталась в своих чувствах окончательно. Единственное, что я могу с уверенностью сказать, что я его больше не люблю.

Но у нас дети, и мне некуда идти.

Будет ли лучше, если я уйду от мужа? Или, может, надо просто постараться возобновить свои чувства? Может, что-то все же осталось? Я в безысходном положении, ничего не меняется.

Комментарий психолога:

— На мой взгляд, ваше письмо наполнено смыслом: «Хочу, но не могу».

Вы уверены, что не любите мужа, но пишете, что запутались в чувствах. Возможно, это про большой слой обид на его отношение к вам. А еще про отчаяние от своей беспомощности, невозможности позаботиться о себе и принять решение.

На мой взгляд, прежде чем выбирать, уйти от мужа или остаться, хорошо бы уйти от такого типа отношений, в которых вы постоянно страдаете.

Вы говорите, что вашего мнения и разрешения никто не спрашивает. Но как же так получилось, что вы позволили не учитывать ваше мнение, делать вам больно, не замечать вас?

Фото: Romina Farías, unsplash.com
Фото: Romina Farías, unsplash.com

Муж, который высылает вас из совместного жилья, единолично распоряжается вашим ребенком, свекровь, которая всеми силами добивается всего, чего захочет… Они учитывают свои желания. А что же вы? Почему вы не позволяете себе быть на равных с мужем, отдаете ему все права на себя и дочь? Тогда чем вы отличаетесь от ребенка? Как получилось, что вы в своих робких протестах вспоминаете о себе, только когда терпение переполняется — и вы срываетесь?

Ваша фраза «ничего не меняется» о постоянном ожидании «чего-то», что само собой произойдет и станет лучше. Вы как будто ждете, что ситуация сама каким-то образом поменяется. Но, похоже, кроме вас, ни у кого нет причины ее менять.

Неуверенность в вопросах выбора и принятия решений связана с недостаточным чувствованием себя и пониманием, где проходит граница между тем, как к вам можно относиться и как нельзя. Что для вас в отношениях приемлемо, а что — ни в коем случае.

Прежде всего позвольте себе восстановить самооценку, быть более чуткой и внимательной к себе. Часто спрашивайте себя: «Чего хочу я?». Очень конкретные желания. Прислушайтесь к ним, что для вас полезно, комфортно. И начните делать это для себя!

Возможно, это прозвучит странно, но свекровь — неплохой пример для вас. Именно потому, что она «делает, что хочет, несмотря ни на что». Она не боится быть неудобной. Почему бы вам не начать это делать для себя?

Да, ничего само не меняется. И ничего не изменится до тех пор, пока вы не возьмете смелость менять себя и заявлять о себе. О том, что вы есть, вы живой, чувствующий человек, имеющий желания, потребности, личное мнение — и с этим нужно считаться. Вы имеете на это право!

Путь изменения отношения к себе не бывает легким, возможно, вам понадобится помощь и поддержка специалиста, а возможно, вы справитесь сами. Но выбирая путь не ожиданий, а изменений, с каждым шагом вы становитесь сильней, уверенней.

Рекомендую вам хорошую книгу «Я у себя одна, или Веретено Василисы» Екатерины Михайловой. Эта книга позволяет взглянуть на себя и свою жизнь иначе. Ответить себе на вопросы, почему в нашей жизни так, как есть и может ли быть иначе. Она про боль и страх, про иронию, любовь и понимание.

-10%
-30%
-30%
-10%
-20%
-25%
-10%
-10%
-5%
-30%
0073029