• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. Прокурор: Протесты в Беларуси начались и из-за блогеров из Бреста. Обвиняемых лишили слова в суде
  2. История одного фото. Как машинист метро и его коллеги помогали пассажирам после взрыва 11 апреля 2011 года
  3. Какие курсы доллара и евро установили обменники на выходные
  4. Что сейчас происходит между Россией и Украиной и при чем тут Беларусь: поясняем простыми словами
  5. В Украину не пустили автобус из Беларуси: у всех 35 пассажиров — поддельные справки о ПЦР-тестах
  6. Пассажиры автобуса, которых не пустили в Украину из-за поддельных ПЦР-тестов, рассказали подробности
  7. «Этот магазин для всех». В Минске открывается гастромаркет FishFood, где закупаются рестораны
  8. Доски стали «золотыми»: пиломатериалы подорожали в два раза. Разбираемся, что происходит
  9. Оценивает по походке. История бывшего балетмейстера, который в 74 года работает фитнес-тренером
  10. Топ-10 самых популярных подержанных авто в стране. Какие на них цены?
  11. Последняя официальная статистика по коронавирусу в Беларуси: за сутки умерло 10 человек
  12. В Беларуси хотят разрешить создавать партии только постоянно проживающим в стране гражданам
  13. Роман одного из самых известных белорусских писателей отправили на экспертизу
  14. «У Лукашенко нет опоры в госаппарате». Латушко рассказал про новые санкции и транзит власти
  15. «Джинн злобно загоняется в бутылку». Большое интервью с многолетним журналистом президентского пула
  16. «Папа сказал: «Будешь делить имущество — ты мне не дочь. Я крысу не растил». Интервью с Таис Рыбакиной
  17. Налоговики создадут «супербазу» доходов населения. Какую информацию включат в нее
  18. С осторожным оптимизмом. Как безвизовый Гродно, потерявший туристов и деньги, ждет новый сезон
  19. За прошлый год белорусов стало меньше на 60 тысяч
  20. Закроем наши посольства там, где они не приносят отдачи? С кем мы успешно торгуем, а с кем — просто дружим
  21. Глава Минска задумался об отказе от участков под паркинги у МКАД. И вот почему он прав
  22. В Беларуси не хватает более 2 тысяч врачей и столько же — медсестер. В Минтруда рассказали про дефицит специалистов
  23. «Радость — лучшее лекарство». Витебский бизнесмен начал рисовать 3 года назад, когда заболел раком
  24. Полчаса процедуры, два дня страданий. Как я сделала прививку от коронавируса
  25. Врач объясняет, откуда берется шум в ушах и как от него избавиться
  26. Умер муж королевы Великобритании принц Филипп. Ему было 99 лет
  27. «Не надо изобретать велосипед». Минский архитектор показал, как выглядит его загородный дом
  28. В Мингорисполком подана заявка на проведение «Чернобыльского шляха»
  29. МВД прокомментировало жалобы на условия в ИВС на Окрестина и в Жодино и показало видео из изолятора
  30. «Затеял игру в президентство». В суде над Бабарико допросили свидетеля в наручниках и озвучили жалобы


/ Фото: unsplash.com

Женская сексуальность — это не только о внешней красоте, изгибах тела, томном взгляде и завораживающей походке. Сексуальность — это гармония внутри, которая помогает правильно себя подавать. Сексуальная женщина уверена в себе, знает и понимает, что хочет тело, любит и уважает себя. Но как развить это в себе, если таковой себя не чувствуешь?

Мы пообщались со Светланой Керимовой, владелицей международной сети центров женского развития Women Insight, спикером первого Глобального женского форума, который пройдет в Минске 7 марта. Публикуем пять ее рекомендаций о том, как женщине развивать сексуальность.

Познакомьтесь со своим телом

Вам нужно «прокачать» свою чувственность, узнать, где вы получаете удовольствие от прикосновений, а что вам неприятно. Вы не сможете проявлять легкость и сексуальность, если не будете знать и чувствовать свое тело.

Станьте перед зеркалом, разденьтесь, посмотрите на себя. Начните медленно водить руками по коже. Обращайте внимание на эмоции, которые испытываете в этот момент. Полностью обследуйте тело.

Что это даст? Во-первых, вы научитесь получать удовольствие от секса. Появятся знания, благодаря которым вы будете получать оргазмы постоянно, а не как повезет. Во-вторых, знание тела поможет вам стать легкой. Это даст вам воздушную и притягательную походку, которая не останется без внимания мужчин.

Полюбите и примите себя

Сексуальность — это гармония с телом, душой и мыслями. То есть вы не сможете раскрыть ее в себе, если не примете себя и не наведете «порядок» внутри.

Начните с малого: если вам не нравится тело, то займитесь тренировками. Если у вас есть внутренние проблемы, с которыми вы не можете справиться самостоятельно, то обратитесь к специалистам, которые помогут ускорить процесс. Напишите список из всех тех вещей, которые не нравятся вам в себе. Пройдитесь по каждому пункту и напишите варианты решения этой проблемы.

Что это даст? Вы разберетесь в себе, начнете борьбу с комплексами, которые «душат» вас, и сможете, наконец, показать настоящую себя миру. Женщина, которая любит и уважает себя, — это притяжение в чистом виде.

Научитесь испытывать меньше негативных эмоций

Ревность, злость, недовольство, ссоры — список того, что ежедневно «съедает» наше настроение, нашу энергию, можно продолжать вечно.

Но при чем тут сексуальность? Все просто: нет энергии — нет сексуальности. Эти вещи связаны. Если вы действительно хотите чувствовать себя сексуальной, то нужно постараться максимально избавить жизнь от негатива.

Что это даст? Во-первых, у вас будут силы на выполнение ежедневных задач. Больше никакого полусонного состояния и постоянных синяков под глазами. Во-вторых, женщина, у которой много энергии, как будто сияет. У мужчины появляется подсознательное желание находиться рядом и проводить с вами как можно больше времени.

Займитесь тем, что вам по душе

Давно хотели заняться рисованием? Вперед! А может, вы с детства занимались танцами, но бросили? Вернитесь к этому. Вам нужно удовлетворить душу и проводить время за занятием, которое наполняет вас. Хобби помогает избавиться от рутины. В моменты, когда вы занимаетесь тем, что нравится, вы начинаете излучать счастье и удовольствие.

Что это даст? Женщина, которая чем-то занята, всегда сможет заинтересовать и увлечь мужчину. Если вы выполнили все предыдущие пункты, он увидит яркую, счастливую, излучающую энергию женщину, которая любит и уважает себя, а также не предает свои интересы и постоянно развивается.

Выясните, что делает женщину несексуальной

Проведите мини-эксперимент и спросите у знакомых мужчин, какую девушку они считают несексуальной. Я гарантирую, что большинство ответит: «Это женщина, которая не стремится к развитию и с которой не о чем поговорить». Согласна ли я с этим мнением? Да, абсолютно. Секс — это не только об интиме, откровенной одежде и ярком макияже. Секс в переводе с английского означает «пол». Сексуальные отношения — это отношения между полами, а они не строятся только на интиме.

Женщину делает несексуальной неумение себя подать, безучастный взгляд без «огонька» и нежелание стать лучше.

Напомним, что Глобальный женский форум пройдет 7 марта в Минске. Хедлайнер — Ирина Хакамада, бизнес-тренер, общественный деятель, политик. Она расскажет, как женщине найти источник энергии, как совмещать семью и карьеру и получать от этого удовольствие, как не потерять собственное достоинство, работая на большую компанию, как быть эффективной, оставаясь при этом свободной и счастливой.

Подробнее узнать о мероприятии и зарегистрироваться можно на сайте.

-50%
-20%
-70%
-10%
-10%
-40%
-50%
-15%
-5%
-20%
-15%
0069757