102 дня за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Приход весны, борьба с частниками и акции солидарности. Что происходило в Беларуси 1 марта
  2. «Подошел мужчина в одежде рыбака». Как судили пенсионерок, задержанных на выходе из электрички
  3. Экс-президента Франции Саркози признали виновным в коррупции и приговорили к тюремному заключению
  4. Читаете канал «Советская Белоруссия»? Говорим с его автором (нет, это не то же самое, что газета)
  5. Минчанка из списка Forbes отсидела 20 суток и рассказала о «консервативном патриархате» в Жодино
  6. Витеблянину с онкозаболеванием за насилие над милиционерами дали 3,5 года колонии
  7. «Меня потом знатно полили шампанским!» Первая белоруска с COVID-19 — о том, как прожила «коронавирусный год»
  8. «Проверяли даже на близнецах». В метро запустили оплату проезда по лицу. Как это работает
  9. С 2 марта снова дорожает автомобильное топливо
  10. Чиновники обновили базу тунеядцев. С мая с иждивенцев будут брать по полным тарифам за отопление и газ
  11. Белоруска едет на престижнейший конкурс красоты. И покажет дорогое платье, аналогов которому нет
  12. «Тут мы ощущаем жизнь». Как семья горожан обрела счастье в глухой деревне и открыла там бизнес
  13. «Личная инфляция»: лекарства и отдельные продукты в феврале подешевели, но в целом цены растут
  14. Убийца 79 белорусов, сжег пять деревень. Вспоминаем о Буром — в память о нем в Польше проводятся марши
  15. «Жесточайшим образом останавливать». Чиновники взялись за аптеки, которые подняли цены из-за НДС
  16. Латушко ответил жене Макея: Глубина лицемерия и неспособность видеть правду и ложь просто зашкаливает
  17. Беларусбанк вводит лимиты по некоторым операциям с банковскими карточками
  18. «Будет готов за три-четыре месяца». Частные дома с «завода» — сколько они стоят и как выглядят
  19. «Думал, что это простуда. Оказалось, нужна пересадка сердца». История Вячеслава, пережившего трансплантацию
  20. Виктор Лукашенко стал генерал-майором запаса
  21. Тихановский о приговорах журналистам и активистам: Ложь и несправедливость порождают озлобленность
  22. С 1 марта заработал обновленный КоАП. Новшества затронут почти всех белорусов
  23. МВД добилось своего: свидетели по административным делам могут настаивать на закрытых судах
  24. Секс-символ биатлона развелась и снялась для Playboy (но уже закрутила роман с близким другом)
  25. В Беларуси ввели очередные пенсионные изменения. Что это означает для трудящихся
  26. Лукашенко — главе КГК: Необходимо ввести ответственность и для тех, кто берет в конвертах деньги
  27. «Первый водитель приехал в 5.20 утра». Слухи о «письмах счастья» за техосмотр привели к безумным очередям
  28. «Желающих помочь белорусам в их „хлопотном дельце“ много». Чем заняты «Народные посольства» за границей
  29. В Новогрудке кто-то расстрелял из пневматики собаку. Пес умер, волонтеры обратились в милицию
  30. Тихановская рассчитывает на уход Лукашенко весной


Дарья Грищук /

— Однажды ко мне в магазин пришла с виду состоятельная и уверенная в себе женщина лет 45. И тут же заявила: мне нужно что-то, чтобы я вообще там руками не трогала. Я долго ей объясняла, что это практически невозможно, подбирала варианты… — рассказывает Наталья Лапулик, хозяйка секс-шопа. — Я это рассказываю к тому, что многие женщины свою нижнюю часть тела просто игнорируют, считают ее запретной.

Фото: unsplash.com
Фото: unsplash.com

В магазине секс-товаров среди фаллосов, вибраторов и тренажеров, которые могут добраться прямо до точки G, эти слова звучат особенно странно. Но дело в том, что зайти за эту дверь с табличкой 18+ для многих — все равно что переступить через себя. Социальное давление и осуждение за интерес к интимным частям тела часто перекрывают дорогу к клитору и оргазму.

— Почему у нас нет сексуального образования в школах? Почему у нас вообще не говорят о сексе? Это все — советское наследие, — объясняет гештальт-терапевт Ольга Кривицкая. — Но гормоны все равно есть, а значит, и желание, возбуждение. Люди ищут выход для этого напряжения, поэтому мастурбация — это нормальная стадия сексуального развития, а не предмет для шуток и осуждения.

Специалист обращает внимание на разницу между чувством смущения и стыда в разговорах на интимную тему. В первом случае это, скорее, говорит об особенностях воспитания и о том, что человек делится сокровенным. Во втором — речь идет уже о чем-то деструктивном, разрушающем личность:

— «Я какой-то не такой, раз я это говорю, раз мне это нужно. Со мной что-то не так» — вредная установка. И нужно разбираться, что за ней стоит. Чего мы стыдимся? Стремления к удовольствию? Желания изучить свое тело? Но почему же тогда парное занятие любовью вписывается в рамки нормального, притом что мотивация остается той же?

Фото: unsplash.com
Фото: unsplash.com

Вагинальное пространство условно можно поделить на несколько стенок, у каждой из которых своя чувствительность. И многие женщины не знают, какая из них наиболее восприимчива. Самоисследование необходимо еще и для того, чтобы научиться получать максимальное наслаждение от секса в паре.

— У регулярно мастурбирующей женщины секс лучше потому, что она хорошо знает свое тело и реакции, больше экспериментирует, меньше готова терпеть в интимных отношениях то, что ей не нравится, — поясняет секс-тренер Марина Кахановская. — А еще такая женщина четко и доступно может объяснить своим партнерам или партнершам, как с ней обращаться, что она предпочитает и чего не приемлет.

Наталья рассказывает, что для самоисследования и стимуляции клитора в ассортименте секс-шопов есть сатисфайер — аппарат, который почти не требует вмешательства рук. Еще одна игрушка из базового набора занимается вагинальным пространством и даже имеет оздоровительный эффект. Аппарат массажирует внутреннее пространство, обеспечивает прилив крови и таким образом усиливает сексуальную разрядку. Гаджет незаменим, если в расписании женщины нет места для интимной гимнастики. Такая практика нужна для профилактики опущения матки, нормального выделения смазки и продления оргазма.

При этом важно понимать: если девушка или женщина только начинает изучать свое тело, вмешательство посторонних предметов может оттолкнуть.

Фото: unsplash.com
Фото: unsplash.com

— Не нужно вписывать это в какой-то трудновыполнимый сценарий, — рекомендует Ольга Кривицкая. — Лучше делать это мануально — так, чтобы партнер мог повторить.

Конечно, это стоит учитывать в том случае, если оргазм с партнером для вас важнее, чем единоличный.

— Есть такое понятие, как дезадаптивная мастурбация — это действия, в результате которых получаешь оргазм, но партнер их повторить не может, — рассказывает Марина Кахановская. — Обычно женщинам ее не рекомендуют, поскольку считается, что получать полноценное удовольствие можно только от секса с партнером. Такую теорию еще когда-то Фрейд выдвинул — и сильно ошибался. Ее давно опровергли такие ученые, как Кинси, Мастерс и Джонсон, но у нас до сих пор очень силен культ семьи и отношений, которые должны вести к беременности. А ведь сексуальность не обязательно должна завязываться на отношениях. Единственное, что важно — насколько это безопасно и приятно для нас.

Фото: unsplash.com
Фото: unsplash.com

Ольга Кривицкая подтверждает:

— Человек может выбирать секс с партнером, может мастурбировать, может оставаться асексуальным — это его выбор, — объясняет Ольга Кривицкая. — Не нужно педалировать эту тему или относиться с осуждением.

Главное, чтобы выбор, который делает женщина, был основан на ее потребностях, а не на ложных моральных ценностях.

-5%
-10%
-50%
-10%
-20%
-5%
-70%