174 дня за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Против беззакония и насилия. Девушки в белом гуляют по Минску уже девять месяцев
  2. Выходец из БРСМ стал новым директором Оперного театра
  3. «С большой вероятностью после Лукашенко не будет преемственности». Эксперты о знаковом декрете
  4. В Могилеве начался суд над Павлом Северинцем и другими, он закрытый. Всех пришедших поддержать выгнали из здания
  5. Дерматолог — о влиянии гель-лака на кожу и ногти, тревожных симптомах и противопоказаниях
  6. Один из лучших минских спектаклей этого сезона. Почему надо посмотреть «Записки юного врача»
  7. Между израильтянами и палестинцами опять война? Разбираем очередное обострение на Ближнем Востоке
  8. Стрельба в школе в Казани: погибли 9 человек
  9. В Беларуси не хватает почти 84 тысяч работников. Какие кадры в дефиците
  10. Многие известные люди поддержали перемены и осудили насилие. Что с ними теперь?
  11. С 13 мая снова дорожает автомобильное топливо
  12. В Green City открывается фудкорт. Первым там заработает «МакДональдс», будет и новый для Минска бренд
  13. Семье Ромы, который спас брата из горящего дома, выделили арендное жилье
  14. Трехкратный восходитель на Эверест — о рисках, очередях к вершине и коронавирусе на такой высоте
  15. Мэр израильского Лода заявил о полной потере контроля над городом. Нетаньяху ввел режим ЧП
  16. «Таких цен никогда не было». Древесина ставит рекорды по стоимости во всем мире. А что у нас?
  17. Прогноз погоды на короткую рабочую неделю
  18. В Беларуси — сильная геомагнитная буря
  19. «Парни, подкатывая, просят посоветовать пилу». История лесоруба Вики
  20. Остаться одному после 67 лет брака. Поговорили с героем, чья история любви год назад восхитила читателей
  21. Самое лютое соперничество в женской «фигурке» закончилось нападением. В Голливуде об этом даже сняли кино
  22. Отключение горячей воды, обострение конфликта, рекордное подорожание древесины и дожди — все за вчера
  23. В Беларуси становится все больше алкомаркетов
  24. Эксперт поделился секретами, как легко и эффективно можно почистить газовую плиту
  25. В чем секрет храма в Будславе и что о нем надо знать. Вопросы и ответы о костеле, пережившем пожар
  26. «Боялись последствий со стороны банка». Что говорят в суде над топами Белгазпромбанка взяткодатели
  27. «Дочка успокаивает: папа вернется». Судят минчанина, которого задержали на репетиции барабанщиков — ему грозит 6 лет
  28. Белорусские сигареты почти на 2 млн долларов задержали в Польше
  29. Парень, который выжил. История 23-летнего Антона, который после ДТП 43 дня провел в коме и выкарабкался
  30. «До переезда я думал, что это типичный Техас с перекати-поле». Белорусы — о жизни в Остине


К двадцати годам у нашего читателя не было отношений в любых проявлениях, и он считает это катастрофой. Так ли это и как исправить ситуацию, рассказывает психолог.

canyonranch.com

Потерять близкого человека просто, а вот вернуть эмоциональную связь или найти такую же прочную новую — задача не самая простая. Возможно, не стоит геройствовать и пробовать самостоятельно разобраться с проблемой, которая кажется вам нерешаемой. Мы предлагаем вам профессиональную помощь от психологов из «Центра успешных отношений».

Вы присылаете нам свою историю, а мы публикуем ее с комментариями специалистов. Чтобы мы лучше понимали суть проблемы, пожалуйста, высылайте максимально подробные (разумеется, насколько это уместно лично для вас) рассказы. А мы сделаем все возможное, чтобы хорошее настроение, гармония и покой вернулись в ваш дом. Анонимность писем гарантирована.

Мы ждем ваших писем по адресу lina@tutby.com Чтобы ваше письмо не потерялось, пожалуйста, укажите в теме письма «Моя история».

— Хочу поделиться своей историей. Мне 20 лет (парень), и за это время у меня не было отношений. Даже поцелуев с противоположным полом. Примерно до 18 лет меня это не беспокоило, думал всему свое время, все придет. Но вот мне уже 20, а так ничего и не изменилось.

Острой потребности в сексе я не испытываю, но отношений, построенных на чувствах, уже хочется, а никак не выходит. Все общение с девушками основано на переписках и паре свиданий. Меня начинает смущать то, что годы идут, я становлюсь старше, а в плане отношений чувствую себя 16-летним подростком. Несколько раз пытался проанализировать себя и свои качества, образ и отзывы противоположного пола, но никак не могу найти проблему. Из-за чего так происходит?

Все нужные качества у меня присутствуют; доброта, честность, искренность, воспитанность, да и с внешностью проблем нету, всегда слежу за своим внешним видом. Но в последнее время это все начинает очень сильно бить по самооценке, как быть и что делать, уже не знаю. Как мне преодолеть эту проблему?

Комментарий психолога:

Сергей Жадько, психолог «Центра успешных отношений»

— Вы очень сильно сосредоточены на негативных аспектах. Вы сравниваете себя со сверстниками, но у вас свой жизненный опыт — и вам не «уже» 20 лет, а «всего лишь».

Поймите, раз вы так себя ведете — значит, этому есть причина.

Возможно, вас никто не учил строить отношения с противоположным полом. Либо в ваш подростковый период, когда происходили активные взаимодействия, вы были заняты чем-то другим, например, учебой, компьютерными играми или чем-то еще. Биологический и психологический возраст очень часто не совпадают.

В вашей ситуации вам нужна помощь специалиста, так как вы сами пишете, что уже не знаете, что делать. У вас есть хороший потенциал — вам присуще много положительных человеческих качеств, и вы говорите, что с внешностью у вас проблем нет и вы за собой следите. Соответственно, у вас есть все, чтобы развить в себе навыки, позволяющие знакомиться и строить отношения с девушками.

Вам нужно идти в люди, к психологам, на курсы или тренинги и развивать следующие качества: уверенность в себе, ответственность за свою жизнь и за то, что в ней происходит, коммуникативные навыки, адекватную самооценку, положительное отношение к себе, смелость и мужество, а также расширять свой кругозор, чтобы с вами было интересно другим людям.

И обязательно верьте в себя, у вас есть все возможности все преобразовать — нужно просто начать действовать.

-20%
-20%
-40%
-20%
-37%
-35%
-5%