• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. «Усе зразумелi: вірус існуе, ад яго можна памерці». Год, как в Беларусь пришел COVID: поговорили со вдовой первой жертвы
  2. «Оправдания не принимаются». Лукашенко заявил, что на Олимпиаду надо отправить «боеспособный десант»
  3. Бывший офицер: «В августе понимал, что рано или поздно дело коснется меня и я не смогу на это пойти»
  4. «Фантастика какая-то». В Гродно начали судить водителя Тихановского, который молчал все следствие
  5. Виктора Лукашенко уволят с должности помощника президента
  6. Экс-директору отделения Белгазпромбанка в Могилеве Сергею Кармызову вынесли приговор
  7. Секс-символ биатлона развелась и снялась для Playboy (но уже закрутила роман с близким другом)
  8. Белоруска едет на престижнейший конкурс красоты. И покажет дорогое платье, аналогов которому нет
  9. «Куплен новым в 1981 году в Германии». История 40-летнего Opel Rekord с пробегом 40 тысяч, который продается в Минске
  10. Минчане пришли поставить подпись под обращением к депутату — и получили от 30 базовых до 15 суток
  11. Под угрозой даже универсам «Центральный». Что происходит в магазинах «Домашний» из-за проблем сети
  12. «Теряю 2500 рублей». Работники требуют, чтобы «плюшки» были не только членам провластного профсоюза
  13. Новый глава НОК, возможные санкции Украины, суды и приговоры. Что происходило 26 февраля
  14. «Любой поставщик должен закладывать в цену риск принятия судом такого решения». Кредиторы БМЗ в печали
  15. Сейчас плюс даже ночью, а какими будут выходные: синоптики о погоде на конец февраля — начало марта
  16. «Врачи нас готовили к смерти Саши». История Марии, у чьей дочери пищевод не соединялся с желудком
  17. Байкеры пытались отбить товарища у неизвестных у ТЦ «Европа». Ими оказались силовики, парней отправили в колонию
  18. Новый президент НОК, что происходит с ценами на лекарства и сутки за обращение к депутату — все за вчера
  19. Звезда белорусской оперы сказал три слова на видео, его уволили «за аморальный проступок» — и суд с этим согласился
  20. «За 5−10 тысяч можно взять дом». Белорус переехал из Минска за 90 километров «у мястэчка» и возрождает его
  21. «Когда Володя готовит, в доме все замирает». Макей и Полякова — о секретах брака, быте, Латушко и политике
  22. Рынок лекарств штормит. Посмотрели, как изменились цены на одни и те же препараты с конца 2020-го
  23. Могилев лишился двух уникальных имиджевых объектов — башенных часов и горниста (и все из-за политики). Что дальше?
  24. «Ситуация, похоже, только ухудшилась». Представитель Верховного комиссара ООН — о правах человека в Беларуси
  25. По Мстиславлю уже 5 месяцев гуляет стадо оленей. Жители говорят, что олениха с детенышем ранена
  26. Политолог: Россия устала играть в кошки-мышки с Лукашенко, но не видит альтернативы
  27. «Магазины опустеют? Скоро девальвация?» Экономисты объяснили, что значит и к чему ведет заморозка цен
  28. В Беларуси выпустили пробную серию российской вакцины от коронавируса
  29. «Из-за анорексии попал в реанимацию». История пары, где у одного психическое расстройство
  30. Александр Лукашенко — больше не президент Национального олимпийского комитета


/

Семейные психотерапевты говорят, что пары чаще всего обращаются к ним с жалобами на проблемы во взаимопонимании, с проблемами в сексуальной и финансовой сферах — и это самые очевидные проблемы, которые лежат на поверхности. Специалисты же склонны выделять семь основных (но не проговариваемых парами) причин, по которым они на самом деле обращаются к психотерапевтам, и которые часто становятся причиной развода.

funtime.ge

1. Вы слишком зависите от своего партнера

Ни один человек на свете не в состоянии реализовать все ваши потребности. Не стоит ждать, что ваш партнер станет для вас одновременно лучшим другом, любовником, психологом, личным бухгалтером и всем тем, что вам еще необходимо. Кристин Цейзинг, психолог, советует парам, оказавшимся в такого рода зависимости друг от друга, создавать некоторое расстояние и сосредотачиваться на создании взаимоотношений с другими людьми.

«Парам, которые все всегда делают вместе, стоит сосредоточиться на других людях, проводить больше времени не вместе, а с друзьями, искать свои собственные хобби и интересы. Люди более наполненные, цельные, менее зависимые создают более полноценные отношения».

2. Вы не цените домашнюю работу, которую выполняет ваш партнер, по достоинству

Многие люди стараются сбалансировать карьеру и семейную жизнь, но немногие признают, как много сил отнимает работа по дому.

В течение долгого времени женщины выполняли всю работу по дому, потому что эти задачи считались не слишком подходящими для мужчин. К сожалению, огромная часть домашней работы до сих пор выполняется женщинами, которые вынуждены и строить карьеру, и выполнять обязанности домохозяйки. К счастью, мужчины становятся более активными в этом отношении и берут часть домашних обязанностей на себя. Секрет в том, чтобы ценить работу по дому, которая выполняется вашим партнером, по достоинству, потому что ужин действительно не готовится сам по себе.

3. Вы недооцениваете необходимость личного пространства

В начале ваших отношений вы старались проводить вместе каждую свободную минуту. Тогда такая близость казалась опьяняющей, но, скорее всего, как минимум для одного из вас с течением времени она стала удушающей. Хорошая новость в том, что нет ничего плохого в необходимости личного времени для каждого из партнеров.

Люди часто проваливаются в отношения с головой и забывают о собственной независимости. Влюбленность — это не повод отказываться от своих хобби и ежедневных рутинных дел, потому что это невероятно важно для поддержания отношений.

Чтобы избежать созависимости, пара должна найти некий баланс взаимозависимости. «Процветать и вместе, и по отдельности» — называет это психотерапевт Лиз Хиггинс.

lieman.ru

4. Вы недостаточно любите себя

Старая, банальная истина: вы не можете по-настоящему полюбить кого-то, если вы не любите сами себя. Вступая в отношения и обладая низкой самооценкой, вы разрушаете их, потому что негативное отношение к себе просачивается и отрицательно влияет практически на каждый аспект вашего брака.

Человек, наполненный виной, отрицанием самого себя и другими разрушительными чувствами, не может иметь здоровые отношения. Прочные, здоровые отношения начинаются с того, что вы цените в себе все лучшее и относитесь к себе позитивно.

5. Вы впадаете в ярость во время ссор и редко извиняетесь

Когда вы говорите что-то неприятное своему партнеру, стараетесь его поддеть из-за злости на него, извиниться за обидные слова лучше раньше, чем позже. В пылу ссоры многие любят наносить другу другу удары ниже пояса. К сожалению, они редко извиняются друг перед другом за вспышки сиюминутной ярости, а обида за эти слова накапливается.

Все человеческие существа имеют «темную сторону», но если вы не признаете ее, то не сможете ею управлять и удерживать. Признав у себя наличие сильных отрицательных эмоций, вы сможете более конструктивно выходить из конфликтов.

6. Вы предполагаете, что знаете друг о друге все

Пары, долгое время находящиеся в отношениях, часто упускают из виду тот факт, что их партнер имеет мир собственных чувств, мыслей и переживаний. Продолжайте интересоваться внутренним миром вашего партнера, это сделает ваши отношения более глубокими.

wday.ru

7. Вы не хотите принимать чувства вашего партнера

Для развития отношений остается чрезвычайно мало места, если один из партнеров болезненно реагирует и не хочет получать «обратную связь» от другого. Вместо того чтобы избегать выражения собственных чувств (как позитивных, так и негативных), прежде всего справьтесь с собственными страхами и дайте вашему партнеру выразить то, что он чувствует в конкретной ситуации. И обсудите с ним это.

-20%
-20%
-10%
-50%
-7%
-15%
-20%
-10%
-40%
-10%
0072144