Стиль
Вкус жизни
Делай тело
Карьера
Звезды
Вдохновение
Еда
Анонсы

Леди Босс
Наши за границей
Моя жизнь
Мех дня
СуперМама
Советы адвоката

Тесты
Сонник
Гадание онлайн
реклама
реклама
реклама

Отношения


Иногда из деловых встреч можно вынести выводы, полезные не только в работе, но и в жизни в целом. Так, мужчина, с которым обсуждали партнерский проект, после разговора на профессиональные темы уточнил:

— Извините, а все в порядке, я вас ничем не обидел?

— Да нет. А почему спрашиваете?

— Ну, когда заходили в офис, вы открыли дверь и не дали мне ее придержать. Когда предложил поднести сумку с ноутбуком, сказали: «Нет!». И ответили «я всё сделаю сама» на все мои инициативы по участию в проекте.

Было заметно, что человек если не обижен, то уж точно обескуражен. Я — не меньше, потому что даже не помнила эпизодов, о которых он говорил. Действовала и говорила так, как привыкла — на автомате.

Серия картин Келли Римтсен о современной женственности.
Серия картин Келли Римтсен о современной женственности.

Правда, тут же вспомнила, что буквально вчера столкнулась с теми же обиженными и удивленными нотами в голосе. Близкий друг, узнав, что мне нужно будет «мотаться» по делам с одного конца города в другой — и так весь день, предложил автопомощь.

— А зачем тебе тратить своё время? Сама как-нибудь справлюсь.

— А зачем «как-нибудь», если можно «как лучше»? Вообще, я просто хотел тебе помочь… Мне это нетрудно.

Получается, для мужчины нетрудно помочь. А вот нам принять помощь — трудно. Больше того, точно знаю: бесконечно пересаживаясь с одного автобуса на другой в такую погоду, я бы к концу дня ужасно жалела себя и внутренне возмущалась: «Почему я, девушка, должна всё и всегда делать сама? Ни от кого не дождешься помощи!».

Получается — просить о помощи трудно. И принимать помощь — тоже трудно. У любого нормального мужчины в этом месте произошел бы «взрыв мозга», но девочки знают, и девочки подтвердят: именно так и обстоит дело.

А почему?

Потому что с детства нам внушали: надо быть сильной, смелой и самостоятельной. Помочь в жизни может только один принцип: «Если не я, то кто?». Думаю, каждая вторая девочка хоть раз слышала от родителей/учителей: «Кроме тебя самой, тебе в этой жизни никто не поможет. Ты сама себе главный помощник!». А, ну и еще: «Запомни: никто тебе ничего не должен».

Всё правильно — и самостоятельной быть надо, и уметь брать на себя ответственность, и прикладывать труд, чтобы вытянуть из пруда золотую рыбку.

Только всё чаще убеждаешься: «беспомощные фиалки», которые так раздражают нас, «сильных и независимых», своим поведением, приходят к тем же результатам — только гораздо быстрее, не уничтожив ни единой нервной клетки. Потому что умеют просить у тех, кто сильнее, и принимать помощь — не отпираясь двумя руками, а с благодарностью.

www.matrony.ru

Но что делать, если ты совсем не фиалка? А периодически — даже кактус, который боится проявить слабость, оказаться уязвленным или зависимым?

Единственный возможный вариант: уметь включать «беспомощную фиалку» в себе. Не притворяться, а чувствовать это состояние… Состояние женщины.

Как говорила мудрая (и уж точно не слабая и не зависимая) Эвелина Хромченко: «Да, вы должны знать, как вкрутить лампочку. Но вот вашему мужчине совершенно не обязательно быть в курсе, что вы умеете вкручивать лампочки!».

Лампочка — очень простой и бытовой пример, на котором удобно объяснять. Продолжить цепочку от частного (маленькой лампочки) до общего (отношений в целом) — вы сможете сами.

Можно сказать: зачем я буду просить, если нетрудно вкрутить эту несчастную лампочку. Вероятно, это так. Но значит, вашему мужчине сделать это ещё легче! Так почему бы не потратить эти пять минут на что-то более приятное, дав ему возможность почувствовать себя нужным, значимым, сильным — тем, в чьей помощи нуждаются.

Важна, конечно, формулировка. Накопив определенную порцию раздражения (все из-за того же — неумения просить и синдрома «я все всегда делаю сама»), легко включить «строгую маму» или «злую училку». Тогда просьба легко превращается в упрек или приказ: «Ты не заметил, что у нас в прихожей три дня света нет? Нет желания поменять чертову лампочку? Как мне это надоело!». Продолжением такой «просьбы», конечно, станет не её выполнение, а ответные претензии и, как следствие, скандал.

Трудный и долгий путь к результату будет ждать и в том случае, если мы бесконечно ходим вокруг да около, намекая на «чертову лампочку», но не говоря о ней прямо. «Почему он сам не может догадаться, что мне нужна помощь? Я что — еще и говорить должна о том, что мне помогать надо?» — знакомая история? Нет, не догадывается, мужчины вообще не обязаны понимать витиеватые намеки, они мыслят другими, гораздо более конкретными категориями.

А такие вот «заходы издалека» в виде двусмысленных замечаний и манипуляций либо не срабатывают вообще, либо — слишком поздно, когда и настроение, и отношения значительно подпорчены. Это инфантильный метод девочки-подростка, но никак не умной женщины, которая знает, чего хочет от себя и своего партнера.

Формула просьбы, которую мужчине хочется выполнить, строится по-другому: обращение, четкая формулировка просьбы, рациональные и эмоциональные аргументы, индульгенция (возможность компромисса).

«Дорогой, нужна твоя мужская рука! Поменяй, пожалуйста, лампочку в прихожей. В темноте трудно собраться на работу, у зеркала не покрутиться. Выручи меня, пожалуйста, если ты не очень занят».

deutsch-sprechen.ru

Сказав это с улыбкой (можно даже без глаз котика из «Шрека»), вы с большой вероятностью получите положительный отклик. И, больше того, будете удивлены, с какой радостью и готовностью ваш мужчина готов прийти вам на помощь — повторимся, как в незначительных (вроде лампочки), так и в куда более важных и масштабных — с моральной и материальной точки зрения — вопросах.

Важнее всего не «убить мужчину в мужчине» реакцией на помощь. Ведь часто собственная крутость (кто ж ее отрицает) и способность делать все лучше всех не дает нам адекватно и с благодарностью воспринимать то, что для нас делает другой человек. Реакция: «Ну, и как ты ее вкрутил? Почему снова света нет?! Господи, да лучше бы я сама все сделала!» — явно не мотивирует на дальнейшие подвиги. Вспомните, сколько раз в тех или иных формулировках вы ставили своего мужчину на место, указывали на его беспомощность и никчемность и «выигрывали» в собственных глазах, вступая с ним в противодействие «кто круче». Только вот в долгосрочной перспективе эти микропобеды оборачиваются большими поражениями.

Нужно уметь быть благодарной. И от всего сердца говорить «спасибо» своему мужчине каждый раз, когда он делает что-то для вас или для ваших отношений. О благодарности много написано в контексте отношения к жизни: благодарите за каждый прожитый день, за каждый повод для радости. Но мы мало говорим о благодарности к мужчинам, которые умеют быть рядом, подставлять плечо, выручать и заставлять смеяться даже в самых трудных ситуациях… Если уметь просить. И если уметь принимать.

Статья подготовлена Центром счастливой жизни Светланы Зере, организатором тренинга «Как научиться просить о помощи»