Стиль
Вкус жизни
Делай тело
Карьера
Звезды
Вдохновение
Еда
Анонсы

Тесты
Сонник
Гадание онлайн
реклама
реклама
реклама

Отношения


psycholpom.ru

Задумывались ли вы, что дают нам отношения в паре? Любовь, удовольствие, радость… А что ещё? Что скрывается за желанием быть в паре с кем-то, какие базовые потребности мы удовлетворяем, когда мы — не одни? И можем ли мы удовлетворить их иначе?

Итак, когда мы в паре, нам как минимум не одиноко. Нам есть с кем поговорить, с кем поделиться переживаниями и радостями, разделить тревоги и надежды.

В паре можно делить ответственность: начиная от бытовых задач (жильё, питание, оплаты по счетам), заканчивая социальными (позиция в обществе, воспитание детей).

Ещё в паре безопасно. Несмотря на существование таких социальных течений, как осознанное одиночество или отказ от родительства, основной функцией человеческого рода является его продолжение. Большая часть людей стремится создать пару, большинство из создавших постоянные пары рожают детей.

Мы находим себе пару, выходим замуж (или живем без регистрации отношений), рожаем (или не рожаем) детей, живём рядом. Но почему нам бывает так одиноко? Почему так часто одолевает чувство, что нас не слышат или слышат «не так». Разводиться странно, ведь есть так много хорошего, что вас объединяет. Кроме того, довлеющие в обществе стереотипы: «любой брак лучше, чем одиночество», «у детей должен быть отец» и т. д. Часто мы ищем чего-то, не зная сами, чего именно. Отдаляемся от партнера, предъявляем ему претензии, злимся, не понимая того, что вины партнера в этом нет.

К сожалению, вместо того, чтобы проанализировать собственные переживания и понять, чего мы хотим на самом деле, мы отдаем эту привилегию партнеру. Пусть он решит, что мне нужно, пусть поймет, чего я хочу, пусть, наконец, делает меня счастливой.

iamradio.ru

Почему так происходит? Потому что мы отказываемся брать на себя ответственность за себя же. С удовольствием при этом беря ответственность за партнера, за детей, за коллег по работе — ох как бодро мы ее несем. Но ответственность за себя, свои желания и их реализацию очень часто упускаем и перекладываем на чужие плечи.

Как-то раз знакомая пожаловалась на одиночество. Я ответила, что понимаю ее, на что она парировала: вряд ли ты, имея мужа и двоих детей, можешь на самом деле меня понять. Но ирония в том, что и с мужем, и двумя детьми мне было очень одиноко. Только к этому одиночеству добавлялось еще огромное чувство вины — как я имею право грустить?

Признаться себе, что вам грустно — просто грустно без причины — очень тяжело. Мы не имеем права просто грустить, уставать, говорить о своих чувствах вслух. Но эта игра не приведет к взаимопониманию. Партнерство — это быть наравне, учитывая чувства и желания обоих. И именно такие отношения приносят удовольствие, и именно они называются «быть в паре вместе».

Быть в паре «не одной» тоже неплохо — это удовлетворяет потребность в безопасности, в разделении ответственности за себя. Но побочным результатом таких отношений становится невыносимое чувство вины.

Стоит попытаться услышать себя, заявить о своих желаниях, начать самостоятельно заботиться о себе — и партнер, освободившись от этой непосильной ноши, предстает отдельным человеком, который не должен отвечать за вас и угадывать, что именно вам необходимо в данный момент.

Грусть, пустота и одиночество уходят, растворяясь в любви. В первую очередь — в любви к себе.