• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. Участвовавший в испытании «Спутника V» минчанин спустя полгода проверил, что ему вкололи
  2. «Жена разбудила и говорит: «Слушай, ты уже не подполковник». Поговорили с лишенными званий экс-силовиками
  3. Мингорисполком отказал в проведении отдельного шествия «Бессмертный полк»
  4. Эксперт рассказал, что можно сажать рядом с помидорами, а что — нельзя
  5. Почему на лице появляются пигментные пятна и как от них избавиться. Комментирует дерматолог
  6. «На 19 мая у него был обратный билет в Норильск». Что известно о докторе, которого задержали в Борисове
  7. Куда съездить в выходные? 10 необычных экскурсий по Беларуси для любопытных туристов
  8. Скардино рассказала, как живет в Швейцарии и планирует ли возвращаться в Беларусь
  9. В Беларуси готовят указ по банковскому мошенничеству. Что планируют изменить
  10. Помните айтишника с БЧБ-флагом на балконе, у которого забрали машину? Узнали, что с авто сейчас
  11. «Органы внутренних дел не дадут омрачить великий праздник». Милиция рассказала, как будет работать 9 мая
  12. Тест. Вы хорошо ориентируетесь в простых вопросах экономики?
  13. «Зимой мы здесь живем совершенно одни». История пары, которая переехала из города в деревню
  14. Школьница написала на асфальте «Жыве» и попала в РУВД за пикет. Рассказываем, чем все закончилось
  15. «Заинтересовали вещи определенных цветов». К дизайнерам Honar пришел с проверкой Госстандарт
  16. Не дошла до дома несколько метров. Что известно об аварии в Гомеле, где погибла девочка
  17. «Мы с Колей жили в этом домике». Показываем, где находится «любимый дворец» Лукашенко
  18. Приближается 9 Мая. Как можно поздравить ветеранов и помочь им (в том числе финансово)
  19. Отец задержанного жителя «двора перемен» Степана Латыпова — о сыне, обвинении и выборах в реанимации
  20. В День Победы над Минском пролетят самолеты и вертолеты всего двух моделей. Рассказываем почему
  21. СМИ назвали фамилию еще одного возможного фигуранта по «делу о госперевороте»
  22. Одежду и аксессуары с лого TUT.BY теперь можно купить онлайн. Рассказываем как
  23. Что в ВОЗ ответили на слова Лукашенко о том, что Беларуси ничем не помогли в борьбе с COVID-19
  24. Теперь официально: ветераны ВОВ не получат в этом году единовременные выплаты к 9 Мая
  25. Опубликован список экс-силовиков, которых Лукашенко лишил званий
  26. Паша «Мясной король». Как популярный гродненский блогер занялся мясным мини-бизнесом, который вдруг «выстрелил»
  27. В МИД Беларуси ответили на призыв «Большой семерки» провести новые выборы
  28. Юрий Мельничек: «Когда наступит Беларусь 2.0, все отыграет назад достаточно быстро»
  29. Семья минчан построила дом в дачном поселке и живет там круглый год. Вот как там все устроено
  30. Лукашенко: Нам нужны действительно государственные люди


фото
facebook.com

Жаловаться нынче как-то модно. Страдать, чувствовать себя жертвой обстоятельств, постоянно на кого-то  обижаться и обижать в ответ стало для многих не просто вредной привычкой, а способом жизни. И хуже всего в этой ситуации то, что вместо реального решения проблем "униженные и оскорбленные"  сознательно пытаются ситуацию усугубить.

Когда страдание сродни удовольствию

Как-то довелось мне приводить в чувства знакомую после ее очередного разрыва с молодым человеком. Сонная, вся в слезах она с завидным усердием винила в разрыве, конечно же, себя и говорила всякие глупости: "Останусь одна!", "Никому не нужна", "Я некрасивая, поэтому так и получается"… Ее ответ на вопрос о том, кто же являлся инициатором разрыва, привел меня в тупик. Только женщина может бросить любимого человека, а потом неделями сокрушаться о том, что она никому не нужна! Интересно и то, что по непонятным причинам о примирении в данном случае и речи быть не могло.

Понимая, что слезами горю не поможешь, я стала пытаться вытащить ее куда-нибудь: звала в театр, кафе, клуб, галерею, но  тут меня ждал полный провал. Дело в том, что "жертве" нравилось упиваться своей скорбью и сетовать на жизненные обстоятельства, сделавшие ее несчастной. Именно горе –  то состояние, которое дает многим  ощущение удовлетворения, заставляя  вновь и вновь создавать проблемы на пустом месте, сжигать мосты там, где они могли бы стоять десятки лет и доводить до слез не только себя, но и тех, кто рядом.

Есть слова о том, что у некоторых на роду написано страдать. Вот только за редким исключением тех случаев, когда дом постоянно обворовывают, близкие погибают, на работе сокращают, а пятый по счету муж, как и все предыдущие, изменяет при каждом удобном случае, мы сами себе создаем большую часть трудностей и неурядиц, чтобы самозабвенно, со всей страстью и имеющейся силой придаваться самобичеванию, восклицая при этом: "Как же мне в жизни не повезло!"

Тут тебе и еще один ярчайший пример женского садомазохизма – недовольство собой и своей внешностью при полном нежелании что-то менять. Стандартное "я и так толстая, поэтому съем шоколадку" не просто слова одной из…, а  гимн практически каждой, звучащий в различных вариациях. Просто гораздо проще поплакать, пожалеть себя любимую и решить, что так "на роду написано", чем постараться реально разобраться со своей проблемой и что-то сделать, чтобы ситуацию изменить.

фото
hardsponge.com

Мы сами куем свое счастье

Помня об этой простой истине, важно задуматься над тем, чего же вам нужно от жизни. Если страдание в ваши планы не входит, стоит научиться правильно выходить из сложных ситуаций и превращать проблемы в испытания, где основная цель – быстрейшее выздоровление без побочных эффектов. А для этого нужно следовать нескольким советам.

Не можешь изменить ситуацию, меняй свое отношение к ней

Вас сократили на работе – подумайте о том, что это шанс заняться наконец-то любимым делом. Бросил любимый человек – радуйтесь: вы свободны и можете себе позволить то, что в отношениях было под запретом.

Не отчаивайся

Самое страшное в любой критической ситуации – паника и уныние. Мысль о поднятии белого флага  – еще полбеды, а вот полная капитуляция с потерей всякой надежды на лучшую долю – настоящий провал и ошибка. Не зря ведь говорят о том, что каждому полагается согласно его вере, а значит, верить нужно только в самое лучшее.

Отвлекайся на что-то приятное

Самоотдача хороша во многих вещах, но только не в страдании и горе. Чрезмерное усердие в этих делах чревато затяжными депрессиями и нервными срывами. Чтобы такого не случилось, нужно уметь вовремя сказать себе "стоп" и вместо очередного воскресенья перед телевизором с едой быстрого приготовления и слезами на глазах, можно пройтись по магазинам или посетить с друзьями премьеру нового фильма.

фото
favim.com

Зри в корень

Часто мы боремся не с проблемой, а с ее видимым проявлением. Муж изменяет – вовсе не причина, а следствие того, что ему чего-то не хватает дома. Чего – вопрос действительно дельный! Только при условии правильного подхода к определению проблемы можно надеяться на ее безболезненное и скорое решение.

Помни о том, что ничто не вечно

Привычная среда иногда настолько нас засасывает, что любой, пусть и незначительный, шаг вправо или влево, несущий в себе перемены, становится сильнейшим стрессом и поводом для переживаний. Поэтому прошлое стоит оставлять в прошлом, освобождая тем самым дорогу прекрасному будущему.

-10%
-70%
-10%
-25%
-17%
-20%
-20%
-15%
-50%
-30%
0073029