Поддержать TUT.BY
65 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Норвежская компания Yara отреагировала на заявления «Беларуськалия» по возврату уволенных работников
  2. «Не уверен, что он сам в этот колодец бы прыгнул». Родители о гибели 10-летнего мальчика в Пуховичском районе
  3. История врача, который два раза переболел ковидом и четыре раза был задержан — но не теряет оптимизма
  4. «Противопоставление официальным комментариям». Генпрокуратура передала в суд дело журналиста TUT.BY и врача БСМП
  5. «В акциях участвует немногочисленное количество человек». Столичная милиция сообщила о 100 задержанных
  6. Опасный прецедент. Во что нам может обойтись отказ Yara от контракта с «Беларуськалием» (и почему все это важно)
  7. На продукты, лекарства и детские товары подняли НДС. Рассказываем, что может заметно подорожать
  8. «Леха, выходи». В России на акциях в поддержку Навального рекордное число задержаний за 10 лет
  9. Пять лучших сериалов о сексе, от которых точно кайфанут зумеры
  10. Цепи солидарности, около 100 задержанных. Что происходило в Беларуси 23 января
  11. Условия, отношение и распорядок. Что пишут о жизни в колонии и СИЗО фигуранты «политических» дел
  12. Умер Ларри Кинг
  13. «Даже взгляд сфокусировать не мог». Поговорили с родными ученика, который после школы с ЧМТ попал в больницу
  14. ТВ-горки и стенки канули в прошлое. Дизайнеры рассказали, какие полки и TV-тумбы в тренде
  15. Новый КоАП вводит правило «первого раза» для водителей: за какие нарушения сначала не будет штрафа
  16. Послы Польши и Литвы так и не вернулись в Минск после отзыва в свои столицы осенью. Это надолго?
  17. В ТЦ «Пассаж» конфликт: предприниматели остались без света, работать не пускают охранники
  18. В России ищут 80 вагонов для поставки бронетранспортеров БТР-80 в Беларусь. Разбираемся, в чем дело
  19. В Беларуси с начала пандемии — 235 859 человек с COVID-19. Сколько новых случаев обнаружили за сутки
  20. «Условия крайней необходимости». СК отказался возбуждать дело на милиционера, который в Жодино ударил женщину в лицо
  21. «Муж старше моей мамы на два года». История пары с большой разницей в возрасте
  22. В Совбезе ООН выступили Тихановская и Латушко — напомнили о репрессиях. Постпред Беларуси спросил о свободе слова
  23. Милиция так и не смогла найти, кто повредил мотоцикл байкера, который лихо уходил от погони ГАИ во время протестов
  24. В Беларуси произошли массовые прорывы теплосетей. Неужели все так плохо?
  25. Минск лишили права проведения чемпионата мира по современному пятиборью
  26. В Борисове горел дом: погибли четыре человека
  27. Акции протеста, самоподжог на площади, Тихановская в Совбез ООН. Что происходило в Беларуси 22 января
  28. «Поток ринувшихся к границе превратил окраину Бреста в «прифронтовую полосу». Как нашим уже пытались запретить выезд
  29. Двое детей, с женой в разводе. Кто тот минчанин, который поджег себя на площади Независимости
  30. Московский суд арестовал белорусского бойца Алексея Кудина на два месяца


Любовь предательски сбежала. Отношения зашли в тупик. Совместная жизнь больше напоминает фильм ужасов. Пора уходить. Или прогонять. Или разойтись по-хорошему. Как все это пережить?

фото
picship.com

Уйти нельзя остаться

Расставаться всегда сложно. Некоторые не умеют распрощаться с прошлогодними джинсами и любовно держат их в шкафу "на всякий случай". Что же говорить про отношения? Самый главный совет: не откладывайте трудный разговор. Разрыв семейных отношений – это как больной зуб, который нужно удалить как можно скорее (возможно – вылечить, но тут решать только вам).

Чем дольше вы будете ждать "подходящего случая", следующего понедельника, знака свыше – тем сложнее будет поставить точку. Есть вероятность, что она плавно превратится в многоточие и превратит вашу жизнь в ад. Решительно возьмите свидетельство о браке, паспорт и идите в ближайший отдел ЗАГС или суд. Именно там должно прийти четкое осознание того, что вот он – развод. А значит, новая жизнь, эмоции, знакомства и достижения.

Эмоции в сторону

Говорить с партнером лучше без эмоций. Если в семье поселились скандалы, то постарайтесь выбрать спокойный момент. Голова должна быть "холодной и трезвой". Если волнение чрезмерное, то лучше набросать тезисы серьезного разговора. Это избавит вас от немого молчания и позволит вести конструктивный диалог.

Моя мама часто повторяет замечательную фразу: "Во всех ситуациях нужно оставаться человеком". Помните об этом, когда душу будет съедать обида. А обиды при разводе всегда есть. Чаще всего мы сожалеем о том, что семейный корабль не доплыл до берега, а бесславно затонул в самом начале пути.

Если удастся достигнуть понимания при обсуждении "апокалипсиса", то вся ситуация упростится. Вам не придется пилить шкаф, манипулировать материнскими/отцовскими чувствами и вываливать грязное белье на суд общественности.

фото
favim.com

Не хороните прошлое

Разверните свои эмоции и ощущения в другую сторону: встречайте прекрасное будущее! Какой глупец придумал, что развод – это именно конец? Ведь это самое настоящее начало. За горизонтом скрывается столько восхитительных новых жизненных ситуаций, новых мест, новых потрясающих людей!  Своим настроением и мироощущением вы просто обязаны все это притягивать, а не отталкивать.

Оглянитесь вокруг: у вас много людей, которые желают вам счастья. И неважно, кто это: семья, подруги или коллеги.  Если таких людей мало, то помните о том, что мир огромный, в нем столько интересного! И людей в нем миллионы. Среди которых есть именно "ваши" люди. Главное – вылезти из раковины собственных проблем и начать их активно искать.

Встряхнуть эмоции

Необходимо сделать так, чтобы ваш организм и душа снова заработали в полную мощь. Вспомните о своих мечтах! Мечтали спрыгнуть с парашюта, поехать на Кубу, заняться дайвингом, обстричь волосы, научиться готовить профитроли, сменить работу или даже страну? Дерзайте! Окружите свою жизнь положительными моментами и новыми ощущениями. Гарантирую, что депрессия от вас сбежит.

Обязательно найдите хобби. Неважно какое. Оно должно с удовольствием и экспрессией поглощать ваше свободное время. Ведь наверняка после развода его станет больше. Не пускайте в свои уютные вечера тоску и тяжелые мысли. Ведь теперь – только вперед и только с улыбкой. Новая жизнь уже на пороге!

фото
favim.com

Тотальная чистка

Перед новым позитивным жизненным этапом необходимо удалить все старое, пережитое и надоевшее. Начать нужно с себя и своей головы. Она заслуживает новых мыслей, идей и желаний. Помните об этом 24 часа в сутки. Начните любить себя в полном смысле этого слова. Смените прическу, цвет волос или хотя бы длину ногтей. Меняйтесь к лучшему внутри и снаружи. Это принесет свои плоды совсем скоро.

Научитесь выбрасывать без всякого сожаления. Общие фотографии, электронные письма, открытки, непонятный хлам (который вы копили годами!), надоевшие вещицы, которые давно раздражают, старую одежду, журналы, диски и газеты. Если нет возможности выбросить/раздарить /сделать ремонт, то спасет полная перестановка мебели или даже переезд. Смените старые декорации, и на сцене обязательно начнется другой спектакль с другими актерами.

-17%
-10%
-20%
-40%
-25%
-10%
-90%
-10%
-15%