Поддержать TUT.BY
67 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Игорь Лосик остановил голодовку после более чем 40 дней
  2. Помните, как ЦИК забросали жалобами на нерегистрацию Бабарико? Теперь хотят ввести изменения по обращениям
  3. Провалы в памяти и догадки свидетелей. В Могилеве продолжают судить главу отделения Белгазпромбанка
  4. «В весе 115 кг я перестала выходить из дома». История девушки, похудевшей на 55 килограммов
  5. Лукашенко чиновникам про биометрические паспорта: Даже двойки нельзя вам поставить по защите персональных данных
  6. И ездить не стыдно, и налог платить не надо. Подборка крутых автомобилей старше 1991 года выпуска
  7. Минское «Динамо» обыграло дома «Северсталь». Это третья подряд победа «зубров»
  8. Провели неделю с Samsung Galaxy S21 Ultra за 3849 рублей и вот какие плюсы и минусы мы заметили
  9. Тайна, которую хранили 30 лет. Белоруска узнала, что мать всю жизнь скрывала: она ей не родная
  10. Чиновники придумали, как законодательно «закрепить статус» Всебелорусского народного собрания
  11. «Люди спрашивали, как мы живем». История семьи с незрячими родителями и здоровым малышом
  12. В 2020 году — семилетний антирекорд по покупке квартир. Эксперты рассказали, что происходит
  13. Долги давят на баланс. БМЗ ждет новую порцию поддержки от государства
  14. Без жестких диет. Совет Елены, которая много раз пробовала похудеть и наконец сбросила 21 кг
  15. Погода на неделю: циклон «Ларс» принесет в Беларусь снег, мокрый снег и дождь
  16. 555 долларов за «квадрат». Под Минском построили частный дом из мапидовских панелей. Вот он какой
  17. А протесты — врозь. Почему Путин не будет гулять с автоматом и в России не запретят синие трусы
  18. Предложения по Конституции: Утверждать результаты президентских выборов будет Всебелорусское собрание
  19. «Скучно, девочки». Путин прокомментировал расследование ФБК о дворце в Геленджике
  20. Собрали протестные флаги районов Минска в одну карту. Полюбуйтесь на этот креатив
  21. На вторник и среду синоптики объявили оранжевый уровень опасности
  22. Что происходит в Беларуси 26 января
  23. Экс-студента БГУИР, которому суд дал 114 суток ареста за марши, внезапно отпустили с Окрестина
  24. «Людей лишают «плюшек». Официальные профсоюзы придумали, как удержать работников и «наказать» тех, кто вышел
  25. Британские СМИ о подробностях крупной аферы: подозреваемый бежал через Минск, за бизнес-джет платил наличными
  26. Задержанные на акциях в поддержку Навального — о нарушении прав, отношении полиции и своей мотивации
  27. «Как будто хотят сделать процедуру сложнее». Ковалкин — о грядущих изменениях по обращениям
  28. В Беларуси готовятся нанести удар по коррупции. Что хотят изменить
  29. Судят соратников Тихановского, но его самого в суд не вызывают. Чем это грозит политзаключенному?
  30. «Силовики противостоят спонсируемой из-за рубежа революции». Эксперты о протестах у нас и в РФ


фото

Ингредиенты:

  • горох – 850 г
  • имбирь – 1 ст. л.
  • лук – 1 шт.
  • оливковое масло – 2 ст. л.
  • порошок карри – 1 1/2 ст. л.
  • томатная паста – 450 г
  • чеснок – 2 зубчика
  • шпинат – 250 г

Приготовление

Измельчите лук и чеснок, натрите на терку имбирь.

Разогрейте в сковороде оливковое масло и пассеруйте в нем лук, чеснок и имбирь на среднем огне минут 5, пока лук не станет полупрозрачным. Добавьте порошок карри и готовьте еще 1 минуту.

Затем добавьте шпинат и четверть стакана воды, если вы используете свежий шпинат. Если – замороженный, то воду не добавляйте. Готовьте, пока листья шпината не привянут, пару минут.

Промойте горох. Можно взять консервированный, чтобы быстрее приготовить блюдо. Сухой горох необходимо замочить в воде на ночь и сварить отдельно. Добавьте в сковороду горох и томатную пасту (можно взять томатный соус на ваш вкус или, если сезон позволяет, свежие томаты). Готовьте 5 минут, чтобы новые ингредиенты просто прогрелись.

Подавайте с хлебом или рисом. Приятного аппетита!

-30%
-15%
-50%
-10%
-50%
-23%
-20%
-50%
-30%