• Делай тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Вдохновение
  • Еда
  • Звезды
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку с новыми материалами

Психотерапевт


sevelina.ru

Здравствуйте! У меня, наверное, слегка странный вопрос... В общем, мне противно прикасаться к женщинам. Ну, дружеское объятие это запросто, но вот сделать кому-то прическу (что подразумевает необходимость дотрагиваться до человека) или массаж, или, не дай Бог, на каких-нибудь тренингах участвовать в парных упражнениях – от этого аж передергивает. Никаких психологических травм на этой почве не было. Откуда эта неприязнь? Или это нормально? (Александра, 23).

Мне хотелось бы уточнить: вам противно прикасаться к женщинам потому, что… ? Одним из первых шагов всегда является максимально полное определение проблемы. Тогда появляется дополнительная информация для психотерапевтической работы. Не всегда какая-то ситуация приводит к формированию ограничительного поведения. Это может быть убеждение значимого лица, которое вы когда-то переняли не задумываясь, поверили в это. И сейчас оно ограничивает вас в возможностях. Когда вы пробуете дотронуться до женщины, и вас "передёргивает", какая эмоция у вас появляется, каков её смысл для вашей жизни, и если её вдруг не станет, что изменится?

Преодолевать этот барьер поведенческим способом проще с близкими людьми, например, когда вы прикасаетесь к волосам мамы, что вы чувствуете? А ведь она такая же женщина, как и все другие, и если это у вас получилось с ней, получится и с остальными. Если и близкие вызывают непреодолимую неприязнь, я бы посоветовала обратиться к психотерапевту с целью исключения расстройства.

Ответ подготовлен врачом-психотерапевтом Центра семейной медицины "ЛОДЭ" Оксаной Владиленовной Белан.



Высококачественная печать фотографий — любые услуги в Каталоге TUT.BY.
Нужные услуги в нужный момент
-20%
-40%
-30%
-40%
-30%
-20%
0058953