Вампиры среди нас! Вычисляем и защищаемся
Можете не сомневаться – вампиры действительно существуют. Хоть и не имеют ничего общего с кровожадными киношными монстрами. Присмотритесь к своему окружению. Вдруг в него затесалась парочка "дракул"?
Осенний уход за кожей
От визажиста и make up-тренера Анны Белкиной.
Смена сезона – это повод не только пересмотреть свой гардероб, но и обеспечить коже правильный уход. К тому же первая половина осени – лучшая пора года для кожи. Солнце уже не столь активно и безжалостно, а морозно-снежный характер погода пока не проявила. А значит, самое время побаловать кожу.
Синдром хронической усталости
Наш консультант – Владимир Ячменников, врач.
Состояние усталости знакомо всем. Однако если это состояние стало для вас привычным, и сопровождается сонливостью, неослабевающей головной болью, мышечной слабостью и неспособностью сосредоточиться, не исключено, что вы подвержены синдрому хронической усталости. Это относительно недавно открытый и еще мало изученный синдром, который получил распространение в последние десятилетия. Новая "болезнь века", признак времени и закономерный результат хронического стресса, переутомления и стремления уложиться сразу в несколько жесточайших графиков.
10 золотых правил планирования рабочего времени
Все мы знаем о необходимости соблюдения некоего плана, рабочего графика. Практически каждый в начале года приобретает ежедневник и честно "планирует планировать". Может, даже недельку-другую делает это. А что потом? Если нет системы, такое планирование ни к чему не приведет. Чтобы не углубляться в дебри тайм-менеджмента, достаточно соблюдать десяток правил, которые значительно облегчат трудовую жизнь.
Арифметика жизненных законов
Цифры и числа пронизывают нашу жизнь. Мы живем по расписанию, определенному цифрами, фиксируем прошлое цифровыми фотоаппаратами и видеокамерами, общаемся посредством компьютера, который работает на числовых программах, планируем будущее в цифрах и сроках…Числа влияют на нас, а мы на них. Об этом – творческий проект "Жизненная арифметика", из которого вы узнаете кое-что новое о старых знакомых – числах и цифрах. В октябре рассмотрим загадочные "VIP-персоны": 0 и 13.
В планах – малыш
Мероприятия, которые принято называть "планированием беременности", направлены на то, чтобы устранить все возможные факторы риска.
Не судьба, или Когда пора расстаться
Может быть, со стороны он и выглядит просто душкой. Еще бы! Весь такой замечательный, милый и добрый. Но откуда тогда появляется ощущение, что рядом с вами не тот человек? Для того чтобы разобраться в своих и его чувствах, попробуйте прокрутить в голове этот "затянувшийся роман", и тогда вы обязательно заметите тревожные сигналы, указывающие на то, что вместе быть не судьба.
С характером
Наш консультант – дизайнер интерьера, руководитель студии дизайна Анастасия Алимова.
Интерьерная мода развивается так же, как любая другая: что-то набирает популярность, что-то забывается до лучших времен. И все же главное в создании дизайна – индивидуальность.
Плюс
- 10 поводов для праздника в октябре.
- Интервью с Анастасией Макеевой, звездой мюзиклов "Дракула", "Иствикские ведьмы", Mamma Mia, "Странная история доктора Джекила и мистера Хайда", "Граф Монте Кристо", "Зорро", участницей телепроектов "Сеть", "Любить и ненавидеть", "Хозяйка тайги", "Столица греха", "Черкизона. Одноразовые люди", "Мама по контракту", "Шериф", "Хозяйка моей судьбы".
- 10 модных наказов Коко Шанель.
- Шопинг: что привезти из Франции?
- Пять мужчин – секс-символов планеты.
А также
- Модные тенденции этой осени.
- Мастер-класс по макияжу в стиле nude.
- Кофе-пауза: женские разговоры "за жизнь".
- Психологи отвечают на вопросы читателей.
- И много другой интересной и полезной информации.
