104 дня за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Суд за надпись «3%» и пять лет колонии за «изготовление ежей». Что происходило в Беларуси 3 марта
  2. «За полтора месяца мое душевное рвение ушло в минус». Минчанка продала квартиру и купила синагогу
  3. «Утром ломились в подъезд». Что известно о массовых задержаниях блогеров и админов телеграм-чатов в Минске
  4. Двухлетний ребенок полгода не видел папу. Посмотрите, как сын встречает политзаключенного
  5. В Витебске увольняют Владимира Мартова — реаниматолога, который первым в Беларуси честно говорил о ковиде
  6. Какой будет погода весной и стоит ли прятать теплые пуховики в марте
  7. «Деревня умирает! Здесь живут 4 человека — и все». История Анатолия, который работает в автолавке
  8. Перенес жуткое сотрясение, но вернулся и выиграл два Кубка Стэнли. Хоккеист, которым восхищается весь мир
  9. Как пандемия и протесты подействовали на стартапы в Беларуси? Рассказывают эксперты
  10. Протестировали, как работает оплата проезда в метро по лицу, и рассказываем, что из этого вышло
  11. «Осторожно, тут могут быть бэчебэшники». Как в Купаловском прошел первый спектакль после президентских выборов
  12. На продукты рванули цены. Где сейчас выгоднее закупаться — на рынках, в гипермаркетах, дискаунтерах?
  13. «Малышке был месяц, они ее очень ждали». Что известно о троих погибших в страшной аварии под Волковыском
  14. Как Беларусь зарабатывает на реэкспорте цветов в Россию
  15. Суд над физруком за удар школьника, закрывшиеся магазины и что с ценами на продукты — все за вчера
  16. Кризис и волны релокейта не помеха? Резидент ПВТ пошел развивать технологические проекты в регионах
  17. Все магазины Bigzz и «Копилка» не работают. Компания ушла в ликвидацию
  18. «Предложили снять, я отказался». Житель «Пирса» повесил на балконе БЧБ-флаг, а его авто забрал эвакуатор
  19. Ловите весну. Как выглядит Минск в первые дни марта
  20. Светлана Тихановская прокомментировала видео СК по ее делу
  21. Жуткое ДТП в Волковысском районе: погибли три человека, в том числе новорожденный ребенок
  22. Был боссом Дудя, построил крутой бизнес в России, а сейчас помогает пострадавшим за позицию в Беларуси
  23. Родители не пускали дочь на учебу из-за ковида — и ее отчислили. Колледж: все законно
  24. «Пары начинались в 3 утра». Белорусы, которые учатся в Китае, не могут вернуться в вуз
  25. Кирилл Рудый — о жизни после госслужбы и проектах с Китаем. «Cперва кажется, ничего нельзя, а оказывается — все можно»
  26. Уволился декан ФМО БГУ Виктор Шадурский. Он возглавлял факультет больше 12 лет
  27. Беларусбанк начал выдавать потребительские кредиты. Какую сумму дадут при зарплате в 1000 рублей
  28. Нет ни документов, ни авто. В правительстве объяснили, как снять с учета такую машину, чтобы не платить налог
  29. Приговор по делу о «ноль промилле»: полгода колонии журналистке TUT.BY и два года с отсрочкой врачу
  30. Для водителя, который прокатил на капоте гаишника, запросили 11 лет колонии усиленного режима


Диван, холодильник, вредная еда, зеркало, весы, модная диета... а затем срыв, разочарование, отчаяние  –  именно так выглядят твои девять кругов ада? Телепрограмма  Fit-style предлагает пойти другим путем! В качестве альтернативы – круговая тренировка вместе с мастером спорта по фитнесу Алисой Родионовой. Ни секунды отдыха между упражнениями и ни капли отчаяния – только хорошее настроение и заметные невооруженным глазом результаты.

фото

А чтобы легче было расстаться с диваном, участвуй в конкурсе! Пришли в редакцию программы на адрес lureshmedia@gmail.com свое лучшее фото, демонстрирующее результаты тренировок, и расскажи о своей мотивации для занятий спортом в письме. Самая спортивная и мотивированная девушка месяца, по мнению редакции Fit-style, примет участие в съемках фитнес-рубрики и получит призы от партнеров проекта. Каждый месяц  мы выбираем новую победительницу, так что, если ты все еще недовольна результатами – еще есть время, чтобы всех удивить!

фото

Ускорить восхождение к вершинам красоты поможет правильное питание. Воспользуйтесь советами учредителя кулинарной школы-студии "Оеде" Алены Высоцкой. Она знает, как любое блюдо сделать более полезным, менее калорийным и при этом – очень вкусным! Например, в этом выпуске кулинарный эксперт программы расскажет, как "подружить" рис и тыкву в горячо любимом итальянцами ризотто.

фото

Пришло время заменить свои девять кругов ада на эффективную круговую тренировку, здоровое питание и фитнес-дебют в Fit-style! Присоединяйся, пробуй, участвуй и наслаждайся результатами!

Смотрите телепрограмму Fit-style еженедельно на телеканале "БелМуз-ТВ": вторник – 19.00, четверг – 10.00, пятница – 16.15, суббота – 12.00.

-10%
-10%
-20%
-5%
-20%
-20%
-5%
-5%