105 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Белорусские биатлонистки стали вторыми в эстафете, проиграв одну секунду
  2. Перенес жуткое сотрясение, но вернулся и выиграл два Кубка Стэнли. Хоккеист, которым восхищается весь мир
  3. Все магазины Bigzz и «Копилка» не работают. Компания ушла в ликвидацию
  4. Уволился декан ФМО БГУ Виктор Шадурский. Он возглавлял факультет больше 12 лет
  5. Служит в армии и копит на дом в деревне. В женском биатлоне — новая звезда (и она невероятно милая)
  6. Эксперт рассказал, как правильно посеять семена и что делать, чтобы они взошли
  7. По зарплатам «в конвертах» ввели новшество. Оно касается как работников, так и нанимателей
  8. «Вместо 25 рублей — 129». Банк повысил предпринимателю плату за обслуживание в 5 раз из-за овердрафта
  9. «Парень выдержал полгода». История мотоциклистки, которая в 25 лет стала жертвой страшной аварии
  10. Беларусбанк начал выдавать потребительские кредиты. Какую сумму дадут при зарплате в 1000 рублей
  11. «Осторожно, тут могут быть бэчебэшники». Как в Купаловском прошел первый спектакль после президентских выборов
  12. Две машины в Андорру, пять — в Эстонию, 121 — в Германию. Интересные факты об экспорте авто из Беларуси
  13. «Мы с вами не допустили гражданского раскола». Лукашенко и Кубраков поздравили милиционеров
  14. На продукты рванули цены. Где сейчас выгоднее закупаться — на рынках, в гипермаркетах, дискаунтерах?
  15. Протестировали, как работает оплата проезда в метро по лицу, и рассказываем, что из этого вышло
  16. Как перекладывают «по карманам» долги госсектора и чем это чревато
  17. «За полтора месяца мое душевное рвение ушло в минус». Минчанка продала квартиру и купила синагогу
  18. Инициатива BYPOL выложила напутственную речь якобы экс-главы МВД по случаю его ухода с должности
  19. Медики написали открытое письмо главе профсоюза: «Мог ли врач промолчать и позволить опорочить имя убитого?»
  20. Нет ни документов, ни авто. В правительстве объяснили, как снять с учета такую машину, чтобы не платить налог
  21. «В школе думали, что приводит бабушка». История Даши, у которой разница в возрасте с мамой 45 лет
  22. Новый декан у ФМО БГУ и большой красно-зеленый флаг в Новой Боровой. Что происходит в Беларуси 4 марта
  23. Белорусов атаковали банковские мошенники. Откуда у них данные, почему их сложно найти, как защититься
  24. Для водителя, который прокатил на капоте гаишника, запросили 11 лет колонии усиленного режима
  25. Носкевич: Уголовное дело Тихановского до конца месяца будет передано прокурору для направления в суд
  26. В Витебске увольняют Владимира Мартова — реаниматолога, который первым в Беларуси честно говорил о ковиде
  27. Минское «Динамо» снова проиграло питерскому СКА в Кубке Гагарина
  28. «Малышке был месяц, они ее очень ждали». Что известно о троих погибших в страшной аварии под Волковыском
  29. Итоги ажиотажа: за два месяца техосмотр прошло столько машин, сколько раньше за полгода
  30. Год с коронавирусом. В какие страны сейчас могут слетать белорусы и что для этого нужно


О летнем отдыхе остались лишь воспоминания. Осень принесла с собой не только лирику, но и холод, который сжимает словно в тисках, лишая жизненной энергии. Эксперты Fit-style помогут тебе согреться и вздохнуть полными легкими. А может даже, ты научишься летать?

В этом выпуске Fit-style покорять воздушную стихию в спортивном зале ты будешь с мастером спорта, финалисткой чемпионата мира по спортивному фитнесу Алисой Родионовой и фитнес-инструктором Натальей Бауниной. Будь готова ощутить тепло, легкость и хорошее настроение.

фото

Чтобы на "полеты" хватало сил и энергии, нужно как следует продумать свой рацион. Любительницы вкусненького и сладенького, следящие за своей фигурой, ликуйте: "легкие" сладости все-таки существуют! Алена Высоцкая, учредитель кулинарной школы-студии "Оеде", позаботилась о том, чтобы блюдо недели не лишило тебя "невесомости". Полезное и простое может быть вкусным!

Времени на отдых совершенно не хватает? Приятные ощущения можно получить всего за 15 минут – приняв травяную ванну. Наши эксперты расскажут тебе о том, какие травы помогут отдохнуть и очиститься от накопившегося стресса.

фото

Летай, как птица, дыши полной грудью, дари улыбки другим, а себе – отличное настроение и вкус жизни! Пробуй, наслаждайся, задавай вопросы и делись впечатлениями вместе с программой Fit-style телеканала "БелМуз-ТВ"! Адрес редакции: lureshmedia@tut.by.

Смотрите телепрограмму Fit-style еженедельно на телеканале "БелМуз-ТВ": вторник – 19.00, четверг – 10.00, пятница – 16.15, суббота – 12.00.

-50%
-10%
-10%
-20%
-40%
-12%
-15%
-20%
-15%
-20%
-20%