• Делай тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Вдохновение
  • Еда
  • Звезды
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку с новыми материалами

Новая жизнь в 53


/

LADY запустили новый проект с амбициозными целями и красивым, а главное, долгосрочным результатом. Главная героиня проекта «Новая жизнь в 53» — Галина Кравченко (ее фейсбук на время участия в проекте станет, по сути, его онлайн-трансляцией), участница «Леди Босс — 2015» и бизнес-леди с мужской хваткой, которая мечтает спустя полвека жизни стать настоящей женщиной — как внешне, так и внутренне.

Участие в проекте вызывает у Галины море эмоций… Каких именно, она сама расскажет сегодня:

Очередная неделя проекта прошла очень красиво и интересно. Мне грустно читать, что пользователи интернета говорят лишь о том, что не видят изменений в моем весе. Если бы я хотела исключительно похудеть, я бы выбрала, наверное, другой проект. Моя цель — достичь гармонии. И вес лишь один из камешков в построении дома. Но дабы порадовать тех, кто следит только за моим весом, сообщаю — минус 4 килограмма за месяц. Все, конечно, благодаря умеренной физической нагрузке, здоровому питанию и индивидуальной диете, которую для меня разработала Светлана Кашицкая, а также благодаря аппаратному моделированию специалистами салона «Итейра. Метрополь». Ведь когда худеешь, очень важно, чтобы кожа была в тонусе, и аппараты в этом деле очень хорошие помощники. К тому же у меня нет цели сбросить 10 килограммов за месяц — я хочу получать удовольствие от каждой стадии этого процесса. Мне нравится видеть, как мои вещи, которые со скрипом застегивались еще два месяца назад, сегодня свободно висят на мне. И что самое главное, процесс похудения (не люблю это слово, логичнее говорить «оздоровления») проходит для меня весело, интересно и без перегрузок, а значит, результат будет долгосрочным!

Мой вес, набранный с годами, — это последствия сильных жизненных стрессов. Я прошла очень много испытаний: предательств как в работе, так и в личной жизни. Все это не проходило бесследно. Я заедала свои стрессы. Бывало и такое, что казалось: единственно верный выход — уйти из жизни. Но слава Богу, я не оставила своих детей сиротами.

фото из личного архива Галины

Мне нелегко это писать. Но наблюдать, как комментаторы под статьей выливают ушат грязи, делая неверные умозаключения относительно меня и моей семьи, просто мерзко. Предлагаю каждому, кто считает, что жизнь успешной деловой леди — это сладкая конфетка, пройти это путь самим. Есть хорошая притча на эту тему, которой мне хотелось бы с вами поделиться.

В одной стране жил великий царь. Он был силён и благочестив, но однажды в его царстве начались волнения, которые его очень обеспокоили. Он был достаточно разумен, поэтому позвал своих министров и приказал им не наказывать взбунтовавшийся народ, а найти зачинщика, так как всему есть какая-то изначальная причина.

Министры долго искали источник беспокойства и обнаружили: всё исходит из таверны, которая находилась неподалеку от дворца. Каждый вечер в ней собирались простые рабочие и за ужином беседовали о том о сём. Приходил в это место один человек, который и начинал подзадоривать всех остальных.

Оказалось, что его окна выходят прямо на царский балкон. Каждое утро после пробуждения этот простой человек выглядывал в окошко и видел, как на балкон выходил царь, сладко потягивался, а его жена клала ему в рот одну виноградинку. Посмотрев на всё это, человек шёл в таверну и ругался на чём свет стоит, мол, «нам всем приходится так тяжело трудиться, а царь каждое утро ест виноград и прожигает свою жизнь в богатстве». Другие подхватывали его мысль и постепенно расходились так, что подумывали о перевороте.

Поняв, что происходит, министры разработали тайный план. Однажды рано утром они постучались к этому простолюдину и объявили ему о том, что царские астрологи, изучив карту неба, пришли к выводу, что пришла его череда заступить на царский престол. Он, конечно, сначала немного посопротивлялся, но потом решил, что справедливость в мире есть, и согласился принять царствование.

Он спросил: а виноград утром тоже давать будут?

Будут, будут — ответили ему министры.

На следующее утро его вдруг разбудили в половине третьего часа ночи и объяснили, что царю положено отстоять всю заутреннюю службу в храме, а она длится 4 часа. После этого его повели на военные занятия, где он боролся с лучшими борцами страны. После этого его, полуживого, привели в кабинет, где он должен был поставить подпись под огромным числом просьб о помиловании и указов о повешении.

Наконец новому царю сказали: «У тебя есть 2 минуты, чтобы отдохнуть перед дневными делами». Он вышел на балкон, сладко потянулся, и в этот момент жена царя положила ему виноградинку в рот. Слава Богу, подумал он и спросил, когда же будет завтрак.

— А это и есть завтрак, — сказала жена царя. — Так как ты царь и должен подавать пример аскетизма.

И в этот момент, стоя на балконе, он вдруг увидел напротив дворца своё окно и вспомнил, о чем думал, глядя на эту картину…

Тут прибежали астрологи и сказали, что в космосе всё опять изменилось и он может спокойно идти домой, а прежний царь опять приступает к своим обязанностям.

Этим же вечером простолюдин опять пошёл в свою таверну и услышав, что все его товарищи говорят о том, как царь по утрам обжирается виноградом, закричал на них: «Больше никогда не говорите о царе и его винограде в моём присутствии, никогда!»

Я не сравниваю себя с царем, я привожу пример того, что за красивой картинкой чаще всего скрываются годы упорного труда и бессонных ночей. Всем этим мне захотелось поделиться с вами, дорогие читатели.

Но возвращаясь к успехам в проекте: за эту неделю мне удалось посетить потрясающий тренинг Светланы Зере «Мужчина моей мечты» о коммуникации между женщинами и мужчинами.

После тренинга я попробовала несколько перестроить свои просьбы к мужу и подчиненным и получила очень приятные бонусы в виде прекрасно выполненной работы от коллег, а от мужа — через заботу обо мне и нашем доме. Снова кофе в постель и влюбленные глаза!

Никогда не задумывалась о том, с какими интонациями я разговаривала с ним раньше, но теперь понимаю, как это делать впредь, чтобы получать от него то, что и ему позволит чувствовать себя мужчиной, и мне оставаться женщиной. Это был великолепный тренинг, пройдя который я записалась сразу на все программы Светланы Зере. Она мастер своего дела, жаль, что мы не встретились раньше. Но, видимо, у судьбы были другие планы.

На следующий после тренинга день мы с моей строгой, но доброй учительницей по этикету Евгенией Сахаровой отправились в шикарный ресторан «Галерея» для очередного занятия по уже новой теме «Столовый этикет».

Во-первых, хотелось бы отметить, что меня по-хорошему удивил ресторан: цены стали намного демократичнее, чем были раньше, при том же уровне кухни и сервиса. Я была впечатлена! Ресторан для занятия был выбран мной не случайно. Это одно из моих любимых мест, и я очень рада, что этот ресторан, сохранив все плюсы, стал доступнее горожанам.

Евгения показала несколько способов, как держать салфетку на коленях.

Рассказала об особенностях этой части этикета в разных странах. О том, как правильно снимать пигмент помады с губ, чтобы ритуал приема пищи был максимально эстетичен.

Из важного: я открыла для себя правило о том, что добавлять соль или перец до того, как попробуешь блюдо — моветон. Никогда раньше не придавала этому значения, но всегда наблюдала, как на застольях многие перчат и солят до того, как прикоснутся к еде. Еще, например, запрещено держать локти свободно или домиком — с руками у подбородка — до тех пор, пока есть еда на столе. Женя провела небольшой экскурс в различия вин, в то, как правильно вести себя со спутником с момента входа в ресторан.

Плюс уже лично моя ремарка — порой я жестикулирую, хоть и не размашисто, приборами. После ужина в «Галерее» я всегда перед тем, как начать что-то эмоционально рассказывать, кладу приборы к краю тарелки, чтобы избегать жестикуляции с ними.

Ну, и из общего: мы разобрали, как должны лежать приборы и каково их предназначение.

Узнали даже, как правильно обходиться с чайным пакетиком, который нельзя, как принято во многих семьях, выжимать о ложечку закручивая вокруг него нитку. Правильным считается прижать чайный пакетик ложкой к внутренней стороне чашки. Казалось бы, столько мелочей, но как важно их знать, чтобы быть образованнее и интеллигентнее!

После ужина в «Галерее» я посетила мероприятие одного из прекрасных минских СПА-салонов — «ОрхидСПА», которое организовала великолепная Ольга Качалова. Моя жизнь никогда не была столь насыщенной интересными новостями, людьми и событиями, как во время этого проекта. Мне открываются новые грани и краски судьбы. Многое в жизни становится понятным и во время работы с моим лайф-коучем Зиной, которая помогает мне взглянуть на привычные вещи по-новому и придает особый вкус всему, что со мной происходит.

А я напоминаю, что следить за мной в реальном времени можно в моей хронике на фейсбуке, просто добавив меня в друзья! Я благодарю каждого за поддержку и ценю ваши комментарии, даже когда вам кажется, что хорошего написать нечего. В эти минуты я вспоминаю слова Светланы Зере о том, что есть люди-пчелки, которые везде ищут мед, а есть люди мухи… И стоит уважать выбор каждого человека в отношении того, кем он хочет быть в этой жизни! Всем отличной рабочей недели!

Нужные услуги в нужный момент
-20%
-15%
-10%
-50%
-30%
-15%
-30%
0056673