• Делай тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Вдохновение
  • Еда
  • Звезды
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку с новыми материалами

Новая жизнь в 53


/

Недавно мы запустили новый проект с амбициозными целями и красивым, а главное, долгосрочным результатом. Главная героиня проекта "Новая жизнь в 53" — Галина Кравченко (ее фейсбук на время участия в проекте станет, по сути, его онлайн-трансляцией), участница «Леди Босс — 2015» и бизнес-леди с мужской хваткой, которая мечтает спустя полвека жизни стать настоящей женщиной — как внешне, так и внутренне.

Спустя месяц мы не можем отрицать: героиня меняется на глазах! О том, какой ценой ей даются эти изменения, Галина расскажет нам сама.

— Охх, в каком интенсивном ритме я теперь живу! Благо к концу четвертой недели он уже приобретает четкость, и я понимаю: что, когда, во сколько. Сегодня я постараюсь поделиться самыми значимыми событиями, которые произошли за последние две недели, а за всеми остальными можно следить в режиме онлайн на моей странице в фейсбуке.

Самое важное личное событие за эти две недели — организация поездки для учителей гимназии, в которой учится мой сын. В июле этого года я купила туристическую компанию «Виптурс», и с помощью высокопрофессиональных сотрудников нам удалось совершить замечательное путешествие по нашей стране. Более 40 учителей присоединились к этой поездке, и каждый из нас получил невероятные впечатления.

А потом началось рабочее время проектов.

Директор салона «Итейра. Метрополь» Надежда выслала мне расписание нашей совместной работы над моим телом, и уже через пять дней я попала на первую процедуру — массаж LPG. Я никогда его не делала, поэтому решила почитать в интернете, для чего мне эта процедура. Вот что говорит Сеть: «LPG-массаж — один из самых востребованных методов аппаратной косметологии, применяемых для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Оптимальность аппарата обусловлена тем, что, в первую очередь, LPG-массаж помогает запустить обменные процессы, улучшить лимфоток, кровоток, и, как результат, обеспечивает активное питание клеток организма необходимым количеством полезных веществ и витаминов. Таким образом, в целом улучшается метаболизм, что, в свою очередь, увеличивает сжигание калорий, и, как следствие, ведет к потере веса и уменьшению объемов. Во-вторых, LPG очень комфортен для клиента- безболезненное, мягкое, но в то же время глубокое воздействие позволяет получить удовольствие от процедуры и насладиться ее релаксирующим эффектом».

Я очень надеюсь, что массаж окажется эффективным, так как у меня серьезные планы относительно того, как я хочу выглядеть. В моей программе до конца месяца 10 массажей, которые должны помочь мне создать тело своей мечты.

На этой же неделе прошла первая встреча в Центре коррекции веса Светланы Кашицкой, где заботливая Ольга сняла все показания, а я заполнила анкету, чтобы получить индивидуальную программу питания, которая поможет мне сбрасывать вес правильно — без вреда организму. Сегодня у меня день подготовки к новому режиму питания — разрешено только три яблока и вода, вода, вода. Я делаю большую ставку на тандем: правильное питание + процедуры в салоне. Планирую за три месяца плавно расстаться с 12 килограммами. Хочу заметить, что с марта мне уже удалось проститься с двадцатью килограммами, так как была сильная мотивация — выход на подиум в проекте «Леди Босс».

Самое интересное из последних событий для меня — это, конечно, фотосессия с профессионалом с большой буквы — Татьяной Тихомировой.

До того как мы поехали в студию, ко мне домой приехали две замечательные девушки — визажист Илона Мунтян и парикмахер Настя Рулевич. На прошлой неделе мы уже делали пробный образ для фотосессии, поэтому я была готова к тому, что увижу в зеркале. Правда, на фотосессию мы немного опоздали, но это не помешало сделать нам достойные кадры. Кстати, для меня было открытием наличие подобных студий в Минске. Наша фотосессия проходила в студии SMART. Очень интересная планировка пространства: ты вроде бы в одной комнате, но в то же время в восьми разных декорациях. Я в восторге!

Мы задумали эту фотосессию со Светланой Зере, чтобы зафиксировать момент до моих кардинальных изменений и сделать это красиво. Ведь обычно принято (для достижения максимального эффекта контраста) выставлять фотографии «до» в не лучшем виде, а «после» — в идеальном. Наша задача — реалистично отобразить картину перемен.

Мы продолжаем без пропусков дважды в неделю заниматься йогой. И меня очень радуют первые результаты, которые я замечаю в себе.

В этот же в период мы ввели занятия по этикету с Евгенией Сахаровой — учредителем агентства хороших манер Bon Ton. Я не скрываю, что у меня есть пробелы в этой области, поэтому я решила закрыть их от и до — вплоть до мелочей. У нас уже прошло первое занятие, в рамках которого мы учились правильно стоять, правильно сидеть, «строить глазки», делать рукопожатия, а также ходить с книгами на голове. Причем с каждой новой проходкой количество книг плавно росло — от одной до пяти!

Мы учились грациозности в движениях через подражание — то кошечке, то птичке, то балерине; учились плавности и легкости. Кроме того, я услышала много интересных историй о возникновении этикета, и это еще больше доказало мне важность обладания хорошими манерами.

Евгения дала мне домашнее задание, но пока я совершенно не представляю, где мне взять время на его выполнение. Ведь в данный момент в моих руках, помимо проекта, 4 направления бизнеса, которые тоже требуют активного участия. Однако немного волшебства — и каждая леди способна найти еще чуть-чуть времени на то, что необходимо сделать! Например, я взяла консультанта по управлению, который на данный момент снимает с меня часть задач и помогает оптимизировать процессы. Надеюсь, что эта помощь позволит сделать мое участие в проекте максимально комфортным и продуктивным!

С этой же целью на неделе я съездила в офис удивительной женщины — Ирины Кокоревой, специалиста по энергопрактикам, знающего все (или практически все) о том, как человек взаимодействует с окружающим миром. Я много о ней слышала, но всегда со скепсисом относилась к астрологии и прочим, не понятным на первый взгляд, вещам. Ирина составила для меня карту Ба Цзы и Ци Мень Дун Цзя, чтобы я могла сориентироваться, на какой области жизни мне стоит сделать упор, как избежать неприятностей и не упустить удачи, которые заложены звездами. Понимание этих раскладов поможет мне гармонично работать над собой, а также гармонизировать пространство офиса и дома, используя знания фэншуй. Кроме того, Ирина планирует научить меня управлять энергопотоками в теле и использовать их для достижения любых жизненных целей. Это было невероятно содержательно, я отбросила свой скепсис и обязательно приду к Ирине еще раз!

Помимо этого, я успеваю уделять время семье, и совсем скоро мы улетим на заслуженный отдых в Абу-Даби. Кроме того, я обязательно нахожу время для чтения книг и для того, чтобы вести этот дневник!

Каждый, кому интересно наблюдать за моими переменами в реальном времени, может добавить меня в друзья и узнавать обо всем первыми!

Нужные услуги в нужный момент
-22%
-30%
-15%
-20%
-58%
-30%
-40%
-20%
0058953