174 дня за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Стрельба в школе в Казани: погибли 9 человек
  2. Многие известные люди поддержали перемены и осудили насилие. Что с ними теперь?
  3. «Таких цен никогда не было». Древесина ставит рекорды по стоимости во всем мире. А что у нас?
  4. В Беларуси не хватает почти 84 тысяч работников. Какие кадры в дефиците
  5. Между израильтянами и палестинцами опять война? Разбираем очередное обострение на Ближнем Востоке
  6. «Общество заточено на «откаты». Откровенный разговор с архитектором о строительстве частных домов
  7. «Боялись последствий со стороны банка». Что говорят в суде над топами Белгазпромбанка взяткодатели
  8. Иностранные инвестиции выросли. Но в игру вступили политика, неопределенность и обещания контрсанкций
  9. В Могилеве начался суд над Павлом Северинцем и другими, он закрытый. Всех пришедших поддержать выгнали из здания
  10. В Беларуси — сильная геомагнитная буря
  11. Прогноз погоды на короткую рабочую неделю
  12. Один из лучших минских спектаклей этого сезона. Почему надо посмотреть «Записки юного врача»
  13. В Green City открывается фудкорт. Первым там заработает «МакДональдс», будет и новый для Минска бренд
  14. Остаться одному после 67 лет брака. Поговорили с героем, чья история любви год назад восхитила читателей
  15. Белорусские сигареты почти на 2 млн долларов задержали в Польше
  16. Эксперт поделился секретами, как легко и эффективно можно почистить газовую плиту
  17. Выходец из БРСМ стал новым директором Оперного театра
  18. Население Китая уже почти не растет, его вот-вот обгонит Индия
  19. Мэр израильского Лода заявил о полной потере контроля над городом. Нетаньяху ввел режим ЧП
  20. Парень, который выжил. История 23-летнего Антона, который после ДТП 43 дня провел в коме и выкарабкался
  21. Дело Тихановского и Статкевича будет рассматривать Гомельский областной суд
  22. Семье Ромы, который спас брата из горящего дома, выделили арендное жилье
  23. С 13 мая снова дорожает автомобильное топливо
  24. Трехкратный восходитель на Эверест — о рисках, очередях к вершине и коронавирусе на такой высоте
  25. «До переезда я думал, что это типичный Техас с перекати-поле». Белорусы — о жизни в Остине
  26. «С большой вероятностью после Лукашенко не будет преемственности». Эксперты о знаковом декрете
  27. В чем секрет храма в Будславе и что о нем надо знать. Вопросы и ответы о костеле, пережившем пожар
  28. Против беззакония и насилия. Девушки в белом гуляют по Минску уже девять месяцев
  29. Самое лютое соперничество в женской «фигурке» закончилось нападением. В Голливуде об этом даже сняли кино
  30. Дерматолог — о влиянии гель-лака на кожу и ногти, тревожных симптомах и противопоказаниях


Последнее время все больше людей задумываются о своем здоровье. В этом вопросе немаловажную роль играют не только отказ от вредных привычек, но и совокупность тренировок и спорта. Многие не знают с чего начать, кидаясь из крайности в крайность, изнуряя свой организм голодом и длительными физическими нагрузками. Но при таком подходе ни о каком здоровье и речь идти не может! Резкая смена питания и переход от вредной пищи на низкокалорийную с недостаточным содержанием белков, жиров и углеводов грозит, как минимум, быстрым набором веса сразу после того, как ваш героический запал угаснет. Тогда вы, видя в зеркале свое серое выражение похудевшего лица, подумайте, что уже достаточно и начнёте опять есть пищевой мусор, ведь всегда можно прибегнуть к диетам, правда?..

Фото: pixabay.com

Но мы в фитнес-турах в такие игры не играем! Наша задача состоит в том, чтобы включить спорт и здоровое питание в вашу жизнь. А для тех, кто уже в теме – предоставить возможность вести активный образ жизни на свежем воздухе! 

Итак, теперь сядь, расслабься и погрузись в нашу атмосферу: шикарная усадьба с современным дизайном, лес, пруд, свежий воздух, пение птиц и яркие лучи восходящего солнца, сауна, русская баня и бассейн, ежедневные силовые и кардио тренировки по утрам позволят тебе почувствовать прилив энергии и сил на весь день! А вечерние занятия йогой помогают глубокому расслаблению и обретению гармонии со своим телом и мыслями. На протяжении всего фитнес-тура вы будете питаться здоровой едой стандарта высокой кухни от компании "OxDetox.by", которая предоставляет широкий выбор сетов, учитывая ваши вкусовые предпочтения и необходимое количество калорий с учётом личных потребностей. 

Фото: pixabay.com

Плюсы наших фитнес-туров заключается в следующем: 

  • инструкторы и тренеры обладают тренерским стажем более пяти лет;
  • группы до 12 человек. Это позволяет проконтролировать правильную технику выполнения упражнений каждой участницы; 
  • рационы на день будут вкусными, сбалансированными, разнообразными, а главное – полезными! 
  • исключительно женская компания! 
  • месторасположение усадьбы и дизайн не оставит никого равнодушным! 

При этом все заботы оставь нам, тебе не понадобятся ни новые туфли на высоких каблуках, ни вечерние платья, ни горы косметики – лишь удобные спортивные вещи и обувь. Отдохни, ты этого заслужила! 

Приятным бонусом станут розыгрыши ценных призов среди участниц фитнес-туров, а также подарки для всех. Приезжай к нам, тебе понравится! Наша цель – ваша подтянутая фигура и улыбка до ушей!

ООО "СантанаФит"
УНП 193080984

-15%
-20%
-20%
-15%
-20%
-10%
-50%
-58%
-20%
-40%