• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. Ведущий химиотерапевт — о причинах рака у белорусов, влиянии ковида и о том, сколько фруктов есть в день
  2. Минтруда: ветераны получат единовременные выплаты до 9 мая
  3. Соседние страны выявляют все больше контрабандных белорусских сигарет. Какие партии были самыми крупными?
  4. Эксперт рассказал, что можно посадить в длинные выходные, а что еще рано сажать
  5. Лукашенко запретил продажу жилья через облигации. И что теперь будет с ценами на квартиры?
  6. «Не доводите ногти до такого». Эти специалисты работают со стопами и показывают видео не для слабонервных
  7. Участвовавший в испытании «Спутника V» минчанин спустя полгода проверил, что ему вкололи
  8. Как белорусские сигареты оказываются в опломбированных вагонах с удобрениями? Попытались найти ответ
  9. До +26°С! Прогноз погоды на длинные выходные
  10. Властям в апреле удалось пополнить резервы валютой. Белорусы отвернулись от доллара?
  11. Бабарико, Тихановская и Цепкало о том, как для них началась избирательная кампания в прошлом году
  12. Год назад стартовала, возможно, главная избирательная кампания независимой Беларуси. Как это было
  13. Заявления Лукашенко, сигареты в вагонах, выплаты ветеранам, причины рака у белорусов — все за вчера
  14. Позывной «Птица». Удивительная история разведчицы Базановой, которая создала в оккупированном Бресте свою резидентуру
  15. «Жена разбудила и говорит: «Слушай, ты уже не подполковник». Поговорили с лишенными званий экс-силовиками
  16. «Когда войну ведут те, кто уже проиграл». Чалый объясняет «красные линии» и угрозы Лукашенко
  17. Нарколог рассказала, почему стоит обращать внимание на состав алкоголя
  18. Участников канала «Армия с народом» приговорили к большим тюремным срокам
  19. Привьют всех желающих. Стало известно, когда в ТЦ «Экспобел» откроется пункт вакцинации
  20. Главный скандал «фигурки»: россияне выиграли золото Игр, но через 5 дней его вручили и канадцам. Как так?
  21. Лукашенко о заявлении на него в прокуратуру Германии: Не наследникам фашизма меня судить
  22. Lada Vesta больше не лидер продаж, Rapid тоже нашли замену: какие машины сейчас покупают белорусы
  23. «Он меня слышит, реагирует на голос». Что сейчас с Ромой, который вынес из огня брата
  24. Нацбанк не аттестовал двух топ-менеджеров Альфа-Банка, в том числе председателя правления. Что говорят в банке
  25. Старинные усадьбы и парки, храмы и марсианские пейзажи. Маршрут на длинные выходные
  26. Эксперт рассказал, что можно сажать рядом с помидорами, а что — нельзя
  27. Лукашенко пообещал «ягодки» по «делу о госперевороте» и вспомнил «убийства друзей-президентов»
  28. В какие страны пустят белорусов, привившихся непризнанными ЕС «Спутником V» или вакциной от китайской Sinopharm
  29. «Новые отношения меня не пугают». Одно утро с Юлией Курьян
  30. «Вы звоните в такое горячее время». Так получат ветераны ВОВ единовременные выплаты к 9 Мая или нет?


Отжимания и подтягивания, кардио и растяжка. Эти старички способны выносить такую нагрузку, что молодежь позавидует. Теду 75 лет, а Джону 81 - и они настоящие фанаты фитнеса. Возраст не удерживает дедушек от занятий в тренажерном зале, наоборот, они стали тренироваться еще больше.

Они познакомились друг с другом в 1967 году, на конкурсе «Мистер Вселенная», с тех самых пор они занимаются вместе в спортивном зале недалеко от Литлхемптона, Западный Суссекс.

Джон может приседать с максимальными весами на тренажере, а Тед предпочитает заниматься гимнастикой, в свои годы оставаясь гибким, как балерина.

Тед говорит, что решил заниматься спортом после того, как ему пришлось стать свидетелем постоянно ухудшающегося состояния отца. «Я не понимал, что папа заболел полиомиелитом, но это заставило меня решить для себя, что я не хочу для себя такого будущего. Это мотивировало меня в юном возрасте, и в итоге занятия спортом превратились в настоящую одержимость».

Джон никогда не прекращал заниматься профессиональным спортом: «Сейчас мне нравится заниматься в зале даже больше, чем в молодости, — говорит спортсмен. — Каждый раз я предвкушаю состояние усталости и эйфории, которое наступает после тренировки.» На протяжении долгого времени Джон занимался бодибилдингом, он 9 раз принимал участие в соревнованиях Mr Universe и в 1968 году на соревнованиях в Лондоне занял второе место, уступив только Арнольду Шварценеггеру.

Тед разочарован нынешней публикой в спортзалах, он считает, что публика стала малообщительной и несоциальной.

«Я приезжаю сюда около двух лет, и есть люди, которых я вижу три раза в неделю, и они по-прежнему даже не здороваются, — говорит пенсионер. — Приходишь в зал, а в зоне растяжки никого нет. Меня раздражает, что люди только тягают железо. Накачать мышцы не так тяжело, как разработать гибкость. Я бы посоветовал практиковать простые упражнения и налегать на пластичность тела. Остальное подтянется само». Тед добавляет: «Главное — регулярность. Если постоянно начинать и бросать заниматься, то никаких результатов не достичь.»

-10%
-15%
-10%
-5%
-50%
-30%
-20%
-20%
0073029