176 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «Родителям сказал, что пойду пожить к другу». Студент отсидел три месяца, услышал приговор и сбежал за границу
  2. «Мы останемся без работы и зарплаты». БМЗ просит европейских партнеров не вводить санкции
  3. В программе белорусских каналов на следующую неделю нет «Евровидения». Попробовали разобраться, что это значит
  4. Флаги везде, «супермитинги» и «неотданная любимая». Как власть отвечала на идеи оппонентов
  5. Биолог рассказал, как вырастить богатый урожай капусты. Вот пять правил
  6. Стартовала выставка-конвент Unicon & Game Expo. Вот как выглядят ее гости и участники
  7. Виновен посмертно. Верховный суд рассмотрел апелляцию по делу застреленного силовиками Шутова и его друга
  8. Израиль начал в секторе Газа военную операцию. Рассказываем обо всех предыдущих попытках
  9. Личный опыт. Как в Беларуси стартовало бесплатное исследование иммунитета против COVID-19
  10. Лукашенко подписал указ о застройке 10 квадратных километров на севере Минска
  11. Белорус принял участие в «спецоперации» и лишился более 200 тысяч долларов
  12. Налоговая в суде выясняет с Тихановским, должен ли он заплатить налог с тех самых найденных за диваном 900 тысяч долларов
  13. Лукашенко — о восстановлении горевшего костела в Будславе: Без государства ни черта не сделают все равно
  14. После заявления Минтруда, что ветераны не получат выплаты к 9 мая, BYSOL запустил сбор. Сколько собрали
  15. Как под Барановичами спасают дворец Радзивиллов — копию итальянской виллы на озере Комо (нет, не той что Соловьева)
  16. Мангал под навесом уже не в тренде. Вот как круто белорусы обустраивают свои террасы и беседки
  17. В Израиле в результате ракетной атаки погибла уроженка Беларуси
  18. Госстандарт запретил продажу мыла ручной работы белорусского бренда Karali
  19. «Мы, иностранцы, с ума сходим». Белоруска уехала за мужем в сектор Газа и теперь вынуждена жить на войне
  20. Уволенному директору Оперного театра нашли новую работу
  21. Стоматолог понятно объясняет, нужны ли вам брекеты и что о них важно знать
  22. Суарес почти 20 лет счастлив с одной женщиной (встретил ее в 15 и влюбился с первого взгляда)
  23. «Одна из нас умерла от отека мозга». История девушки, которая с друзьями отравилась за мухоморами
  24. «По приказу премировали людей». В лидском стройтресте рассказали, зачем раздавали деньги на 9 Мая
  25. В Минске рассматривают большое «дело студентов». К зданию суда пришли более ста человек, прошли задержания
  26. Лукашенко говорил, что «несогласных» студентов нужно отчислить, а парней отправить в армию. Где эти ребята сейчас?
  27. Надежды нет? Прикинули, ждать ли белорусам тепла этим летом
  28. Экс-капитана Генштаба за фото документа «польскому телеграм-каналу» приговорили к 18 годам за госизмену
  29. Возле Дома правосудия в Минске задержана журналист TUT.BY. В РУВД к ней не пускают адвоката
  30. Срок действия справок и других документов продлили еще на полгода


Диагноз «метастатический рак молочной железы» (мРМЖ) способен выбить из колеи даже самую сильную женщину. В этот момент она как никогда нуждается в поддержке родных. Но как рассказать близким о своей болезни, на какую помощь рассчитывать и что делать, если рядом нет человека, который может выслушать, советует врач-психотерапевт Минского городского клинического онкологического диспансера Сергей ЦВИРКО.

pixabay.com

— По моим наблюдениям, метастатический рак молочной железы, как и другие злокачественные опухоли, часто возникает у женщин, которые себя не любят, посвящая всю себя семье, дому или работе. Я всегда стараюсь донести до пациенток одну простую истину: каждая из вас должна полюбить себя и принимать такой, как есть. Ведь только когда женщина ощущает себя королевой, другие относятся к ней соответственно. Не зря же говорят: «Чтобы стать капитаном корабля, надо быть в душе капитаном корабля». Как только женщина поймет, что она не только хозяйка, мать или работник, но, самое главное, она — личность, она начнет бороться за жизнь.

В этот момент женщине понадобится поддержка родных. Но как рассказать о своем диагнозе мужу, детям, родителям?

Это непросто, но на этот шаг нужно решиться. Главное, подобрать правильные слова: «У меня злокачественная опухоль, но с этим можно жить дальше. Я буду лечиться, и я буду с вами».

К слову, семья женщины с мРМЖ проходит через те же психологические стадии (от отрицания до принятия), что и она сама. Порой родные переживают болезнь даже тяжелее, чем онкопациентка. Зачастую, начиная разговаривать с ней, родственники испытывают неудобство и растерянность.

Ко мне часто обращаются мужья женщин, больных раком, с вопросом: «Как мне поддержать жену, что ей говорить?». Могу сказать, что универсальной формулы или фразы, которая была бы уместной в каждом конкретном случае, нет. Мой совет: будьте рядом, чтобы супруга ощущала вашу любовь и поддержку. Радуйтесь тому, что вы вместе с человеком, который вам дорог. А слова найдутся сами. Скажите, как хорошо вам с ней, как радостно от ее присутствия, как вы ее любите. Ведь каждый человек нуждается в подтверждении любви. Вспомните приятные моменты, проведенные вместе. Эти воспоминания вернут вашу супругу в то состояние, в котором ей было хорошо, и она почувствует поддержку на бессознательном уровне.

Безусловно, каждый из нас хочет поддержать родного человека в беде, но порой, стараясь ему помочь, мы забываем о себе и своих интересах. А ведь полностью растворяясь в близком родственнике, можно запросто потерять себя. В моей практике были случаи, когда, помогая родственнику справиться с болезнью, близкие онкопациентов настолько растворялись в их тяготах и переживаниях, что со временем и у них диагностировали онкозаболевание и они уходили практически вместе.

Чтобы этого не произошло, и у женщины с мРМЖ, и у ее родных, должны оставаться свои интересы. Это могут быть встречи с друзьями, рыбалка, занятия спортом. Я знаю, что некоторые пациентки пишут художественные произведения, изучают иностранные языки, занимаются танцами. Эта отдушина помогает им быть в гармонии с собой и ощущать радость жизни. А ведь только в состоянии душевного равновесия найдутся силы, чтобы бороться.

К сожалению, не каждая может рассчитывать на поддержку родных. Семьи бывают разные: в одной живут бедами и радостями друг друга, в другой — почти не общаются.

Если женщине не с кем поделиться своими чувствами и переживаниями, я бы советовал ей найти человека, которому можно довериться. Это может быть подруга, психотерапевт, духовник (если женщина верующая) или, к примеру, соседка по палате, которая поддержит даже лучше, чем человек со стороны. Также всегда можно обратиться в группы взаимопомощи и поддержки онкопациентов. Такие группы в нашей стране есть. Их немного, например, в Минске они созданы на базе трех территориальных центров социального обслуживания населения: Ленинского, Московского и Фрунзенского районов столицы. В стране активно работает социально-просветительское учреждение "Центр поддержки онкопациентов "Во имя жизни". Не стесняйтесь обременить другого человека. Горе и тяжесть на душе нельзя держать в себе, им обязательно нужно с кем-то поделиться.

Живите полной жизнью. Радуйтесь каждому дню и дарите радость окружающим своим присутствием. И, самое главное, любите себя!

-30%
-10%
-10%
-30%
-5%
-10%
-80%
-30%
-10%
-40%