• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. Лукашенко запретил продажу жилья через облигации. И что теперь будет с ценами на квартиры?
  2. «Жена разбудила и говорит: «Слушай, ты уже не подполковник». Поговорили с лишенными званий экс-силовиками
  3. В Польше задержали самую крупную в истории партию контрабандных сигарет из Беларуси
  4. Тест. Вы хорошо ориентируетесь в простых вопросах экономики?
  5. Почему на лице появляются пигментные пятна и как от них избавиться. Комментирует дерматолог
  6. 22 года назад пропал бывший глава МВД и оппозиционный политик Юрий Захаренко
  7. «Он меня слышит, реагирует на голос». Что сейчас с Ромой, который вынес из огня брата
  8. В какие страны пустят белорусов, привившихся непризнанными ЕС «Спутником V» или вакциной от китайской Sinopharm
  9. «Мы с Колей жили в этом домике». Показываем, где находится «любимый дворец» Лукашенко
  10. Помните айтишника с БЧБ-флагом на балконе, у которого забрали машину? Узнали, что с авто сейчас
  11. Эксперт рассказал, что можно сажать рядом с помидорами, а что — нельзя
  12. Школьница написала на асфальте «Жыве» и попала в РУВД за пикет. Рассказываем, чем все закончилось
  13. Гинеколог объясняет, почему может пропасть менструация и какие симптомы должны особенно насторожить
  14. Юрий Мельничек: «Когда наступит Беларусь 2.0, все отыграет назад достаточно быстро»
  15. Лукашенко о заявлении на него в прокуратуру Германии: Не наследникам фашизма меня судить
  16. Приближается 9 Мая. Как можно поздравить ветеранов и помочь им (в том числе финансово)
  17. Участвовавший в испытании «Спутника V» минчанин спустя полгода проверил, что ему вкололи
  18. «Зимой мы здесь живем совершенно одни». История пары, которая переехала из города в деревню
  19. Семья минчан построила дом в дачном поселке и живет там круглый год. Вот как там все устроено
  20. Lada Vesta больше не лидер продаж, Rapid тоже нашли замену: какие машины сейчас покупают белорусы
  21. «Не доводите ногти до такого». Эти специалисты работают со стопами и показывают видео не для слабонервных
  22. «Среди покупателей есть и обычные пенсионеры». В Минске переоткрылась ремесленная пекарня Lёn
  23. До +26°С! Прогноз погоды на длинные выходные
  24. В МИД Беларуси ответили на призыв «Большой семерки» провести новые выборы
  25. «Новые отношения меня не пугают». Одно утро с Юлией Курьян
  26. Старинные усадьбы и парки, храмы и марсианские пейзажи. Маршрут на длинные выходные
  27. Лукашенко вручил награды, в том числе и «группе доблестных офицеров КГБ»
  28. «На 19 мая у него был обратный билет в Норильск». Что известно о докторе, которого задержали в Борисове
  29. «Заинтересовали вещи определенных цветов». К дизайнерам Honar пришел с проверкой Госстандарт
  30. Паша «Мясной король». Как популярный гродненский блогер занялся мясным мини-бизнесом, который вдруг «выстрелил»


Вас парализовало от восторга при виде «идеальной» сумки или «волшебного» белья, рука тянется к карточке или кошельку, но при этом где-то в глубине вас жалкие остатки силы воли в панике кричат что-то о неизбежном сидении на овсянке до зарплаты? Притормозите и попробуйте применить одну из методик блокировки импульсивных покупок.

peopletalk.ru

Дать себе время передумать

Способ, который многие практикуют неосознанно: уходят с твердым намерением вернуться завтра – если все еще будет хотеться купить выбранную вещь. В 90% случаев предмет вожделения после ужина, сна и долгих раздумий превращается из кареты в тыкву, то есть оказывается совершенно не нужным. Если же за 24 часа медитации по поводу вещи она все еще кажется вам желанной, значит, можно всерьез задуматься о покупке. С другой стороны, такая роскошь, как время «на подумать», не всегда доступна: во время распродаж или если в магазине всего один экземпляр вещи, то ждать рискованно. В этом случае может сработать более мягкий вариант – отложенная покупка. Вы мужественно кладете вещь на полку в магазине, выходите из него и отправляетесь проветриться на полчаса-час. Можно съесть мороженого или посмотреть новинки в книжном, можно просто прогуляться: часто достаточно даже просто выйти из  магазина и немного пройтись, чтобы убедиться в ненужности вещи. В обоих случаях прием одинаков и состоит в том, что вы отказываетесь от немедленной покупки и даете себе время.

Подумать о том, как вы будете использовать вещь

Часто идеальным «холодным душем» становится простое понимание того, что вещь, скорее всего, будет лежать у вас на полке без дела. Достаточно взять вещь в руки и задать себе самый очевидный вопрос: «С чем и куда я это буду носить?», «Как я буду это использовать?». Ответ нередко все расставляет по своим местам: под эти восхитительные желтые сапоги у вас нет подходящего пальто, это милое платье с голой спиной вам совершенно некуда надевать, а сэндвичницу или вафельницу вы наверняка используете раза два и забросите ее на верхнюю полку буфета.

postila.ru

Жестко контролировать кошелек и список нужных вещей

Если проблема спонтанных покупок для вас не нова, стоит принять превентивные меры. Абсолютная классика рационального планирования трат состоит в двух параллельных мерах: вы отправляетесь по магазинам с четким списком покупок и суммой, достаточной только для оплаты необходимого. (Популярный в борьбе с шопоголизмом совет носить с собой наличные, а не карточку, относится как раз к тому же типу контроля.) Фактически вы не оставляете для себя пространства для маневра: даже если вам что-то невероятно понравится, вы не сможете это купить из-за отсутствия средств, а жесткий список будет постоянно стабилизировать вашу силу воли, напоминая, за чем именно вы пришли в торговый центр. Часто на подобную меру хитрые шопоголики со стажем возражают, что, мол, глупо не купить удачную и подходящую вещь, которая обязательно понадобится через месяц-два. На этот случай тоже есть хорошая идея: полезно время от времени составлять для себя более широкий план покупок – на полгода-год, если речь идет о крупных вещах, одежде и так далее. Почувствовав сильный импульс купить что-то, вы сверитесь сначала со своим текущим списком, затем вспомните, какие вещи входят в ваш расширенный список, и убедившись, что ни в одном из них объект ваших желаний не значится, вернетесь с небес на землю.

Лишить скидки гипнотического ореола

Умом мы понимаем, что скидки в большинстве случаев – это просто ловкий способ сбыть залежалый товар по все еще завышенной цене, но ум имеет тенденцию пасовать перед жаждой экономии и тягой к халяве, поэтому скидочные красные и желтые ярлычки продолжают нас гипнотизировать. Чтобы избавиться от наваждения, нет ничего эффективнее, чем простое упражнение: представьте, что эта вещь продается по обычной цене. Она вам нужна? Она вам действительно нравится? Вы будете ей пользоваться? Фокус в том, чтобы разогнать маркетинговый туман, который окутывает ваш мозг при виде сниженной стоимости, и оценить нужность самой вещи без всяких дополнительных ловушек.

Превратиться в придирчивого критика

Недовольные покупатели, которым вечно все не нравится и все не подходит даже в лучших магазинах, с одной стороны, раздражают продавцов, а с другой, именно они лучше всех защищены от импульсивных покупок. Просто потому, что изначально настроены на критический взгляд. Примените эту тактику на пару минут, встретившись с соблазном в виде дорогой и притягательной вещи, попробуйте найти в ней все возможные недостатки, которые обычно остаются за бортом внимания в моменты накатывания эндорфиновых волн. Кривые швы, неправильный оттенок, неглубокие карманы, лишние сантиметры на талии, подозрительная марка, не тот материал корпуса – препарируйте вещь с беспощадностью инквизитора, с легкостью находившего в книгах по ботанике дьявольские происки. Это поможет вам сконцентрироваться на реальной ценности вещи, а не на эмоциях, связанных с ее иллюзорной желанностью.

favim.com

Ну и в конце концов, если вы не доверяете себе, ходите по магазинам в подходящей компании, а именно с теми людьми, которые, сами того не подозревая, будут препятствовать совершению импульсивных покупок. Самые эффективные персонажи в этом смысле – экономный муж, который ненавидит шопинг и долгие оханья над каждой вещью, нетерпеливый ребенок, который способен выдержать только целеустремленный и быстрый шопинг, а также очень честная подруга, которая, не колеблясь, напомнит вам о том, что такой кардиган у вас уже есть, а вот этот чайник – дешевая гадость, которая испортится через неделю.

-10%
-22%
-37%
-50%
-20%
-7%
-15%
-70%
-50%
-20%
-20%
0073029