103 дня за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Виктор Лукашенко получил звание генерал-майора запаса. Предыдущее его известное звание — капитан
  2. Какой будет погода весной и стоит ли прятать теплые пуховики в марте
  3. «Пары начинались в 3 утра». Белорусы, которые учатся в Китае, не могут вернуться в вуз
  4. Вот почему он стоит больше 100 тысяч евро. В Минск привезли первый Mercedes S-класса нового поколения
  5. Водители жаловались, что после поездки по М10 не могут отмыть машины. Вот что рассказали дорожники
  6. «Проверяли даже на близнецах». В метро запустили оплату проезда по лицу. Как это работает
  7. Прививать всех желающих от COVID-19 начнут в апреле. Вакцина будет от белорусского предприятия
  8. Получающих зарплату «в конвертах» планируют привлекать по «административке»
  9. Минчанка из списка Forbes отсидела 20 суток и рассказала о «консервативном патриархате» в Жодино
  10. С 2 марта снова дорожает автомобильное топливо
  11. «Подошел мужчина в одежде рыбака». Как судили пенсионерок, задержанных на выходе из электрички
  12. Ватные палочки, серные пробки. Врач — о том, из-за чего еще слух может стать хуже
  13. Латушко ответил жене Макея: Глубина лицемерия и неспособность видеть правду и ложь просто зашкаливает
  14. Был боссом Дудя, построил крутой бизнес в России, а сейчас помогает пострадавшим за позицию в Беларуси
  15. Суд по делу «ноль промилле», новые задержания, планы по экстрадиции Тихановской. Что происходит 2 марта
  16. Чиновники обновили базу тунеядцев. С мая с иждивенцев будут брать по полным тарифам за отопление и газ
  17. Горбачев: Я не раз говорил, что Союз можно было сохранить
  18. Приговор по делу о «ноль промилле»: полгода колонии журналистке TUT.BY и два года врачу с отсрочкой
  19. Беларусбанк вводит лимиты по некоторым операциям с банковскими карточками
  20. Минское «Динамо» начинает первый за четыре года плей-офф. Чего ждать от «зубров»
  21. В Витебске увольняют Владимира Мартова — реаниматолога, который первым в Беларуси честно говорил о ковиде
  22. Что известно о «собственной ракете для „Полонеза“», которую создали в Беларуси
  23. «Думал, что это простуда. Оказалось, нужна пересадка сердца». История Вячеслава, пережившего трансплантацию
  24. «Готовились к захвату зданий в Гомеле». СК — об экстрадиции Тихановской и деле в отношении ее доверенных лиц
  25. Жуткое ДТП в Волковысском районе: погибли три человека, в том числе новорожденный ребенок
  26. Убийца 79 белорусов, сжег пять деревень. Вспоминаем о Буром — в память о нем в Польше проводятся марши
  27. Лукашенко рассказал о подробностях переговоров с Путиным
  28. «Деревня умирает! Здесь живут 4 человека — и все». История Анатолия, который работает в автолавке
  29. Суды над журналистами, маникюр прокурора, морозы и снег. Февраль-2021 — в фотографиях TUT.BY
  30. «Тут мы ощущаем жизнь». Как семья горожан обрела счастье в глухой деревне и открыла там бизнес


Все мы время от времени задаемся вопросом о том, в чем заключается счастье и где его искать. Автор популярного романа «Есть, молиться, любить» Элизабет Гилберт поделилась некоторыми принципами, которые делают ее жизнь намного проще, радостнее и счастливее.

Правило № 1: Не обязательно быть бесстрашным — будьте просто любопытным

Я не рекомендую быть бесстрашными. Я встречала таких людей: они были либо психопатами, либо трехлетними детьми. Я думаю, мы очень любопытные по своей природе. Любопытство — удивительная вещь: прилагая крошечные усилия, мы можем достичь небывалых результатов. Если, просыпаясь, каждое утро вы будете задавать себе вопрос: «Что же еще мне интересно узнать?» — и день за днем приближаться к своей цели хотя бы на миллиметр, ваша жизнь станет лучше.

samopoznanie.ru

Правило № 2: Подружитесь со своими страхами

Я многого в жизни боюсь, но мне пришлось научиться благодарить свой страх: «Я понимаю, ты защищаешь меня, ты мой телохранитель». Мы не ценим то, что именно он сохраняет нам жизнь так долго. Мы все еще живы, потому что в определенный момент наш страх говорит нам: «Не садись в машину к этому парню», «Не ходи по темным улицам», «Не лезь в воду, ты не слишком хороший пловец». Мы в долгу у наших страхов за спасенную жизнь.

Правило № 3: Перестаньте искать определенность

В мире есть парадоксы и неопределенности. И пока мы продолжаем искать правила, которые держат нас подальше от них, мы не будем чувствовать себя уверенно.

Правило № 4: Будьте терпеливы к себе

Вам не нужно делать огромный прыжок и тратить много сил, чтобы стать счастливыми. Все ждут какого-то знака или чуда. В этом, конечно, есть что-то драматическое и захватывающее, но такое случается нечасто. Мы все ищем легкий путь. Но я не написала свою книгу за один день. Прежде чем это сделать, я многое пережила, было много слез. Чтобы достичь «белой полосы», вам придется исправить те вещи, которые должны быть исправлены. А для этого нужно запастись терпением к себе, умением прощать себя и других, ведь изменение — трудное дело.

favim.ru

Правило № 5: Не ждите гарантий

Многие из нас не решаются что-либо начинать лишь потому, что не уверены в конечном результате. Но ведь в этом и есть смысл. Если бы мы знали, как закончится путешествие, то никогда бы не начали его. «А что, если я отправлюсь в путешествие, но ничего не найду в конце?» — спросите вы. Уверяю, такого не бывает. В конце каждого путешествия, даже если вы не получили того, чего хотели, вы узнали больше о себе. Да, невозможно избавиться от разочарования, но это часть пути.

Правило № 6: «Отказаться» и «сдаться» — это не одно и то же

Отказаться от чего-то — значит признать: то, чем вы занимались, неинтересно, или трудно, или скучно. Сдаться — значит признать: «Мои силы на исходе, я больше не могу ничего сделать и ничего не могу дать». Мне часто было стыдно за те поступки, которые происходили со мной в результате моего отказа от чего-либо. И, наоборот, все лучшее в моей жизни случалось в тот момент, когда я сдавалась. В эти минуты я понимала, что я не самый сильный человек во вселенной, и просто плыла по течению.

Правило № 7: Будьте творцами своей жизни, а не наблюдателями

В книге «Большая магия» я советовала читателям найти отдушину в каком-нибудь виде творчества. Журналисты потом спрашивали, не боюсь ли я, что после этой книги мир наполнят плохие картины? Такого высокомерия я не ожидала. Искусство не может быть только элитным, в любой сфере можно проявить талант. Даже если вы не умеете рисовать, не бойтесь создавать! Это гораздо лучше, чем просто наблюдать в стороне, как проходит жизнь. Найдите то, что вас вдохновляет, что вам интересно. Не бойтесь критики, творите, рискуйте — и тогда жизнь начнет приносить больше радости.

fakelzhizni.ru

Правило № 8: Найдите свое «племя»

Возможно, многие из нас нуждаются в наставнике. Но что если группа сверстников с похожими интересами и проблемами гораздо лучше наставника? В такой группе вы мотивируете друг друга стать лучше. Если вашего «племени» еще нет, возможно, вам стоит его создать и стать лидером своего клана? Если того, что вам нужно, не существует, сделайте это сами.

Правило № 9: Задавайте правильные вопросы

Многие люди, прочитав мою книгу, думают, что путешествие изменит их жизнь. Мне задают вопрос: «Как называется та пиццерия в Неаполе?». Но ведь в книге речь не о пицце, а о вопросах, которые мы сами себе задаем. Спросите: «Что я хочу сделать в своей жизни?», «Что бы я хотела больше всего или меньше?», «Что делает меня счастливой?», «Кто помогает мне понять, что мир полон возможностей?». Задавайте правильные вопросы — станьте учеными, основываясь на собственном опыте.

kinomania.ru

Правило № 10: Продолжайте жить

Обидно, когда что-то не получается. Но самое ужасное — когда опускаются руки и мы говорим: «Я больше никогда никому не расскажу о своих мечтах», «Я больше никогда не буду любить», «Я больше никогда не сделаю этого». И что же тогда нам остается делать до конца жизни? Ждать смерти и оплачивать счета, пока этот день не наступит? Если в нашей жизни могут быть счастливые моменты, мы не должны сдаваться. Надо продолжать жить. Нет ничего более значимого в жизни, чем просто быть любопытным и заинтересованным человеком.

-15%
-10%
-15%
-50%
-20%
-30%
-10%
-10%
-35%