102 дня за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «Жесточайшим образом останавливать». Чиновники взялись за аптеки, которые подняли цены из-за НДС
  2. «Будет готов за три-четыре месяца». Частные дома с «завода» — сколько они стоят и как выглядят
  3. Один из главных претендентов на «Оскар» и еще пять премьер марта. Что идет в кино в этом месяце?
  4. С 1 марта заработал обновленный КоАП. Новшества затронут почти всех белорусов
  5. «Первый водитель приехал в 5.20 утра». Слухи о «письмах счастья» за техосмотр привели к безумным очередям
  6. В Беларуси ввели очередные пенсионные изменения. Что это означает для трудящихся
  7. «Думал, что это простуда. Оказалось, нужна пересадка сердца». История Вячеслава, пережившего трансплантацию
  8. «Меня потом знатно полили шампанским!» Первая белоруска с COVID-19 — о том, как прожила «коронавирусный год»
  9. «Подошел мужчина в одежде рыбака». Как судили пенсионерок, задержанных на выходе из электрички
  10. Экс-президента Франции Саркози признали виновным в коррупции и приговорили к тюремному заключению
  11. «Желающих помочь белорусам в их „хлопотном дельце“ много». Чем заняты «Народные посольства» за границей
  12. МВД добилось своего: свидетели по административным делам могут настаивать на закрытых судах
  13. Приход весны, борьба с частниками и акции солидарности. Что происходит в Беларуси 1 марта
  14. Читаете канал «Советская Белоруссия»? Говорим с его автором (нет, это не то же самое, что газета)
  15. Минчанка из списка Forbes отсидела 20 суток и рассказала о «консервативном патриархате» в Жодино
  16. Суды над журналистами, морозы и снег. Февраль-2021 — в фотографиях TUT.BY
  17. «Личная инфляция»: лекарства и отдельные продукты в феврале подешевели, но в целом цены растут
  18. Латушко ответил жене Макея: Глубина лицемерия и неспособность видеть правду и ложь просто зашкаливает
  19. Витеблянину с онкозаболеванием за насилие над милиционерами дали 3,5 года колонии
  20. Тихановский о приговорах журналистам и активистам: Ложь и несправедливость порождают озлобленность
  21. В Новогрудке кто-то расстрелял из пневматики собаку. Пес умер, волонтеры обратились в милицию
  22. «Проверяли даже на близнецах». В метро запустили оплату проезда по лицу. Как это работает
  23. Тихановская рассчитывает на уход Лукашенко весной
  24. Чиновники придумали, что сделать, чтобы белорусы покупали больше отечественных продуктов
  25. Убийца 79 белорусов, сжег пять деревень. Вспоминаем о Буром — в память о нем в Польше проводятся марши
  26. «Тут мы ощущаем жизнь». Как семья горожан обрела счастье в глухой деревне и открыла там бизнес
  27. Беларусбанк вводит лимиты по некоторым операциям с банковскими карточками
  28. Весна наступила, но зима не сдается. К выходным вновь похолодает
  29. Виктор Лукашенко стал генерал-майором запаса
  30. Лукашенко — главе КГК: Необходимо ввести ответственность и для тех, кто берет в конвертах деньги


Мало найдется таких людей, к которым проблема импульсивных покупок не имеет никакого отношения. В любом магазине нас в изобилии подстерегают соблазны, для каждого — свои. Мы не только тратим деньги, но и захламляем дом и свое жизненное пространство ненужными вещами, от которых не каждый потом находит в себе силы избавиться. А даже если и находит — не логичнее ли попытаться избежать бессмысленных трат?

tomsguide.com

Первое и главное средство от «импульсивного шопинга» — научиться разделять понятия «нравится» и «действительно нужно». Прилавки магазинов всегда будут ломиться от вещей, способных привести вас в восторг или хотя бы вызвать теплые чувства. Прекрасно! Возьмите вещь в руки, рассмотрите, потрогайте, примерьте, если это одежда или обувь. А потом напомните себе, что «понравилось» — это еще не повод для покупки. Попытайтесь представить, какой будет судьба приглянувшейся вещи после того, как вы принесете ее домой. Будете ли вы испытывать такой же восторг по ее поводу через неделю? А через месяц? Вспомните ли вообще о ней через три? Заодно попытайтесь прикинуть, какой процент вещей из этого конкретного магазина вам по душе… и во что превратился бы ваш дом, вздумай вы купить их все.

Старайтесь при походах по магазинам платить наличными, а не пластиковой картой. Разумеется, второе удобнее (если вы не на рынке или в далеких от цивилизации местах, конечно), вот только установлено, что мы намного легче расстаемся с «виртуальными» деньгами, нежели с теми, которые имели возможность подержать в руках. По этой же причине склонным к импульсивным покупкам людям не стоит носить с собой крупные суммы денег. Пока вы прогуляетесь до дома за недостающей суммой, не исключено, что успеете передумать. А может, от бесполезного приобретения вас спасет банальная лень куда-то снова идти.

myjulia.ru

Уйти из магазина домой и там подумать как следует — неплохой способ определить истинную силу желания обладать той или иной вещью, даже если нужная сумма денег находится у вас в кошельке. Дома можно обнаружить, что у вас и так две коричневые сумки и без третьей будет легко обойтись. А если уж выяснилось, что без выбранной вещи ну никак не прожить, значит, вы не поленитесь снова проделать путь до магазина. Разумеется, этот способ не подходит для каждодневного использования. Скорее, это палочка-выручалочка для самых тяжелых случаев — например, когда ненужная импульсивная покупка может серьезно ударить по бюджету. Или когда дом уже и так завален «совершенно необходимыми вещами».

Всемирно известный блогер-минималист Лео Бабаута советует отказаться от покупок в интернете (как вы помните, с «виртуальными» деньгами мы расстаемся куда легче, чем с реальными), а еще завести 30-дневный лист ожидания. Суть затеи в том, чтобы каждая потенциальная покупка сперва попадала в специальный список, и осуществить ее разрешалось только месяцем позже (разумеется, речь не идет о предметах первой необходимости). Зачастую оказывается, что за такой срок жгучее, казалось бы, желание успевает перегореть. Привычка отправляться за покупками только с четким списком и принципиально не покупать ничего, что вы не внесли в этот список еще дома, тоже не повредит. Понравилось что-то еще — будьте любезны включить в следующий список.

Не стоит устремляться за покупками сразу после получения зарплаты — по крайней мере не рассчитав предварительно, какая часть заработанной суммы уйдет на еду, проездной/бензин и другие первоочередные статьи расхода. Когда мы только что получили более-менее крупную сумму, нам гораздо труднее трезво оценить, сколько мы можем позволить себе потратить.

gippokratlechit.com

У импульсивных и бессмысленных покупок есть еще одна причина, о которой почему-то мало говорят. Для многих из нас шопинг — это не столько необходимость, сколько вид досуга, а то и нечто вроде психотерапии. Некоторые женщины просто не знают других способов справляться со стрессом на работе и в быту. В этом случае жизненно необходимо научиться расслабляться и другими способами. Задумайтесь, достаточно ли вообще вы отдыхаете и есть ли у вас увлечения, которые по-настоящему вас радуют. Если шопинг превратился в единственную отдушину, это верный знак того, что пора что-то менять, особенно если вы чувствуете, что покупки стали приносить вам меньше радости.

Покупаем мы на самом деле не вещи, а возможности — возможности сделать свою жизнь счастливее, комфортнее, осмысленнее. Если новая покупка ничего из этого на самом деле не дает — зачем она нужна?

-5%
-10%
-5%
-50%
-30%
-12%
-70%
-50%