106 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Украина опять внесла Беларусь в «зеленый список» по COVID-19. Можно ехать без ПЦР-теста и карантина
  2. «Скорее ад замерзнет». В МИД Литвы отреагировали на требование о выдаче Тихановской
  3. Суд огласил приговор водителю, который прокатил на капоте гаишника
  4. У кого больше? Подсчитали, сколько абонентов у A1, МТС и life:)
  5. Служит в армии и копит на дом в деревне. В женском биатлоне — новая звезда (и она невероятно милая)
  6. МАРТ — ЕЭК: Беларусь не нарушает своих обязательств по применению ассортиментных перечней товаров
  7. Насколько хорошо вы понимаете логику приговоров. Попробуйте себя в роли судьи. Игра
  8. Стачка — за разрыв договора, профсоюзы — против. Что сейчас происходит вокруг «Беларуськалия» и Yara
  9. «Парень выдержал полгода». История мотоциклистки, которая в 25 лет стала жертвой страшной аварии
  10. Белорусов атаковали банковские мошенники. Откуда у них данные, почему их сложно найти, как защититься
  11. На ЧМ эту биатлонистку хейтили и отправляли домой, а вчера она затащила белорусок на пьедестал
  12. «Надо по-хозяйски подойти к этой территории. Но никакого жилья». Лукашенко дал указания по площадке «Мотовело»
  13. Почти 60 тысяч рублей за китайский кроссовер. Изучаем возможности Chery Tiggo 7 Pro
  14. Иск в суд, новые обвинения, уголовное дело. Что снова происходит с Гродненским детским хосписом
  15. «Вместо 25 рублей — 129». Банк повысил предпринимателю плату за обслуживание в 5 раз из-за овердрафта
  16. Задержано более 10 участников конференции Лиги студенческих объединений, приговоры судов. Что происходит 5 марта
  17. Кто стоит за BYPOL — инициативой, которая публикует громкие расследования и телефонные сливы
  18. В Минск привезли первый экземпляр нового поколения Renault Duster
  19. Генпрокуратура направила в Литву запрос о выдаче Тихановской, а в суд — дело «о тайной вечере»
  20. Генпрокуратура возбудила уголовное дело против BYPOL
  21. «В школе думали, что приводит бабушка». История Даши, у которой разница в возрасте с мамой 45 лет
  22. Что сделать для сердца, если переболел коронавирусом? Кардиолог помогает разобраться
  23. ЕЭК предложила Беларуси избавиться от обязательного перечня белорусских товаров в магазинах
  24. Помните, сколько стоили машины на авторынке в Малиновке 20 лет назад? Сравнили с современными аналогами
  25. Не с того начали. Бизнес-союз резко ответил на предложение МНС побороться с зарплатами в конвертах
  26. Лукашенко: КГБ вам в ближайшее время расскажет, сколько сюда тротила завезли. И даже пластита
  27. Погода в длинные выходные: мокрый снег, метели, гололедица и ночные морозы
  28. По обновленному КоАП судили айтишника из квартала «Пирс». На его балконе БЧБ-флаг держался с августа
  29. Оперная певица, которая троллит чиновников и силовиков. Кто такая Маргарита Левчук?
  30. «Дочка видела, как нас забирали. Всю ночь плакала». Минчанки хотели обратиться к депутату, а попали на Окрестина


От чего зависит твоя жизнь? От совокупности множества факторов. Они замыкаются на твоем внутреннем "я". Именно ты являешься "производителем" своей реальности.

То, что ты имеешь сегодня, ты "произвел" вчера. Просто реальность приходит с задержкой. Как вода в душе. Хочешь, чтобы стало погорячее, регулируешь ручку и ждешь. И вдруг… кипяток! Снова крутишь ручку на "холод"… А вода только сильней ошпаривает кожу. И тут, внезапно… ледяной холод! Так и в жизни. Все приходит с задержкой.

фото

Итак, что же делать, чтобы жизнь неслась стремительным потоком?

  1. Прежде всего найди тех, у кого "все так" и присоединись к ним. Морально, эмоционально, физически. Люди делятся на "тормозов" и "моторов". Будь в команде "моторов". Посмотри вдохновляющие фильмы, почитай мотивирующие книги.
  2. Начни строить фундамент выхода из собственного застоя. Физическое состояние – это основа. Настрой правильное питание и режим дня. Начни заниматься спортом! 20 минут любой физической активности уже обеспечат тебе гормоны удовольствия! Не стоит искать этого в алкоголе и других стимуляторах. Спорт – это кайф плюс тот самый фундамент. Все остальное – кайф минус здоровье и будущее.
  3. Оставь "прошлое в прошлом". Жизнь начинается с этой секунды. Это новый старт. Смотри только вперед! Определи, что ты хочешь? И начинай действовать!
  4. Обратись к тому, в кого веришь. Одна девушка как-то написала мне через facebook о своей безвыходной ситуации. Работы и денег нет, перспективы тоже. Изучая мою книгу "10 Заповедей Успеха", после 8 заповеди "Молись" она решила написать мне, чтобы я за нее помолился. Я это сделал. На следующий же день я увидел в ленте ее восторженное "Я нашла прекрасную работу, спасибо всем, кто мне помог". Я понял, что она попросила всех, кто мог ей помочь, и "включив" позитивное окружение, она получила то, чего хотела.
  5. Ура, ты вышел из "ямы"! Цикл спада сменился циклом "подъема"! Теперь на максимум продвигайся к достижению своих целей. Спеши успеть, ведь скоро начнется новый цикл спада. Без зимы не бывает весны. Но можно ограничить "зиму" (спад) одним днем в месяц.

© Ицхак Пинтосевич
хедлайнер тренинга "Действуй! Влияй! Живи! Богатей! Люби!" (Минск, 23-25.01.2015)

-20%
-20%
-10%
-50%
-10%
-30%
-15%