• Делай тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Вдохновение
  • Еда
  • Звезды
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку с новыми материалами

Вкус жизни


фото
vk.com

Подуставшие за 12 месяцев, мы с нетерпением ждем Нового года в надежде на то, что бой курантов принесет нам желаемые минус 10 кг, хорошую должность и любимого человека, однако вопреки всем ожиданиям наутро остается головная боль от шампанского, изжога после лишнего куска "Наполеона" и осознание того, что все будет по-прежнему.

Не хотеть, а действовать

Каждый Новый год девушка Яна записывала желание на бумажке и, превращая его в пепел, выпивала вместе с бокалом шампанского. Только этого символически-прекрасного поступка всегда было мало, и голубая мечта куда-то исчезала вместе с алкоголем уже после первого посещения уборной... И Яна по-прежнему засыпала одна и через месяц, и через полгода. А все потому, что пепел – просто пепел, а традиция – приятный момент красивого праздника, и не более. Важно понимать, что за всем должны стоять поступки. Пускай вначале маленькие, осознанные и осмысленные, они обязательно перерастут при условии хорошей мотивации в более существенные действия, которые в конечном итоге обязательно приведут вас к осуществлению любой мечты. Хотите освоить иностранный – начните с нескольких слов перед сном, надеетесь на повышение – проявляйте инициативу, пусть изначально всего лишь в выборе цвета для офисных стен, мечтаете о принце на коне – научитесь ездить верхом сами.

фото
talkyland.com

Здесь, сегодня и сейчас

Так уж сложилось, что человеку легче приступать к переменам с Нового года, начала месяца, понедельника и в лучшем случае с завтрашнего дня. Наедаясь до отвала в 2 часа ночи, мы клятвенно обещаем себе, что завтра и крошки в рот не возьмем, однако стоит этому завтра наступить, как большинство решает пойти на маленькую хитрость и отложить свое обещание на: следующий день, после ДР мамы, к весне… В общем, на неопределенный срок. Время идет, ничего не меняется, и чувство "неспособной и слабой себя" все сильнее гложет изнутри, становясь лишним поводом для уныния и очередной внеплановой депрессии.

Чтобы муки совести свести к минимуму, стоит отказаться от пятой плитки шоколада, последней сигареты в пачке, ненужного звонка бывшему… уже сегодня. Да-да, взять всю свою волю в кулак и просто сказать "нет" здесь и сейчас. Успех от столь маленькой победы вдохновит на новые подвиги и свершения, а наступающий год обязательно станет кардинально другим.

фото
i-taruta.com

Все будет хорошо? Все хорошо уже!

Как бы это странно ни звучало, но ощущать себя жертвой и неудачницей, чьи желания никогда не исполняются, для многих сродни если не счастью, то чувству неосознанного удовлетворения точно. Однако страдать с поводом и без повода – одна из наиболее пагубных привычек. Пагубных для здоровья, самооценки и личного счастья. От рыданий на плече подруги из-за того, что вот уже как два месяца мужчины не обращают на тебя внимания, пользы никакой. Но! Если, радуясь своей свободе и независимости, сходить с той же подругой в какое-нибудь кафе и за коктейлем обсудить недавно прочитанную книгу, шансов получить необходимую порцию внимания появится значительно больше.

Поэтому ждать наступающего года с надеждой на то, что все будет хорошо, по меньшей мере глупо. Все уже хорошо, конечно, за исключением мелких моментов. Стоит только начать относиться к своим желаниям, проблемам и недостатком с улыбкой и юмором, как они тут же начнут радовать вас исполнением, устранением и искоренением.

Нужные услуги в нужный момент
-15%
-20%
-10%
-20%
-10%
-15%
-40%
-20%
-20%
-35%
0056673