• Делай тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Вдохновение
  • Еда
  • Звезды
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку с новыми материалами

Вкус жизни


Катерина Пытлева,

Внимание! У вас отключен JavaScript, ваш браузер не поддерживает HTML5, или установлена старая версия проигрывателя Adobe Flash Player.

Открыть/cкачать видео (30.52 МБ)

Многие наслышаны о несомненной пользе, которую приносят нашему организму занятия йогой. Еще одним ее достоинством является то, что с помощью этой практики можно сбросить лишний вес. Использование йоги для похудения выгодно отличается от других методик, ведь выполнение асан оказывает благоприятный эффект одновременно на разные системы организма. Выполняя комплекс упражнений всего полчаса в день, вы не только расстанетесь с балластными килограммами, но также укрепите здоровье и наладите пищеварение.
 
В новом выпуске нашей рубрики "Йоганутые"  предлагаем вам универсальный комплекс асан, который поможет похудеть каждому. Полезными рекомендациями по его выполнению делится инструктор студии "Мозаика Йоги" Вера Пророченко.
 
Всем известна несомненная польза, которой обладает система упражнений под названием йога. И еще одним ее достоинством является то, что с помощью занятий йогой можно сбросить лишний вес, вернуть телу былую стройность и подвижность.
 
Использование йоги для похудения известно уже давно, и многие сегодня прибегают именно к этому способу, так как воздействие его на организм многогранно.
Нужные услуги в нужный момент
-23%
-10%
-10%
-99%
-25%
-20%
-30%
-20%
-45%
-22%
0058953