109 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Студентка из Франции снимала Минск в 1978-м. Показываем фото спустя 40 лет
  2. «Один роковой прыжок — и я парализован». История парня, который нырнул в воду и сломал позвоночник
  3. «Я привыкла быть, как все. Но теперь это не так!» Как мы превратили читательницу в роковую красотку
  4. Минздрав опубликовал статистику по коронавирусу за прошлые сутки
  5. «Хлеба купить не могу». Работники колхоза говорят, что они еще не получили зарплату за декабрь
  6. Синоптики объявили желтый уровень опасности на 9 марта
  7. «Очень сожалею, что я тренируюсь не на «Аисте». Посмотрели, на каких велосипедах ездит семья Лукашенко
  8. Где поесть утром? Фудблогеры советуют самые красивые завтраки в городе
  9. «Прошло минут 30, и началось маски-шоу». Задержанные на студенческом мероприятии о том, как это было
  10. Оловянное войско. Как учитель из Гродно преподает школьникам историю с солдатиками и солидами
  11. Акции в честь 8 Марта и непризнание Виктора Лукашенко президентом НОК. Онлайн дня
  12. «Можно понять масштаб бедствия». Гендиректор «Белавиа» — про новые и старые направления и цены на билеты
  13. Как заботиться о сердце после ковида и сколько фруктов нужно в день? Все про здоровье за неделю
  14. «Ушло вдвое больше дров». Дорого ли выращивать тюльпаны и как к 8 марта изменились цены на цветы
  15. На овсянке и честном слове. История Марины, которая пришла в зал в 33 — и попала в мировой топ пауэрлифтинга
  16. Первый энергоблок БелАЭС включен в сеть
  17. «Если вернуться, я бы ее не отговаривал от «Весны». Разговор с мужем волонтера Рабковой. Ей грозит 12 лет тюрьмы
  18. Изучаем весенний автоконфискат. Ищем посвежее, получше и сравниваем с ценами на рынке
  19. Минское «Динамо» обыграло СКА в четвертом матче Кубка Гагарина
  20. Автозадачка с подвохом. Разберетесь ли вы в правилах остановки и стоянки на автомагистралях?
  21. «Молодежь берет упаковками». Покупатели и продавцы — о букетах с тюльпанами к 8 Марта
  22. «Белорусы готовы работать с рассвета до заката». Айтишницы — о работе и гендерных вопросах
  23. Госсекретарь США назвал Лукашенко последним диктатором Европы
  24. Еще 68,9 млн долларов. Минфин в феврале продолжил наращивать внутренний валютный долг
  25. МОК не признал Виктора Лукашенко президентом НОК Беларуси
  26. Я живу в Абрамово. Как неперспективная пущанская деревня на пару жителей стала «модной» — и передумала умирать
  27. BYPOL выпустил отчет о применении оружия силовиками. Изучили его и рассказываем основное
  28. У Марии Колесниковой истек срок содержания под стражей
  29. «Соседи, наверное, с ума от нас сходят». У минчан с разницей в четыре года родились две двойни
  30. У бюджетников заметно упали зарплаты. Их обещают поднять за счет оптимизации численности работников


Анастасия Шунто / Фото: pinterest.com /

Лето — это маленькая жизнь, но пролетает оно так быстро, что мы и оглянуться не успеваем. Чтобы в очередной раз не было мучительно больно за бесцельно прожитое лето, нужно просто нырнуть в него с головой. Особенно если у вас нет возможности выехать на море или хотя бы на дачу и все три жарких месяца придется провести в душном городе. Что можно сделать?

Завтракать на балконе

С советских времен сложилось так, что мы скорее используем балкон в качестве кладовки, привычно отправляя туда то, что жалко выбросить, а ведь, по сути, это отличная мини-терраса. Проявив немного фантазии вполне можно обустроить балкон таким образом, чтобы завтракать, наслаждаясь солнечными лучами и щебетанием птиц, а ужинать, глядя на восхитительные закаты.

Осваивать новые виды транспорта

Если есть такая возможность, здорово ездить на работу на велосипеде или самокате — это отличная альтернатива дорожным пробкам и потным попутчикам общественного транспорта. А еще можно выйти чуть пораньше и пройти одну-две остановки пешком — и для здоровья полезно и витамина D хватанете.

Обедать на свежем воздухе

В обеденные перерывы вполне можно совмещать приятное с полезным и провести этот час, например, встретившись с подругой на открытой террасе кафе. Если вы берете обед с собой из дома, то можно съесть его на скамейке в ближайшем сквере, подставив нос солнечным лучам.

Гулять вечерами

Для работающего фулл-тайм человека летние вечера — это самое прекрасное время. Темнеет поздно, погода стоит отличная, и в эти три-четыре-пять часов можно насладиться летом по полной программе. Даже простая пешая прогулка подойдет.

Устраивать пикники

Для того чтобы устроить пикник, вовсе не обязательно уезжать за город, есть огромное количество мест, где можно бросить в траву плед и устроиться на нем с книжкой, ноутбуком и бутербродами.

Взять отгул в пятницу

Если отпуск вам не светит, обратите внимание на пятницы. Возьмите отгул, отпроситесь, скажитесь больной — и вот вам три свободных дня. Если все правильно организовать, то такой мини-отпуск вполне скрасит вам рабочие будни.

Следить за афишами

Летом в столице проходит огромное количество всевозможных мероприятий на любой вкус. Например, можно съездить на музыкальный фестиваль, а по субботам в верхнем городе показывают кино на свежем воздухе.

Выбираться к воде

Иногда стоит устроиться вблизи водоема, и вот уже кажется, что ты уехал далеко-далеко. Опять же для этого не надо далеко ходить: плед да берег Свислочи — и из душного города ненадолго переносишься будто бы к морю.

Ловить каждую возможность

Если перестать бежать, остановиться и дать себе минутку, то многого и не надо. Снять туфли и походить босиком по траве. Купить мороженое и съесть его на скамейке в парке. Подставить лицо под брызги фонтана. Прочувствовать солнце и легкий ветерок. Вздохнуть полной грудью. Ведь сколько того лета? Да еще целых три месяца впереди!

-5%
-20%
-27%
-80%
-15%
-15%
-10%
-35%