• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. Почему на лице появляются пигментные пятна и как от них избавиться. Комментирует дерматолог
  2. Эксперт рассказал, что можно сажать рядом с помидорами, а что — нельзя
  3. «Рома чернел у меня на руках». История Кати и ее сына, который проглотил средство для очистки труб
  4. Страны «Большой семерки» призвали власти Беларуси провести новые выборы
  5. «Если бы не сиденья, то в поезде понравилось». Пассажиры «Ласточки» — о том, как ехали из Минска в Москву
  6. «Зимой мы здесь живем совершенно одни». История пары, которая переехала из города в деревню
  7. Почему появляются родинки? Онколог объясняет простыми словами
  8. С 5 мая Nivea под запретом. Посмотрели, убрали ли эту косметику с полок магазинов
  9. Огонь лихорадочный, в основном по своим. Власти грозят контрсанкциями и даже решились деликатно ущипнуть обидчика
  10. Что в ВОЗ ответили на слова Лукашенко о том, что Беларуси ничем не помогли в борьбе с COVID-19
  11. «Не было у него умысла». Наехавшего на пятерых силовиков водителя BMW начали судить повторно
  12. Семья минчан построила дом в дачном поселке и живет там круглый год. Вот как там все устроено
  13. Отец задержанного жителя «двора перемен» Степана Латыпова — о сыне, обвинении и выборах в реанимации
  14. Юрий Мельничек: «Когда наступит Беларусь 2.0, все отыграет назад достаточно быстро»
  15. Опубликован список экс-силовиков, которых Лукашенко лишил званий
  16. Пока новые Skoda не продают — ищем подержанные. Сколько стоят экземпляры с минимальным пробегом
  17. «Органы внутренних дел не дадут омрачить великий праздник». Милиция рассказала, как будет работать 9 мая
  18. Лукашенко: Нам нужны действительно государственные люди
  19. Из-за длинных майских выходных скорректировали график выплаты пенсий и пособий
  20. «Мы с Колей жили в этом домике». Показываем, где находится «любимый дворец» Лукашенко
  21. Помните айтишника с БЧБ-флагом на балконе, у которого забрали машину? Узнали, что с авто сейчас
  22. В Беларуси готовят указ по банковскому мошенничеству. Что планируют изменить
  23. Белоруса посадили на 30 суток, а он все равно гуляет по Минску и даже путешествует. Все благодаря идее жены и ее подруги
  24. Скардино рассказала, как живет в Швейцарии и планирует ли возвращаться в Беларусь
  25. Не дошла до дома несколько метров. Что известно об аварии в Гомеле, где погибла девочка
  26. Куда съездить в выходные? 10 необычных экскурсий по Беларуси для любопытных туристов
  27. В Гомеле вынесли приговор директору местного филиала Белгазпромбанка, которого судили за «взятки от друзей»
  28. В прокуратуру Германии подали заявление на Александра Лукашенко. Юрист объясняет, что это значит
  29. Теперь официально: ветераны ВОВ не получат в этом году единовременные выплаты к 9 Мая
  30. «Мы этого не ждали. Ты знаешь нашу Беларусь. Вообще на ровном месте». Лукашенко встретился с Додоном


Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от 50 до 70% суточной энергии должно поступать за счет сложных углеводов. В большом количестве эти углеводы содержатся в кашах — в гречневой, рисовой и овсяной — поэтому они отлично подходят для завтрака. Многие диетологи считают, что наши настроение, мышление и память зависят от того, что мы съели. Утренний прием пищи особенно важен, однако, именно им чаще всего мы пренебрегаем. Почему?

  1. Нет времени

Одним из лучших вариантов полезного завтрака считается каша. Этот продукт богат «правильными» углеводами и клетчаткой, а если каша сварена на молоке, в ней также содержится белок. Сколько времени займет приготовление вкусной каши? Не больше одной минуты! Каша «Полезный завтрак» от Беллакт уже готова — нужно просто поставить ее в микроволновую печь на одну минуту, предварительно сняв крышечку.

  1. Сначала собираю мужа и детей, потом собираюсь сама. Времени не остается

Утро чаще всего определяет, каким будет весь день. Так не лучше ли позавтракать всем вместе, начать день в кругу близких, не разделяя на «сначала семья, потом я»?

В микроволновую печь запросто умещается сразу несколько баночек каш «Полезный завтрак», поэтому вам не придется ждать, подогревая каши одну за одной для каждого. А еще, в крышке стакана есть ложка, поэтому кашу можно также взять с собой на работу или на учебу.

  1. Утром нет аппетита

Это не значит, что можно не есть. Если ваш первый прием пищи приходится на обед, то, скорее всего, вы переедаете за ужином. А это, в свою очередь, может быть причиной отсутствия аппетита утром. Вечером организм требует того, чего ему не хватило в течение дня. Замкнутый круг. Попробуйте хотя бы какое-то время не пропускать завтрак, и вы ощутите результат. Отсутствие завтрака также может стать причиной вялости — организму необходимо взбодриться с утра. «Полезный завтрак» от Беллакт — это 6 разных видов каш (пшенная, овсяная, гречневая, рисовая, манная клубничная и рисовая персиковая), среди которых каждый сможет найти свой любимый вкус.

  1. Я лучше уделю больше внимания своему внешнему виду

«Никто не видит, что я съела, зато все видят, как я выгляжу». Завтрак напрямую влияет на наше самочувствие в течение дня: он помогает нам быть не только бодрыми, но и свежими, отдохнувшими, а, значит, красивыми. Даже если вы не выспались, правильная еда утром даст организму все необходимые вещества и поможет проснуться. Каши «Полезный завтрак» можно разогреть в микроволновой печи до одной минуты, поэтому у вас будет достаточно времени, чтобы привести себя в порядок. Самочувствие — это тоже часть вашей красоты.

  1. Не люблю кашу, она безвкусная

Специалисты утверждают: для того, чтобы полюбить здоровую пищу, необходимо в корне поменять свои пищевые привычки.

Наш ответ — это не так! Полезная еда может и должна быть вкусной! Каши «Полезный завтрак» приготовлены на молоке, поэтому они вкусные, как в детстве!

Хочешь получить недельный запас каш «Полезный завтрак» от Беллакт? Читай подробности на сайте: www.bellakt.com

-10%
-10%
-10%
-70%
-12%
-20%
-12%
0073029