Стиль
Вкус жизни
Делай тело
Отношения
Карьера
Звезды
Вдохновение
Еда
Анонсы

Леди Босс
Наши за границей
Моя жизнь
Мех дня
СуперМама
Советы адвоката

Тесты
Сонник
Гадание онлайн
реклама
реклама
реклама

Общее


Каждый ребенок усваивает с детского сада, что помогать – это хорошо. В принципе, это основа человеческого существования – по последним теориям антропологов, не только труд, но именно взаимопомощь помогла тем самым прачеловекам выжить и возглавить планету, чтобы потом запустить спутники к Марсу и изобрести айпады, "Фейсбук" и прочие приятные мелочи.

фото
favim.com

Но, как мы понимаем уже сейчас, у каждой вещи или явления есть две стороны – светлая и темная, у помощи тоже есть две стороны. Это не значит, что помогать не надо – как раз-таки надо (читай выше про выживание и прочие плюшки). Но как помогать правильно, чтобы соблюсти этот черно-белый баланс, чтобы не было мучительно больно за бесцельно потраченные силы и чтобы не обидеть того человека, которому помогаешь?

Итак, попробую сформулировать основные правила экологии помощи. Первое и самое главное правило – не помогайте, когда вас не просят. Помощь – это трата энергии, которая по закону ее сохранения должна быть возобновлена. Поэтому человек, который принимает помощь, чувствует себя обязанным (если, конечно, он нормальный человек, а не энергетический вампир, который не чувствует себя обязанным никому и принимает любую помощь с чувством, что, во-первых, ему дали недостаточно, и что ему и так все должны, во-вторых). Помогая человеку без его просьбы – четко сформулированной! – вы загоняете его в обязательства, которые он, возможно, не хотел на себя брать или цена за них кажется ему слишком высокой.

Многие люди из-за этого отказываются от помощи в принципе – чтобы потом не чувствовать себя обязанными или… униженными. Да-да, как ни прискорбно, очень часто помощь – это способ возвыситься над тем, кому помогаешь, и самоутвердиться, почувствовать себя более значительным, чем тот человек, который нуждался в помощи. Поэтому второе правило экологии помощи гласит: прежде чем помогать кому-то, проанализируйте свои мотивы – не хотите ли вы самоутвердиться за его счет?

фото
favim.com

И еще про мотивы поступков помогающих. У психологов есть хорошая поговорка "Помощь – обратная сторона контроля": часто те, кто стремится помогать, особенно родным и близким – детям, супругам – на самом деле стремятся их контролировать. Разумеется, в этом нет ничего хорошего – такая "помощь" идет и во вред помогающему, и тому, кому помогают. Все наверняка знают истории про великовозрастных деток, которым родители "помогли" устроиться в институт, потом на работу, потом помогли прикупить квартирку… А потом эти дети не могут в эту квартиру привести того, кого хотят, бросить ту работу, которая не нравится, и заняться тем, чем хочется.

В результате часто образуется замкнутый круг: сами родители надрываются, якобы пытаясь помочь своим детям, которые к такой помощи и к контролю прекрасно привыкают. У меня по соседству живет сгорбленная бабушка на костылях – она просит милостыню у метро, имея в доме упитанных и вполне себе цветущих сына и внука, разумеется, безработных. В связи с этим еще одно правило – помогайте только по мере собственных сил, четко следя за балансом и равновесием: ни грамма больше, чем вы можете дать! Иначе – потратите все свои силы, а это, конечно же, неэкологично.

фото
favim.com

Вышеупомянутые советы касались тех, кто помогает. А теперь давайте рассмотрим правила для тех, кому помогают. Во-первых, как мне кажется, не стоит стесняться отказываться от предложенной помощи, если вам дискомфортно ее принять. Во-вторых, не стоит стесняться помощь просить – как нам всем внушили с детства, помогать хорошо, и люди помогают охотно, прибавляя себе значимости и плюсов в карму. Если вы действительно нуждаетесь в помощи, дать кому-то самоутвердиться за свой счет – не такой уж и плохой вариант. Но уж если вам помогли – будьте добры, будьте благодарны: это ключевой момент.

Ваше вложение энергии в оказанную помощь – это благодарность. Даже если вы не можете адекватно отплатить: например, когда состоятельный человек платит за вас в ресторане, который вы не можете себе позволить и вряд ли когда-нибудь в будущем заплатите за него – принимайте это, но не забывайте искренне благодарить. Если не можете по каким-то причинам быть благодарны – не принимайте помощь, иначе вы нарушите экологический баланс.

Некоторые люди именно поэтому и не просят о помощи прямо, даже когда очень сильно в ней нуждаются, потому что не хотят быть благодарными. Но, тем не менее, они делают все, чтобы им помогли: выставляют свои страдания напоказ, всячески подталкивая нас, сердобольных, к тому, чтобы все-таки предложить свою помощь – ведь желание помогать ближним также "прошито" у нас в мозгу. Эта техника – манипулятивная: помощь оказывается и принимается. Но так как формально о ней не просили, то и благодарности ожидать якобы не стоит, и никто никому не должен. На самом деле так вести себя – значит, нарушать экологическое равновесие по оказанию помощи, и тоже недопустимо.

И подытоживая все вышесказанное, хочется сказать: не бойтесь просить о помощи, когда вы в ней действительно нуждаетесь, и не ленитесь ее оказывать тем, кому она нужна. Помните о тех прачеловеках, которые стали людьми именно из-за того, что помогали друг другу.