• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. Могилев лишился двух уникальных имиджевых объектов — башенных часов и горниста (и все из-за политики). Что дальше?
  2. «За 5−10 тысяч можно взять дом». Белорус переехал из Минска за 90 километров «у мястэчка» и возрождает его
  3. Что происходит в стране в последнюю субботу этой зимы
  4. Один из почетных консулов Беларуси в Италии подал в отставку из-за несогласия с происходящим после выборов
  5. «Теряю 2500 рублей». Работники требуют, чтобы «плюшки» были не только членам провластного профсоюза
  6. По Мстиславлю уже 5 месяцев гуляет стадо оленей. Жители говорят, что олениха с детенышем ранена
  7. Байкеры пытались отбить товарища у неизвестных у ТЦ «Европа». Ими оказались силовики, парней отправили в колонию
  8. Александр Лукашенко — больше не президент Национального олимпийского комитета
  9. Защитник Бабарико и Колесниковой подал жалобу в суд на лишение его лицензии, но ему отказали
  10. Экс-директору отделения Белгазпромбанка в Могилеве Сергею Кармызову вынесли приговор
  11. «Куплен новым в 1981 году в Германии». История 40-летнего Opel Rekord с пробегом 40 тысяч, который продается в Минске
  12. Биатлонистка Блашко рассказала, как ей живется в Украине и что думает о ситуации в Беларуси
  13. Виктора Лукашенко уволят с должности помощника президента
  14. Минское «Динамо» играет в гостях с питерским СКА. Онлайн матча
  15. «Оправдания не принимаются». Лукашенко заявил, что на Олимпиаду надо отправить «боеспособный десант»
  16. Секс-символ биатлона развелась и снялась для Playboy (но уже закрутила роман с близким другом)
  17. Судьба ставки рефинансирования, обновленный КоАП, дедлайн по налогам, заморозка цен. Изменения марта
  18. Минчане пришли поставить подпись под обращением к депутату — и получили от 30 базовых до 15 суток
  19. Год назад в Беларуси выявили первый случай COVID-19. Что сделано за год, а что — нет
  20. «Бэушка» из США против «бэушки» из Европы: разобрали, какой вариант выгоднее, на конкретных примерах
  21. «Усе зразумелi: вірус існуе, ад яго можна памерці». Год, как в Беларусь пришел COVID: поговорили со вдовой первой жертвы
  22. Минздрав рассказал, сколько пациентов инфицировано COVID-19 за последние сутки и сколько умерло
  23. «Врачи нас готовили к смерти Саши». История Марии, у чьей дочери пищевод не соединялся с желудком
  24. Показываем, как выглядит часть зданий БПЦ на улице Освобождения, ради которых снесли объекты ИКЦ
  25. Рынок лекарств штормит. Посмотрели, как изменились цены на одни и те же препараты с конца 2020-го
  26. Под угрозой даже универсам «Центральный». Что происходит в магазинах «Домашний» из-за проблем сети
  27. Белоруска едет на престижнейший конкурс красоты. И покажет дорогое платье, аналогов которому нет
  28. Звезда белорусской оперы сказал три слова на видео, его уволили «за аморальный проступок» — и суд с этим согласился
  29. «Фантастика какая-то». В Гродно начали судить водителя Тихановского, который молчал все следствие
  30. «Ситуация, похоже, только ухудшилась». Представитель Верховного комиссара ООН — о правах человека в Беларуси


Меган Маркл рассказала об особом продукте, который она ежедневно включает в свой завтрак, и, по мнению герцогини, именно он помогает ей чувствовать себя хорошо и выглядеть намного моложе своих лет (и, признаемся шепотом, моложе, чем Кейт Миддлтон) — рассказывает Express.

Цена вопроса: около 80 белорусских рублей в неделю. Дорого, но, как утверждает Меган, это отлично работает.

По такой цене продаются ягоды асаи — их называют «пурпурным золотом» за то, сколько в них витаминов и антиоксидантов. Меган делает из них смузи каждое утро, добавляя к ягодам пчелиную пыльцу, которая тоже стоит недешево — около 40 рублей за баночку. Итого — 120 рублей, если мы хотим пить такой смузи в течение недели. По признанию герцогини, этот коктейль особенно помогает ей после рождения сына Арчи: дает много энергии и помогает быстрее вернуться в оптимальную физическую форму.

Фото: organika.ge

Это любопытный факт, но не стоит относиться к совету Меган Маркл как к панацее. Бум на ягоды асаи начался еще в начале 2000-х, когда американские СМИ рекламировали их как «чудо-пищу», которая спасает от сердечно-сосудистых заболеваний и даже онкологии. Никаких научных подтверждений эти факты не нашли, а врачи категорически отрицают, что ягоды асаи в рационе можно приравнять к профилактике тяжелых болезней.

Тем не менее Меган ведет здоровый образ жизни и выглядит потрясающе, поэтому ее рекомендации можно просто взять на заметку. Например, помимо ягод асаи герцогиня обязательно ест на завтрак тосты с авокадо, трюфели и отварные яйца вкрутую (а вот это — вообще легко).

Но если вы все-таки не готовы обойтись яйцами и хотите повторить рецепт красоты герцогини, ловите:

Для приготовления коктейля от Меган вам понадобится

  • горсть замороженных ягод асаи;
  • 70 мл миндального молока;
  • половина банана;
  • кокосовые хлопья;
  • ложка меда манука (чайного дерева) — очередная суперпопулярная новинка в рационе "зожников";
  • пчелиная пыльца;
  • рог единорога (мы шутим).
Фото из удаленного инстаграма Меган Маркл

Смешайте все ингредиенты в блендере и, по желанию, посыпьте ваш смузи пчелиной пыльцой. Даже если вы не увидите в зеркале мгновенного преображения, можно будет на минуту почувствовать себя настоящей герцогиней и женой принца.

-14%
-10%
-10%
-10%
-40%
-70%
-10%
0072143