• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. Привьют всех желающих. Стало известно, когда в ТЦ «Экспобел» откроется пункт вакцинации
  2. Лукашенко о заявлении на него в прокуратуру Германии: Не наследникам фашизма меня судить
  3. «Жена разбудила и говорит: «Слушай, ты уже не подполковник». Поговорили с лишенными званий экс-силовиками
  4. «Когда войну ведут те, кто уже проиграл». Чалый объясняет «красные линии» и угрозы Лукашенко
  5. Как белорусские сигареты оказываются в опломбированных вагонах с удобрениями? Попытались найти ответ
  6. Главный скандал «фигурки»: россияне выиграли золото Игр, но через 5 дней его вручили и канадцам. Как так?
  7. Участвовавший в испытании «Спутника V» минчанин спустя полгода проверил, что ему вкололи
  8. Старинные усадьбы и парки, храмы и марсианские пейзажи. Маршрут на длинные выходные
  9. В Польше задержали самую крупную в истории партию контрабандных сигарет из Беларуси
  10. Гинеколог объясняет, почему может пропасть менструация и какие симптомы должны особенно насторожить
  11. До +26°С! Прогноз погоды на длинные выходные
  12. Эксперт рассказал, что можно сажать рядом с помидорами, а что — нельзя
  13. 22 года назад пропал бывший глава МВД и оппозиционный политик Юрий Захаренко
  14. Lada Vesta больше не лидер продаж, Rapid тоже нашли замену: какие машины сейчас покупают белорусы
  15. «Среди покупателей есть и обычные пенсионеры». В Минске переоткрылась ремесленная пекарня Lёn
  16. «Не доводите ногти до такого». Эти специалисты работают со стопами и показывают видео не для слабонервных
  17. Нацбанк не аттестовал двух топ-менеджеров Альфа-Банка, в том числе председателя правления. Что говорят в банке
  18. В какие страны пустят белорусов, привившихся непризнанными ЕС «Спутником V» или вакциной от китайской Sinopharm
  19. Нарколог рассказала, почему стоит обращать внимание на состав алкоголя
  20. Лукашенко запретил продажу жилья через облигации. И что теперь будет с ценами на квартиры?
  21. «Вы звоните в такое горячее время». Так получат ветераны ВОВ единовременные выплаты к 9 Мая или нет?
  22. «Он меня слышит, реагирует на голос». Что сейчас с Ромой, который вынес из огня брата
  23. Ведущий химиотерапевт — о причинах рака у белорусов, влиянии ковида и о том, сколько фруктов есть в день
  24. «Новые отношения меня не пугают». Одно утро с Юлией Курьян
  25. «Рома чернел у меня на руках». История Кати и ее сына, который проглотил средство для очистки труб
  26. Лукашенко пообещал «ягодки» по «делу о госперевороте» и вспомнил «убийства друзей-президентов»
  27. Паша «Мясной король». Как популярный гродненский блогер занялся мясным мини-бизнесом, который вдруг «выстрелил»
  28. «На 19 мая у него был обратный билет в Норильск». Что известно о докторе, которого задержали в Борисове
  29. Эксперт рассказал, что можно посадить в длинные выходные, а что еще рано сажать
  30. Участников канала «Армия с народом» приговорили к большим тюремным срокам


furnishhome.ru /

Весна на пороге, а там не за горами и лето — время, когда модницы смогут переодеться в летящие платья и любимые мини. А значит, пора задуматься о том, чтобы привести свое тело в форму. Одним из способов борьбы с «апельсиновой коркой», помимо диеты и тренажерного зала, может стать массаж. Портал furnishhome.ru рассказывает, как массажная щетка позволит вам избавиться не только от целлюлита, но и от отеков в ногах, расслабить мышцы на икрах и получить заряд бодрости.

Массажные щетки нужно использовать только натуральные — из кактуса, пальмы или щетины кабана. Очень важно купить щетку именно из натуральных волокон, иначе будут микроскопические повреждения кожи.

Так выглядит настоящая:

Фото: furnishhome.ru
Фото: furnishhome.ru

Проводить массаж нужно по специальной схеме и обязательно рано утром. Залезайте в свою ванну, чтобы потом быстро и легко смыть верхний слой кожи, который будет отшелушиваться в процессе растираний.

Итак, для начала проведите комплекс растираний от кистей к плечам, от ступней вверх. Затем перейдите к более нежным участкам — от шеи к плечам, от поясницы к лопаткам, а затем к растираниям круговыми движениями живота и ягодиц. Удобнее просто смотреть на схему растираний на фото:

Фото: furnishhome.ru
Фото: furnishhome.ru

Сухой массаж противопоказан беременным и кормящим. Остерегайтесь заходить на зону сердца, область под коленом, на любые ранки (царапины, укусы комаров, шрамы), меньше всего внимания уделяйте внутренней зоне бедра и не массируйте грудь (совет как для женщин, так и для мужчин!). Также обходите все бородавки и родинки!

Кожа при массаже не должна становиться красной, но она может немного порозоветь. Если вы видите, что она розовеет слишком быстро, прекратите массаж! Лучше начинать с 2-минутного массажа, а через неделю устраивать 5-минутный, чем пытаться за раз справиться с проблемой целлюлита.

Те, кто уже попробовал это средство, признаются, что эффект виден лишь через 2−4 месяца ежедневных (без отговорок) растираний.

-10%
-15%
-15%
-21%
-12%
-7%
-41%
-10%
-25%
-23%
-10%
0073029