• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. Возле метро «Михалово» построят 19-этажку. А где там нашлось место?
  2. «Здоровой женщине не нужно ничего высчитывать». Гинеколог — о признаках овуляции
  3. Генпрокуратура направила «дело Тихановского» в суд. И кое-что рассказала про 900 тысяч долларов
  4. Семья минчан построила дом в дачном поселке и живет там круглый год. Вот как там все устроено
  5. Скардино рассказала, как живет в Швейцарии и планирует ли возвращаться в Беларусь
  6. Не дошла до дома несколько метров. Что известно об аварии в Гомеле, где погибла девочка
  7. Опубликован список экс-силовиков, которых Лукашенко лишил званий
  8. Огонь лихорадочный, в основном по своим. Власти грозят контрсанкциями и даже решились деликатно ущипнуть обидчика
  9. Внимание! На четверг объявлен оранжевый уровень опасности
  10. Что в ВОЗ ответили на слова Лукашенко о том, что Беларуси ничем не помогли в борьбе с COVID-19
  11. «Они хотят убить президента и думают, что народ тут аплодировать им будет?» Лукашенко встретился с Додоном
  12. Отец политзаключенного Степана Латыпова — о сыне, обвинении и участии в выборах из реанимации
  13. Страны «Большой семерки» призвали власти Беларуси провести новые выборы
  14. «Трешки» на «первичке» подешевели на 13,8%. Что происходило в первом квартале на рынке квартир
  15. «Если бы не сиденья, то в поезде понравилось». Пассажиры «Ласточки» — о том, как ехали из Минска в Москву
  16. С 5 мая Nivea под запретом. Посмотрели, убрали ли эту косметику с полок магазинов
  17. Официальный представитель ЕС рассказал о том, почему пока не приняли четвертый пакет санкций
  18. В Гомеле вынесли приговор директору местного филиала Белгазпромбанка, которого судили за «взятки от друзей»
  19. Власть говорит, диктатура и порядок показали эффективность в АПК. А что говорят статистика и эксперты?
  20. Пока новые Skoda не продают — ищем подержанные. Сколько стоят экземпляры с минимальным пробегом
  21. Белоруса посадили на 30 суток, а он все равно гуляет по Минску и даже путешествует. Все благодаря идее жены и ее подруги
  22. Почему появляются родинки? Онколог объясняет простыми словами
  23. «Не было у него умысла». Наехавшего на пятерых силовиков водителя BMW начали судить повторно
  24. Из-за длинных майских выходных скорректировали график выплаты пенсий и пособий
  25. «Мы с Колей жили в этом домике». Показываем, где находится «любимый дворец» Лукашенко
  26. Куда съездить в выходные? 10 необычных экскурсий по Беларуси для любопытных туристов
  27. В прокуратуру Германии подали заявление на Александра Лукашенко. Юрист объясняет, что это значит
  28. Заявление на Лукашенко, жуткая авария, кого лишили званий и «любимый дворец» — все за вчера
  29. «Рома чернел у меня на руках». История Кати и ее сына, который проглотил средство для очистки труб
  30. Стали известны финалисты футбольной Лиги чемпионов


методист курса «Инструктор групповых фитнес-программ» Мария Самсонова

Инструктор по фитнесу – одна из самых привлекательных профессий на сегодняшний день. Действительно, преимуществ очень много:

  • вы работаете всего несколько часов в день
  • вы всегда в хорошей форме и не можете отлынивать от тренировок
  • на работе и после нее у вас всегда хорошее настроение (благодаря выбросу гормонов и позитивному заряду от клиентов)
  • за вами тянутся, вас любят, вас уважают ваши подопечные
  • вы делаете людей лучше и вправе гордиться этим и чувствовать себя небесполезным для мира человеком
методисты курса «Инструктор групповых фитнес-программ» Мария Самсонова и Оксана Антончик

Есть конечно и минусы (вдвойне тяжело выходить на работу, когда нездоровится; в случае необходимости нельзя поработать, например, из дому – нужно искать себе замену; если у вас что-то случилось или просто нет настроения общаться, вы все равно должны быть энергичны и позитивны и т.д.), но все же положительных аспектов явно больше, и оттого все больше молодых девушек и парней (17 – 38 лет – возраст большинства обучающихся) начинают строить свою карьеру в фитнесе.

С чего начать?

Начинать нужно, конечно, с хорошего образования. Только перед тем как пойти учиться, настоятельно рекомендуем погрузиться в мир фитнеса (если вы еще не сделали этого раньше) и получить тренировочный опыт в качестве клиента – чем больше, тем лучше.

Когда опыт есть, можно выбирать место для учебы. Если вам нравится идея получить высшее спортивное образование – это здорово. Только имейте в виду, что вести групповые тренировки в стиле современного фитнеса вас там не научат. Вы будете изучать многое, но из сферы группового фитнеса – только несколько занятий по классической аэробике. Поэтому, если ваша цель – работать в фитнес-клубах, а не в школах и спортивных секциях, выбирайте курсы, на которых вы получите нужные для работы навыки, и при этом не в ущерб теоретическим знаниям (если, конечно, речь о хороших образовательных центрах). Наибольшее доверие вам внушают курсы при ВУЗах спортивного профиля? Не дайте себя обмануть – кроме фразы «курсы при …» вы ничего не получите непосредственно от ВУЗа, и документы будут того же уровня, что и по окончанию других курсов (документы могут называться «сертификат», «свидетельство» и даже «диплом» - никакой роли название не играет, и ни в коем случае документ не приравнивается к документам о высшем образовании).  Также слова «… международного образца» - это не больше чем маркетинговый ход. Никакого международного образца не существует, все что вам дадут – обычный сертификат, только на английском языке.









Выбирая курсы, ориентируйтесь на действительно важные вещи:

  • срок обучения: в Минске есть курсы, которые длятся 2 недели: кто-то действительно думает, что этого достаточно?
  • количество учебных часов
  • какие материалы выдаются, и нужно ли за них доплачивать
  • кто проводит обучение: обратите внимание не только на регалии и звучность фамилии: попробуйте найти отзывы о том, как методист доносит информацию, насколько комфортно с ним\ ней работать
  • какие темы, направления изучаются: хорошо, если в программу курса входят разные направления фитнеса, современные и востребованные
  • сколько человек в группе: чтобы работать инструктором, нужно очень много практиковаться, а в группе из 20 человек это конечно невозможно

Почитайте отзывы, спросите у знакомых инструкторов, где они проходили обучение, почитайте информацию в интернете, позвоните, чтобы узнать подробную информацию и почувствовать стиль работы того или иного центра.

Что делать дальше?

Проходите обучение и много-много практикуйтесь: на себе, родственниках и подругах. Тренируйтесь сами, отрабатывайте движения, снимайте себя на видео, чтобы оценить себя со стороны. И когда чувствуете, что вы готовы – вперед на собеседование! Кстати, некоторые школы помогают с трудоустройством.

Все возможно, главное начать. А даже если вы не станете работать инструктором, такое обучение все равно пойдет вам пользу: вы будете разбираться в фитнесе и сможете самостоятельно грамотно тренироваться, дать советы окружающим; станете здоровее, сильнее, выносливее. Не бойтесь попробовать!

В Академии Фитнеса обучение по программе «Инструктор групповых фитнес-программ» начнется 8 июля 2017 года.

Подробнее: fitnessacademy.by

Расскажем о том, что вас ждет, по телефонам:

+375296667920
+375336660041

ООО «Фитнес-образование»
УНП 192662381

-10%
-15%
-50%
-30%
-10%
-10%
-10%
-40%
-30%
-5%
-12%
0073029