104 дня за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «Утром ломились в подъезд». Что известно о массовых задержаниях блогеров и админов телеграм-чатов в Минске
  2. Протестировали, как работает оплата проезда в метро по лицу, и рассказываем, что из этого вышло
  3. «Осторожно, тут могут быть бэчебэшники». Как в Купаловском прошел первый спектакль после президентских выборов
  4. «В школе думали, что приводит бабушка». История Даши, у которой разница в возрасте с мамой 45 лет
  5. «Наш пессимизм не оправдался». Что сейчас происходит со стартап-сообществом в Беларуси
  6. Инициатива BYPOL выложила напутственную речь якобы экс-главы МВД по случаю его ухода с должности
  7. Две машины в Андорру, пять — в Эстонию, 121 — в Германию. Интересные факты об экспорте авто из Беларуси
  8. На продукты рванули цены. Где сейчас выгоднее закупаться — на рынках, в гипермаркетах, дискаунтерах?
  9. «Вместо 25 рублей — 129». Банк повысил предпринимателю плату за обслуживание в 5 раз из-за овердрафта
  10. Эксперт рассказал, как правильно посеять семена и что делать, чтобы они взошли
  11. Нет ни документов, ни авто. В правительстве объяснили, как снять с учета такую машину, чтобы не платить налог
  12. Как перекладывают «по карманам» долги госсектора и чем это чревато
  13. Уволился декан ФМО БГУ Виктор Шадурский. Он возглавлял факультет больше 12 лет
  14. Приговор по делу о «ноль промилле»: полгода колонии журналистке TUT.BY и два года с отсрочкой врачу
  15. Перенес жуткое сотрясение, но вернулся и выиграл два Кубка Стэнли. Хоккеист, которым восхищается весь мир
  16. «Парень выдержал полгода». История мотоциклистки, которая в 25 лет стала жертвой страшной аварии
  17. «Предложили снять, я отказался». Житель «Пирса» повесил на балконе БЧБ-флаг, а его авто забрал эвакуатор
  18. Что происходит в Беларуси 4 марта
  19. «Малышке был месяц, они ее очень ждали». Что известно о троих погибших в страшной аварии под Волковыском
  20. Медики написали открытое письмо главе профсоюза: «Мог ли врач промолчать и позволить опорочить имя убитого?»
  21. Родители не пускали дочь на учебу из-за ковида — и ее отчислили. Колледж: все законно
  22. «Мы с вами не допустили гражданского раскола». Лукашенко и Кубраков поздравили милиционеров
  23. Для водителя, который прокатил на капоте гаишника, запросили 11 лет колонии усиленного режима
  24. В Viber появилась функция, которая должна защитить белорусов от звонков мошенников
  25. «За полтора месяца мое душевное рвение ушло в минус». Минчанка продала квартиру и купила синагогу
  26. Все магазины Bigzz и «Копилка» не работают. Компания ушла в ликвидацию
  27. Беларусбанк начал выдавать потребительские кредиты. Какую сумму дадут при зарплате в 1000 рублей
  28. Двухлетний ребенок полгода не видел папу. Посмотрите, как сын встречает политзаключенного
  29. Носкевич: Уголовное дело Тихановского до конца месяца будет передано прокурору для направления в суд
  30. Ловите весну. Как выглядит Минск в первые дни марта


Осень — непростой переходный период. На смену теплу и солнцу приходит, скажем прямо, не самая приятная смена в виде пасмурной погоды, холодного ветра и дождей. Привет, простуда, нежелание вставать по утрам и дурное настроение. Ни для кого не секрет, что хороший внешний вид напрямую зависит от внутреннего состояния организма, поэтому осенней хандре придется как-то сопротивляться, но и без грамотного ухода тоже не обойтись. Что делать, чтобы защитить себя от влияния не самого лучшего климата и центрального отопления — в этом материале.

khoobsurati.com
  • Если летом, вернувшись домой, вы просто умывались и ложились спать, а утром наносили на лицо BB-крем с SPF, то осенью пора вспомнить про трех китов: очищение-тонизирование-увлажнение/питание. Но не откладывайте солнцезащитный крем далеко: если вы уже не лежите на пляже, это не значит, что на вас не действует УФ-излучние. Каждый раз, прежде чем выйти на улицу, наносите крем с по крайней мере SPF 15, чтобы защитить кожу от вредного воздействия.
  • Кожа имеет различные сезонные потребности, так что выбирайте подходящий увлажняющий и питательный крем. Сейчас вам особенно необходим хороший увлажняющий крем, который бы смог защитить кожу от чрезмерной потери влаги.
  • Чтобы избежать пересыхания кожи, раньше времени не включайте обогреватель (или хотя бы не выставляйте его на высокие температуры). Почаще открывайте окно и проветривайте помещение. Поместите чашку с водой на радиатор.
  • Необходимо напоить кожу влагой изнутри. Для этого выпивайте большое количество воды даже в холодное время года. Если совсем никак — пейте теплые травяные чаи.
telegraf.com.ua
  • Постарайтесь сократить количество кофеина (чай, кофе) — он обезвоживает кожу.
  • Как бы ни хотелось понежиться в горячей ванне, старайтесь не делать это часто — горячая вода, как ни странно, тоже обезвоживает кожу. Не забывайте смягчать проточную воду, добавляя в ванну колпачок оливкового или миндального масла.
  • Не забывайте про увлажняющие средства для тела. Особое внимание стоит уделять таким местам, как локти, колени и стопы. Они очень часто становятся сухими и жесткими под одеждой.
  • Купите хороший питательный крем для рук и кутикулы. Когда становится холоднее на улице, руки требуют более интенсивного ухода.
  • Не забудьте про губы — они требуют такого же внимания, как и лицо, особенно в холодное время года. Так что не забудьте запастись бальзамом для губ, чтобы защитить их от трещинок и шелушения.
kuziz.ru
  • Ешьте больше овощей и фруктов. Осень — самая подходящая для этого пора.
-10%
-25%
-55%
-50%
-10%
-25%