Стиль
Вкус жизни
Отношения
Карьера
Звезды
Вдохновение
Еда
Анонсы

Леди Босс
Наши за границей
Моя жизнь
Мех дня
СуперМама
Советы адвоката

Тесты
Сонник
Гадание онлайн
реклама
реклама
реклама

Делай тело


Это страшное слово «менопауза»… Оно пугает многих женщин и стойко ассоциируется со старостью. Нужно ли действительно бояться менопаузы? Реально ли отодвинуть срок ее наступления? Как свести ее проявления к минимуму? Об этом мы поговорили с врачом акушером-гинекологом, заведующей женской консультацией 4-й городской поликлиники Анной Корбан.

— Что такое менопауза? Это прекращение менструации в возрастных пределах от 45 до 49 лет. Менопауза бывает как естественная, так и искусственная — возникшая вследствие каких-либо гинекологических операций с удалением репродуктивных органов.

Менопауза — это естественный процесс, да, связанный со старением женского организма. Примерно у 40% женщин данный переходный период протекает без каких-либо ярких проявлений. Однако большая часть пациенток все же ощущает наступление менопаузы и сталкивается в той или иной степени с климактерическим синдромом, который развивается на фоне снижения выработки половых гормонов — в первую очередь эстрогенов.

garmoniazhizni.ru

Очень редки случаи, когда женщина «приходит» к менопаузе полностью здоровой, и любое заболевание отягощает течение климактерического синдрома. Более того, оказать влияние может буквально все что угодно: ожирение, стресс, сложная работа, тяжелые физические нагрузки, материальные трудности и неустроенный быт.

Проявления менопаузы можно разделить на три группы: ранние симптомы — возникающие непосредственно после наступления менопаузы, средневременные — с ними женщина столкнется спустя 3−5 лет, и поздние — возникающие в периоде постменопаузы, спустя 10 лет после ее начала. Надо сказать, что средневременные и поздние проявления менопаузы — удел примерно 15% пациенток, тогда как с ранними в той или иной степени сталкиваются практически все.

Ранние проявления менопаузы делятся на вазомоторные и психоэмоциональные. К наиболее типичным вазомоторным нарушениям относятся приливы жара, покраснение лица, повышенное потоотделение, озноб, головные боли, резкая смена артериального давления. Некоторые пациентки отмечают затрудненное дыхание, внезапное чувство страха. Иногда прилив можно спутать с приступом стенокардии. Приливы возникают, как правило, внезапно, чаще всего вечером или даже ночью, и продолжаются от 30 секунд до 1 — 2 минут.

К психоэмоциональным нарушениям относят раздражительность, сонливость, слабость, беспокойство, депрессию, частую смену настроений, забывчивость, невнимательность, снижение либидо.

По степени тяжести проявления климактерического синдрома могут быть трех видов: легкой (до 10), средней (до 20) и тяжелой (более 20 приливов в сутки, с тошнотой, рвотой, головокружением, высоким артериальным давлением) степени.

Если говорить о средневременных симптомах, то в связи с дефицитом эстрогенов на первый план выходят урогенитальные расстройства, что проявляется сухостью во влагалище, болях при половом акте, вульвовагинитах, циститах, стрессовом недержании мочи. Слизистая влагалища истончается и становится более предрасположенной к воспалительным заболеваниям. Тот же дефицит эстрогенов приводит к ухудшению состояния кожи, волос, ногтей.

К поздним проявлениям менопаузы относят остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания.

riapanda.ru

Существует также такое понятие, как ранняя, или преждевременная менопауза. С ней сталкивается примерно 1- 3% женщин. Первые симптомы — нарушения менструального цикла — пациентки могут отмечать еще до 40 лет. Диагностируют раннюю менопаузу на основании анализа уровня гормонов.

Можно ли облегчить проявления климактерического синдрома? Лечение должно быть комплексным. Когда женщина приближается к этому периоду, следует более тщательно подойти к своему здоровью, посетить профильных докторов, тщательно следить за уровнем гормонов щитовидной железы, за уровнем глюкозы в крови, своевременно лечить любые нарушения.

При легкой степени климактерического синдрома широко используется немедикаментозная терапия: физиопроцедуры, разные виды массажа. Очень полезно водолечение в разных его проявлениях и особенно направленных на тренировку сосудов, то есть контрастные души. Применятся также фитотерапия — существует огромное количество препаратов, содержащих фитоэстрогены, главное — подобрать «свой». Надо отметить, что подобные препараты не помогут с первой таблетки, их следует принимать длительно, до шести месяцев, и в комплексе с другими видами лечения.

Кроме того, может назначаться седативная терапия, прием витаминов, особенно таких, как В1, В6, В12 — нормализующих нервную систему, препараты кальция и средства для улучшения мозгового кровообращения, а также нейротропные и седативные препараты для коррекции психоэмоциональных расстройств.

При средней и тяжелой степени проявлений менопаузы действительно реальный эффект оказывает заместительная гормональная терапия — улучшение наступает уже на 3−4 день после начала лечения. Однако здесь есть одно большое «но»: гормональная терапия имеет очень много противопоказаний: опухоли любого генеза, кровотечения и кровомазания неясного характера, нарушения свертываемости крови, мигрени, бронхиальная астма, миома матки, сахарный диабет тяжелой степени и др. Перед назначением заместительной гормональной терапии женщина должна быть полностью обследована!

revita.bg

Следует обратить внимание на то, что монозаместительная гормональная терапия, то есть терапия с применением одного эстрогена, возможна лишь в ситуациях искусственной менопаузы, так как в противном случае терапия вызывает гиперплазию эндометрия. В ситуациях естественной менопаузы для защиты эндометрия используется комбинированная заместительная гормональная терапия: эстрогены «прикрывают» гестагенами.

В идеале пациенткам возраста менопаузы следует применять не оральные, а трансвагинальные или трансдермальные препараты. Наиболее современными на сегодняшний день являются трансдермальные эстрогены — они имеют минимум побочных явлений, а по эффективности не уступают, а иногда даже и опережают оральные средства. Использование заместительной гормональной терапии без риска для здоровья рекомендуется не более пяти лет и под обязательным наблюдением врача (не реже одного раза в год!). При более длительном, многолетнем приеме заместительной гормональной терапии у женщин с отягощенным фоном (наследственность, соответствующие заболевания) может повыситься предрасположенность к раку молочной железы.

Можно ли отодвинуть менопаузу? Природу и генетику не обманешь. Но да, если женщина в 45−48 лет хочет немного продлить молодость, то сегодня есть определенные комбинированные гормональные препараты. То есть менопауза уже наступила, яичники не синтезируют гормоны, но мы принимаем синтетические аналоги, способные приблизить нас к естественному уровню гормонов. Это цивилизовано, весь мир этим пользуется, достаточно посмотреть на некоторых звезд — для того чтобы в 80 лет выглядеть на 45, недостаточно пластических операций, скорее всего, не обходится без заместительной гормональной терапии.

Важно также и то, как женщина относится к себе. Если она за собой следит, ведет здоровый образ жизни, правильно питается, избегает стрессов, своевременно лечит заболевания, то и проявления климактерического синдрома будут не так заметны.

Будьте здоровы!