Стиль
Вкус жизни
Отношения
Карьера
Звезды
Вдохновение
Еда
Анонсы

Леди Босс
Наши за границей
Моя жизнь
Мех дня
СуперМама
Советы адвоката

Тесты
Сонник
Гадание онлайн
реклама
реклама
реклама

Делай тело


Любое действие рождает противодействие — это нам известно еще из школьного курса физики. Со страниц журналов и сайтов, с экрана телевизора — отовсюду на нас смотрят эффектные красавицы, на которых нам предлагается равняться, чтобы не чувствовать себя неполноценными. И в большинстве своем мы попадаемся на эту удочку: сидим на диетах, посещаем спортзал, удаляем лишние волоски… Соответствовать высоким стандартам красоты нелегко, особенно если ты не выиграла генетическую лотерею и не являешься миллионершей.

ccstylebook.com

Именно в ответ на действительно чересчур агрессивную и навязчивую пропаганду конкретного образа «красивой женщины» возникло новое движение под названием бодипозитив. Это движение направлено на принятие собственного тела и разрушение негативных стереотипов общества по отношению к людям, чья внешность не соответствует единственному стандарту. Стандарт один, а женщин — несколько миллиардов. Согласитесь, странно было бы ожидать соответствия.

Если у тебя несколько лишних килограммов, торчат уши, нос с горбинкой, ноги не той длины или парочка каких-нибудь других недостатков, перестань портить себе жизнь, постоянно переживая из-за них и отказывая себе в праве на счастье. Более того, перестань считать все это недостатками, ведь любые стандарты — лишь продукт чьего-то ума или конкретной маркетинговой стратегии, и совсем не факт, что этот кто-то прав. У каждого из нас есть особенности, это абсолютно нормально. Те, кто упорно пытается стать «идеальными» (то есть соответствовать общепринятым стандартам), чаще всего уже не имеют времени и сил насладиться результатом. Человек, который забыл вкус пирожных, в постоянном страхе считает калории и по три часа в день мучит себя в спортзале, хотя на самом деле предпочел бы почитать книгу или провести время с семьей, многое теряет, знаете ли.

tumblr.com

Однако по какой-то причине ярых противников у движения ничуть не меньше, чем сторонников, и на форумах, и в соцсетях между теми и другими бушуют нешуточные баталии. Объясняется это в действительности очень просто. Абсолютно любую идею, даже самую замечательную, можно извратить или довести до абсурда. Причем делать это могут не только противники этой идеи (чтобы было проще и удобнее ее критиковать), но даже и некоторые ее сторонники. Давайте попробуем рассмотреть главные тезисы движения объективно и беспристрастно, дабы отделить зерна от плевел.

1.Человек красив вне зависимости от массы тела, объемов, количества растяжек, состояния кожи и т.д.

Этот тезис означает, что в первую очередь в человеке нужно ценить внутреннюю красоту, и только во вторую — внешнюю. В пословице «по одежке встречают, по уму провожают» многие намеренно опускают вторую часть, делая упор на важность первой, и очень зря. Видели ли вы хоть один по-настоящему счастливый брак, хоть одну действительно крепкую дружбу, которые основывались бы на чьей-то внешности? Благоприятное первое впечатление, безусловно, важно, но затем на первый план все равно выходят совсем иные качества. Да и сама красота — это отнюдь не соответствие стандартам, а нечто гораздо более тонкое. Порой это очаровательная улыбка, добрый взгляд, легкость и грация движений, одухотворенное лицо, мягкие линии тела… Лично я знаю немало женщин, которым лишний вес, секущиеся кончики или ранние морщины на лице ничуть не мешают быть счастливыми и любимыми. И, увы, куда больше тех, у кого, кажется, есть все необходимое для счастья, но им мешает радоваться жизни собственная «неидеальность», никому, кроме них самих, в глаза не бросающаяся.

Этот тезис не означает, что движение призывает проводить вечера на диване у телевизора, объедаясь жареной картошкой и пирожными, а потом жаловаться на наследственность. И уж точно оно не призывает к яростной критике в адрес тех, кому природа или собственные усилия подарили определенную внешность. Бодипозитив — это принципиально иной взгляд на мир, отказ от деления женщин на «эталонных красавиц» и всех остальных.

Твоё тело бесценно. Оно неимоверно прекрасно, какой бы формы и цвета оно ни было. Тебе в нём тепло, оно оберегает тебя и хранит твою жизнь.

Благодаря ему ты можешь вдыхать ароматы, слушать музыку, кататься на велосипеде, принимать ванну с пеной, читать, петь, обниматься и делать ещё очень много прекрасных вещей, которые сделают тебя счастлив_ой. И совершенствовать его нужно, только если оно не справляется с какой-то из своих обязанностей.

А эстетическая сторона его применения на самом деле второстепенна. Оно нужно не чтобы услаждать чей-либо взор. Ухаживай за собой так, как считаешь нужным, но помни, что ты не обязан_а нравиться всем. Единственный человек, который должен_ считать тебя красивой — ты сам_а.

Из паблика «БодиПозитив»

2. Посторонние не имеют права высказывать свое мнение о внешности человека, если их об этом не спросили. А если спросили, то должны быть предельно тактичны, чтобы не ранить человека

Этот тезис означает призыв быть тактичнее и добрее к окружающим, а также не считать свое мнение единственно верным. Например, не позволять себе с милой улыбкой говорить коллеге: «Что-то ты поправилась, праздники не прошли бесследно, да?» Даже из самых добрых побуждений, и в особенности — если коллега об этом не спрашивала. Кто вообще сказал, что это плохо? Может, ей самой так нравится больше?

Этот тезис не означает, что на все вопросы человека о собственной внешности нужно отвечать только то, что он хочет услышать. Если уж человек действительно решил узнать чужое мнение, он должен быть готов к тому, что оно может ему и не понравиться. Но даже свои оценочные суждения стоит выказывать так, чтобы не задеть чувств другого.

cuded.com

3. Нельзя сравнивать себя не только с окружающими, но даже и с собой прежним

Наши тела меняются под действием времени, болезней, материнства и множества обстоятельств, и это совершенно естественно.

Этот тезис означает, что изменения — это не повод для паники, а абсолютно нормальное явление, и призывает именно так их и воспринимать. Женщина в шестьдесят не может выглядеть на двадцать, а мать троих детей — юной нимфой, и это никак не помешает обеим быть счастливыми. Подтяжки убирают морщины, но превращают лица в застывшие маски, а разве мертвое может быть так же красиво, как живое?

Этот тезис не означает, что любые изменения нужно просто пускать на самотек. К примеру, набрав за время беременности тридцать килограммов, твердить, что так решила природа, потихоньку наживая проблемы с суставами и сердечно-сосудистой системой.

4. Индустрия моды и красоты приводит к развитию у людей комплексов

Этот тезис означает, что нам навязывается один конкретный шаблон, а все, что ему не соответствует, тут же клеймится как «недостаток». Стараниями модной индустрии мы давно уже воспринимаем слово «поправиться» лишь в негативном значении, тогда как в первоначальном понимании это всего лишь «стать более здоровым». Пышные формы ассоциировались с красотой и женственностью до очень и очень недавнего времени. Согласитесь, наличие одного-единственного стандарта женской красоты — это не вполне нормально. Кому-то ведь нравятся розы, а кому-то — гиацинты, тюльпаны, лилии… Мир прекрасен только в своем разнообразии.

Этот тезис не означает, что движение призывает запретить индустрию моды вовсе. Просто нужно понимать, что нам демонстрируют лишь одну конкретную грань, тогда как красота многогранна.

Так или иначе, каждая женщина сталкивается с ситуацией, когда ее маркируют «женственная/неженственная». Что это значит? Кто решает, достаточно ли какая-то из нас женственна? Является ли «женственность» природной? Нет страшнее оскорбления, чем назвать женщину «неженственной», это автоматически делает ее как бы ненастоящей.

Если попытаться разобраться, что же входит в это понятие, то картинка выглядит так: быть всегда красивой, всегда милой, заточенной на отношения, готовой обслуживать и вдохновлять мужчину. Когда же начинаешь пристально смотреть на весь этот функционал, приходит парадоксальная мысль: женственность говорит о мужчинах больше, чем о самих женщинах. Женственность постулирует не о том, как быть женщиной-в-мире, она показывает, как быть удобной для мужчины. Все критерии женственности — это преференции мужчин. Быть красивой, одеваться женственно, делать макияж, ходить на каблуках, следить за собой — означает быть сексуально привлекательной для мужчин. Быть хозяйственной (готовить, гладить рубашки и содержать дом) — значит хорошо обслуживать мужчину в быту. Вдохновлять — значит не иметь претензий и не выдвигать никаких требований к мужчине, принимать его таким, какой он есть, т.е. эмоционально обслуживать мужские потребности.

Из паблика positivebody

5. Что естественно, то не может быть безобразным

Этот тезис означает, что к женщинам часто предъявляются непомерные требования. Например, осуждается любая растительность на теле, кроме волос на голове и бровей. При этом мужчина имеет полное право быть любой степени «лохматости» — никто и слова не скажет. Конечно, все хорошо в меру, но всеобщая истерия по поводу «лишних» волосков заставляет многих женщин постоянно мучиться, удаляя, например, почти незаметные волоски на руках. Или постоянно подвергать себя весьма болезненной процедуре депиляции.

Этот тезис не означает, что бодипозитив призывает из чувства противоречия выбирать самые шокирующие формы протеста. Как делают некоторые активистки, тем самым вызывая негатив в отношении самого движения.

tumbex.com

6. Стереотипы относительно внешности не должны мешать людям быть счастливыми

А этот тезис я бы вывесила на стене в красивой рамочке. Слишком часто мы списываем любые проблемы на лишний вес или неидеальную внешность. Отсутствие друзей, личной жизни, хорошей работы… Вот только все это редко бывает истинной причиной. Корень проблем чаще всего кроется не во внешности, а в том, что человек сам ставит на себе крест. Жизнерадостный, веселый, интересный, ухоженный человек привлечет внимание вне зависимости от объема талии или окружности бицепса.

Сложно полюбить кого-то, кто сам себя не любит, и из-за вечной фиксации на собственной внешности давно утратил способность радоваться жизни. Куда легче полюбить того, кто относится к себе с уважением и здоровым юмором, меняет в себе к лучшему то, что изменить можно, и не переживает по поводу того, что изменить трудно. Именно это — изначальный смысл бодипозитива, и именно этому он призван научить.