• Делай тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Вдохновение
  • Еда
  • Звезды
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку с новыми материалами

Делай тело


15 октября — в Международный день борьбы против рака молочной железы — в пространстве «Кто такой Джон Голт?» прошла презентация проекта «Руками трогать». Проект создан для привлечения внимания к проблеме диагностики рака груди на ранних стадиях и к важности регулярного обследования.

На мероприятии выступили: директор социально-просветительского учреждения «Центр поддержки онкопациентов «Во имя жизни» Ирина Жихар и онкомаммолог РНПЦ онкологии и медицинской радиологии имени Александрова — Дмитрий Микулич. Также были представлены уникальные художественные работы, которые талантливые белорусские художники, фотографы и иллюстраторы создали специально для проекта. Акция организована РМОО «Некст Стоп Нью Лайф» при поддержке VONDEL / HEPTA и Беларуская Нацыянальная Моладзевая Рада.

Ирина Жихар об онкофобии и о том, как общаться с онкопациентами:

— Онкофобия — это навязчивый страх быть онкобольным. Как правило, это люди, которые посещают врачей и говорят «доктор, у меня рак». Их проверяют один раз, второй, третий, с ног до головы просвечивают, им говорят, что все в порядке, а они все равно твердят «я чувствую, что у меня рак». Таких людей немного. Есть такие «дремлющие» онкофобы. То есть когда у человека в семье заболевают родственники раком, такие люди могут запросто создать неприятную ситуацию. Случай из нашей практики: жена звонит мужу сообщить о том, что у нее рак, затем приезжает домой, а на пороге стоят чемоданы, и муж говорит: «Жена, ты меня заразишь, пожалуйста, уезжай к своей маме со своим имуществом». Такие ситуации возникают, когда человек из-за собственного страха мистифицирует болезнь.

Я хочу объяснить, почему наше общество все-таки воспринимает эту болезнь как приговор. Это «всемогущество» рака обусловлено, во-первых, тем, что рак медленное и скрытое заболевание. Каждый день в нашем организме рождается и умирает от 50 до 70 миллиардов клеток, он постоянно обновляется. Потом одна клетка внезапно «сходит с ума». И до того как эта клетка превратится в опухоль и начнется распространение на другие органы, пройдут месяцы и годы. Для того чтобы эти годы не были потеряны, как они были потеряны у меня, нужно заниматься собой. А наше общество к этому пока не готово. И это исторически обусловлено тем, что про этот диагноз пациенту начали говорить прямо только около 10−15 лет назад. Первый раз я болела в 1994 году, второй — в 2008. В первый раз мне сказали, что у меня предраковое состояние, а родственникам — что у меня рак. Человек не знает, что его лечат от настоящего рака, он думает, что врачи просто не хотят допустить образования болезни. Когда человек умирал, все понимали и говорили, что он умер от рака. Когда человек выздоравливал, только близкие знали, от чего он выздоровел. Из-за подобной скрытности и дезинформации и вырос стереотип, что рак это обязательно приговор.

До 2008 года я была абсолютно согласна с лозунгом этого проекта, потому что международное и белорусское медицинское сообщество считало, что самообследование молочной железы — это один из самых эффективных способов предупреждения рака. Но когда в 2008 году я у себя нащупала опухоль и она оказалась злокачественной, я ходила к врачу и настаивала на обследовании. Как сказал врач: «Если нащупал — это уже стадия». Поэтому самообследование важно для того, чтобы держать себя в тонусе. Чтобы не допустить стадии рака, необходимо каждый год ходить и делать УЗИ-диагностику. Ваша жизнь в ваших руках. Если вы думаете, что врач отвечает за ваше здоровье, вы сильно ошибаетесь. Оно нужно в первую очередь вам.

Многие курят и не задумываются о предупреждающих надписях на сигаретных пачках. Я не могу назвать таких людей храбрыми и уверенными. Я могу назвать их халатными. Они ошибаются, когда думают «я имею вредные привычки, делаю много чего для себя вредного, и ничего не происходит, пронесло». Я тоже думала, что меня пронесло. Но в 27 лет случилось то, что случилось. Моя беспечность стоила мне разрушения моего привычного мира. И эти разрушения на каждом человеке сказываются по-разному. Пока тебе не поставят онкодиагноз, ты не знаешь, сильный ты или слабый человек. Даже если в жизни ты кажешься очень уверенным, диагноз может показать, что в тебе нет этой моральной силы. Или ты можешь быть очень слабым, а болезнь активизирует всю внутреннюю силу, потому что вокруг тебя много любящих людей и ты понимаешь, что нужно бороться до конца.

Я сама болела и была рядом со своей мамой, когда она болела, уходила. Это два разных опыта, и очень трудных. Если вы хотите кому-то помочь, сначала помогите себе. Помогать кому-то очень просто. Очень просто, не имея собственных целей, встраиваться в чужие. Я благодарна своему онкодиагнозу в одном: в 28 лет я поняла, что живу чужой жизнью, я разделяю чужие цели, я отказываюсь от себя. Это не значит, что я перестала кому-то помогать. Наоборот, я стала больше помогать другим, но с той разницей, что я понимала, зачем я это делаю. Это очень важный момент. Если хотите научиться любить другого, научитесь сначала любить себя.

Лечение второго рака у меня длилось шесть с половиной лет, 1,5 года из которых — стационарно. И я очень благодарна своим близким, которые очень хотели мне помочь, но никогда не делали больше того, что я им позволяла, они готовы были принять мои желания ровно настолько, насколько мне было нужно. И никто из них не позволял себе переступить черту личного пространства. Мы часто сталкиваемся с ситуацией, когда приходят родственники (особенно жены) болеющих мужей, и им кажется, что они найдут волшебный рецепт, который принесут домой и создадут условия, при которых их любимый человек выздоровеет. А он говорит «я не хочу». И это очень важный момент — научиться слышать другого человека. Вы не можете лучше него самого знать, что ему надо. Если человек вас просит ничего не делать, не делайте. Важно не только слышать, но и слушать другого человека. Если хотите помочь близкому, лучше спросите что ему приготовить, во сколько к нему завтра прийти. Это очень простые вещи. И главное, никогда не говорите болеющему человеку «держись!». Нас это очень раздражает.

Дмитрий Микулич о важности и методах скринига:

— Проблема рака молочной железы (РМЖ) очень актуальна в Республике Беларусь. Многие годы РМЖ продолжает удерживать первые места в структуре онкологической заболеваемости: 9% среди населения РБ и 17,6% отдельно у женщин. Несмотря на все проводимые врачами и общественными организациями мероприятия, процент первичных пациенток больных РМЖ с запущенной стадией заболевания — 24%. Около 77% случаев РМЖ у женщин выявляется после 50 лет. Это возрастная категория, которая входит в группу риска.

Скрининг — это обследование абсолютно здоровых женщин. Врачи предлагают пройти скрининг женщинам, которые попадают в группу риска.

Методы скрининга:

  1. Обследование молочной железы врачом с помощью пальпации
  2. УЗИ
  3. МРТ
  4. Маммография — основной скрининговый метод раннего выявления рака молочной железы.

У молодых женщин преобладает железистая ткань, но с возрастом она заменяется жировой тканью. Когда у женщины много железистой ткани, маммография будет неэффективна, рентгеновский луч не пробьет плотную железу и не покажет образований, поэтому УЗИ - это более эффективный и чувствительный метод диагностики для женщин молодого возраста.

Обследование повторяется каждые два года и на протяжении многих лет, потому как реально снизить смертность от рака молочной железы при качественно организованном методе скрининга можно спустя примерно 5−6 лет.

Есть четкое руководство по организации скрининга. Мы не можем провести эту программу на национальном уровне, потому что сначала мы проводим его на отдельно взятом районе города Минска (Советский район). И только потом на основании полученных данных мы будем определять возрастную категорию заболеваний, интервал проверок. Задача врачей — убедить женщин в необходимости этих проверок.

Беларусь, как и наши близкие соседи, относится к странам среднего риска. Как правило, рак молочной железы — это болезнь развитых стран, социума с высоким уровнем жизни. Все это исходит из факторов риска. К сожалению, в этих странах люди больше подвержены стрессу. Ведя активную жизнь, они зачастую мало и плохо питаются, мало спят. Но соотношение смертности к заболеваемости у них ниже.

Нужные услуги в нужный момент
20170619