105 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Эксперт рассказал, как правильно посеять семена и что делать, чтобы они взошли
  2. «Вместо 25 рублей — 129». Банк повысил предпринимателю плату за обслуживание в 5 раз из-за овердрафта
  3. «В школе думали, что приводит бабушка». История Даши, у которой разница в возрасте с мамой 45 лет
  4. «Парень выдержал полгода». История мотоциклистки, которая в 25 лет стала жертвой страшной аварии
  5. По зарплатам «в конвертах» ввели новшество. Оно касается как работников, так и нанимателей
  6. Протестировали, как работает оплата проезда в метро по лицу, и рассказываем, что из этого вышло
  7. В Витебске увольняют Владимира Мартова — реаниматолога, который первым в Беларуси честно говорил о ковиде
  8. Служит в армии и копит на дом в деревне. В женском биатлоне — новая звезда (и она невероятно милая)
  9. «За полтора месяца мое душевное рвение ушло в минус». Минчанка продала квартиру и купила синагогу
  10. Белорусские биатлонистки стали вторыми в эстафете, проиграв одну секунду
  11. «Малышке был месяц, они ее очень ждали». Что известно о троих погибших в страшной аварии под Волковыском
  12. Новый декан у ФМО БГУ и большой красно-зеленый флаг в Новой Боровой. Что происходило в Беларуси 4 марта
  13. Казакевич озвучил социальный портрет «преступника», «связанного с протестной активностью»
  14. Две машины в Андорру, пять — в Эстонию, 121 — в Германию. Интересные факты об экспорте авто из Беларуси
  15. Беларусбанк начал выдавать потребительские кредиты. Какую сумму дадут при зарплате в 1000 рублей
  16. На продукты рванули цены. Где сейчас выгоднее закупаться — на рынках, в гипермаркетах, дискаунтерах?
  17. Нет ни документов, ни авто. В правительстве объяснили, как снять с учета такую машину, чтобы не платить налог
  18. Итоги ажиотажа: за два месяца техосмотр прошло столько машин, сколько раньше за полгода
  19. Как перекладывают «по карманам» долги госсектора и чем это чревато
  20. ЕЭК предложила Беларуси избавиться от обязательного перечня белорусских товаров в магазинах
  21. Минское «Динамо» снова проиграло питерскому СКА в Кубке Гагарина
  22. Белорусов атаковали банковские мошенники. Откуда у них данные, почему их сложно найти, как защититься
  23. Год с коронавирусом. В какие страны сейчас могут слетать белорусы и что для этого нужно
  24. Все магазины Bigzz и «Копилка» не работают. Компания ушла в ликвидацию
  25. Медики написали открытое письмо главе профсоюза: «Мог ли врач промолчать и позволить опорочить имя убитого?»
  26. Носкевич: Уголовное дело Тихановского до конца месяца будет передано прокурору для направления в суд
  27. «Осторожно, тут могут быть бэчебэшники». Как в Купаловском прошел первый спектакль после президентских выборов
  28. «Мы с вами не допустили гражданского раскола». Лукашенко и Кубраков поздравили милиционеров
  29. Инициатива BYPOL выложила напутственную речь якобы экс-главы МВД по случаю его ухода с должности
  30. Уволился декан ФМО БГУ Виктор Шадурский. Он возглавлял факультет больше 12 лет


Как бы нам ни хотелось продолжения лета, но, к сожалению, осень уже вступила в свои права. С приходом осеннего сезона за окном меняется температура, влажность. И сейчас самое время уделить больше внимания уходу за волосами, чтобы они не спутывались, не были сухими, не появилась перхоть. Мы предлагаем шесть советов, которые помогут вам подготовить волосы к холодному времени года.

Регулярно подстригайте кончики

Первое, что вы должны сделать — избавиться от секущихся кончиков. Делать это следует каждые 2 месяца, чтобы избежать ломких и сухих концов. Это один из самых простых и эффективных способов сделать волосы здоровыми и красивыми.

Обращайте внимание на состав

К слову сказать, осенью склонны к сухости почти все типы волос, и здесь важно правильно подобрать шампуни, в составе которых растительные компоненты и питательные вещества. Отдайте свое предпочтение бессульфатным шампуням с щадящим воздействием на волосы.

Питайте волосы натуральными маслами

Именно осенью и зимой волосам необходимо больше всего витаминов и питательных веществ. После летней жары, солёной воды и химических средств с SPF-защитой локоны обезвожены и больше напоминают солому. Однако если начать пользоваться натуральными маслами, вы предотвратите сухость волос и зуд кожи головы. Используйте растительные масла для лечения волос. Например, можно добавить нескольких капель кокосового масла в свой натуральный шампунь. А когда волосы ещё влажные, нанесите немного масла на кончики.

Увлажняйте свои волосы

Зуд — первый признак сухой кожи головы. Сейчас многие могут пожаловаться на подобные ощущения. Чтобы исправить это, можно использовать специальный увлажняющий шампунь, а также натуральные маски-кондиционеры. Хороши природные увлажнители — масло жожоба отлично восстанавливает повреждённые волосы и помогает избежать перхоти.

Выберите правильный головной убор

Сегодня многие женщины не носят шапки, чтобы не испортить укладку. Но всегда есть выход из положения. Например, можно подобрать натуральные средства с высокой фиксацией или же изменить причёску. Сделайте хвост или необычное плетение по всей голове. Такие причёски отлично смотрятся даже после того, как вы снимете шапку. И помните, что шерстяные шарфы и шляпы создают статическое электричество, из-за чего волосы электризуются.

Делайте массаж

Что может быть лучше массажа? Правильно — массаж головы. Он стимулирует кровообращение и рост волос, что в итоге положительно влияет на их здоровье. Используйте эфирные масла и натуральную щётку. Такой 10-минутный массаж лучше всего делать перед сном. Это верный способ расслабиться и быстро уснуть.

Правильно питайтесь

Уделите внимание и своему питанию, которое должно быть сбалансированным. В вашем рационе осенью должны быть и овощи, и фрукты. Рекомендуется пополнить его и продуктами, богатыми селеном, йодом, калием, содержащимися в достаточном количестве в винограде, морской капусте, грецких орехах, подсолнечных и тыквенных семечках. Также возьмите себе за правило употреблять томаты, морковь, свеклу и топинамбур.

Конечно, все перечисленные выше советы актуальны в любое время года, но именно сейчас следует особенно внимательно ухаживать за волосами, тем более, как видите, это совсем не сложно.

-20%
-50%
-10%
-50%
-10%
-10%
-20%
-30%
-50%