• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. Проверка слуха: Виктора Бабарико отпустили под домашний арест? Адвокат не подтверждает
  2. В Беларуси признали экстремистским телеграм-канал NEXTA-Live. Авторы поменяли название, а суд снова запретил
  3. Песков прокомментировал итоги встречи Путина и Лукашенко
  4. Когда будут арестовывать авто, а когда — забирать права на время: новое в ПИКоАП для водителей
  5. Жила в приюте для нищих, спаслась после теракта в США. Женщина, которая перевернула российскую «фигурку»
  6. «Гнездования» не случилось. Что будет весной с ценами на квартиры в Минске
  7. «Произойдет скачок доллара — часть продуктов может исчезнуть». Вопросы про ограничения в торговле
  8. Гинеколог и уролог называют типичные ошибки пациентов на приеме
  9. В Гомеле снова осудили водителя, который пьяным насмерть сбил детей, отсидел, выпил — и снова насмерть сбил
  10. Врачи назвали самые типичные ошибки пациентов на приеме. Проверьте, не допускаете ли их вы
  11. Министр здравоохранения: вероятно, третья волна COVID-19 будет менее интенсивной
  12. «Падумаў, што савецкі пятак». В сквере в центре Минска нашли клад
  13. У кого на стопе появляется «шишка»? Врач — о вальгусной деформации первого пальца
  14. Что сулит Беларуси арест украинской «трубы», которую в 2019 году купил Воробей?
  15. Поставщики сообщили о сложностях у еще одной торговой сети
  16. «Меры жесткие». В МАРТ прокомментировали введенные ограничения по торговле
  17. «Политических на зоне уважают». Поговорили с освободившимся после 6,5-летнего срока политзаключенным
  18. «Стояла такая тишина, что можно было услышать жужжанье мухи». Как Хрущев развенчал культ Сталина
  19. Освежеванные трупы собак двое суток лежали на виду у всех на льду в Шклове. Местные вызвали милицию
  20. БФСС рассказал, почему МОК может запретить белорусским спортсменам выступать под госфлагом
  21. Заморозка цен, когда ждать третью волну COVID-19, письма из СИЗО и фото из 137 стран — все за вчера
  22. «Хватали всех подряд». Появилось полное видео действий силовиков 11 августа в магазине на Притыцкого
  23. «Оставила их, а они уже грустят, вздыхают». О чем из СИЗО пишет Катерина Борисевич
  24. По ценам на 62 товара и 50 медпрепаратов ввели жесткие ограничения
  25. «Не уподобляться противнику». Чалый отвечает разочарованным и сомневающимся
  26. До 25 лет лишения свободы. Начался суд над водителем, который прокатил на капоте гаишника
  27. Семь ИТ-компаний из Беларуси попали в список ста лучших аутсорсеров мира
  28. Четвертый день суда над журналисткой TUT.BY и врачом БСМП. Похоже, допрос свидетелей завершен
  29. «Магазины опустеют? Скоро девальвация?» Экономисты объяснили, что значит и к чему ведет заморозка цен
  30. Оранжевый уровень опасности — уже сейчас


Все хотят иметь гладкую и здоровую кожу. А еще лучше — бархатистую, нежную и чтобы как персик. Но хотя бы здоровую — это минимум. И если с мелкими прыщиками, раздражениями и морщинками более-менее понятно что делать, то с акне все намного сложнее: кроме того, что причины возникновения этого дефекта не всегда очевидны, акне — штука довольно стойкая и требующая вдумчивого подхода при лечении.

pinger.pl

Поэтому при появлении и распространении акне (как правило, на лице, шее, реже — плечах, спине) не рекомендуется уничтожать их обычными опрометчивыми средствами наподобие спиртовых лосьонов и метода «удушения», который и вовсе может привести к образованию рубцов на коже. В этом случае намного мудрее будет сесть, разобраться в проблеме и продумать хороший план по избавлению от акне.

1. Акне или безобидные прыщики? Определяем проблему

Акне в легкой форме легко спутать со случайными прыщиками, появившимися, например, из-за плохой гигиены кожи или раздражения. Также акне можно перепутать и с другими заболеваниями кожи, поэтому важно сразу разобраться, чем именно вы страдаете. Акне существуют в нескольких формах: комедоны, папулы и пустулы, узлы и кисты; в лучшем случае это слегка воспаленные точки, в худшем — ярко выраженные воспаленные уплотнения с гнойным содержимым. Обычно акне болезненны и чувствительны, при отсутствии лечения имеют тенденцию распространяться и множиться. Они держатся значительно дольше, чем прыщики, прогрессируют, «созревают» и чаще всего доставляют вам всю гамму неприятных ощущений.

vse-o-zdorovye.ru

2. Выясняем причину появления акне

Причин появления акне множество — от серьезных нарушений гормонального фона до, например, стресса, поэтому сконцентрируемся на самых значительных и вероятных:

  • Гормональное нарушение. Основная причина того, что акне чаще всего поражает подростков, для которых гормональная перестройка — норма; но не только пубертатный возраст — фактор риска: любой гормональный скачок может вызвать проблемы с кожей в целом и акне в частности, особенно если существенны и другие факторы.
  • Внешние дерматологические причины: гиперфункция сальных желез, то есть выработка избыточного сального секрета, а также нарушение отшелушивания омертвевших клеток кожи. В этом случае появление акне сопровождается неважным состоянием кожи: она может быть грубой, чрезмерно жирной, шелушащейся и т. д.
  • Генетический фактор. Для акне актуальна генетическая (наследственная) предрасположенность в ряде случаев, поэтому люди, у которых она есть, более подвержены развитию акне.
  • Серьезные заболевания также могут сопровождаться образованием акне в качестве побочного симптома, например, это справедливо для нарушений желудочно-кишечной системы организма.
  • Негативное внешнее воздействие. Некоторые вещества, химикаты, лекарства и препараты могут стать причиной акне: стероиды, литий, хлор и т. д.

Кроме коренных причин вероятность появления акне повышают дополнительные факторы риска, которые выступают в роли катализаторов. Среди них — неправильное питание (жирная, жареная еда с высоким содержанием соли, сахара и пищевых добавок), плохая гигиена и уход за кожей, острый и хронический стресс, курение, всевозможные злоупотребления, недостаточный сон. Сами по себе эти факторы не вызывают развитие акне, но могут стать пусковым механизмом.

maska-skrab.ru

3. Идти ли к врачу? Оцениваем серьезность проблемы

При принятии решения о том, обращаться ли за помощью к специалисту, нужно учитывать два фактора: во-первых, естественность акне в вашем случае, во-вторых, масштабность проблемы. Первый фактор — анализ вхождения в группу риска: если вы находитесь в переходном возрасте, умеренное развитие акне — вещь естественная и не требует беготни по врачам, если же никаких очевидных причин для появления проблемы не было, то о визите к специалисту явно стоит задуматься. Второй фактор — серьезность проблемы, то есть выраженность и распространенность акне на лице и теле. Если вы имеете дело с малозаметными комедонами, которые не спешат расползаться по коже, то с консультацией у врача можно повременить, если же воспаления выражены и прогрессируют, то, напротив, пора записаться на прием.

4. Лечение: принимаем все необходимые меры

Если вы ходили к врачу, сдавали анализы и получили предписание и лекарства, то все просто: выполняйте все рекомендации специалиста, относитесь к себе бережно и не ждите слишком быстрого результата, потому что, как правило, на избавление от акне нужно время. Вам могут назначить как серьезные препараты (антибиотики, гормональные средства), так и всевозможные кремы и мази — в зависимости от причины акне, определенной врачом.

Если вы решили заняться лечением акне самостоятельно, подключите сразу два основных «фронта» воздействия — для наилучшего результата:

  • Факторы ЗОЖ. Ваша задача — нейтрализовать возможные катализаторы возникновения акне, поэтому, во-первых, оздоровите питание, во-вторых, избавьтесь от вредных привычек, в-третьих, нормализуйте сон и наладьте контроль над стрессом. Постарайтесь сделать так, чтобы ваш образ жизни никоим образом не влиял на состояние кожи; пусть, напротив, все — от питания, богатого нужными витаминами, до полноценного 8-часового сна, — способствовало красоте и здоровью кожи.
  • Средства против акне. Первая группа включает гигиенические, уходовые средства: дезинфицирующие гели для умывания, мягкие пилинги, специальные жидкости для снятия макияжа, в общем, все то, что призвано нормализовать состояние кожи, грамотно дезинфицировать ее, очистить. Во вторую группу входят собственно средства против акне: кремы, маски, подавляющие воспаление «карандаши», пудры с лечебным эффектом, всевозможные лосьоны. Эти средства вы будете выбирать для себя самостоятельно, исходя из различных факторов и финансовой составляющей, но все же эффективнее и безопаснее будет довериться одной из «аптечных» марок косметики с комплексной линией против акне, то есть для проблемной кожи.

Если, борясь с акне самостоятельно, вы замечаете, что проблема явно усугубляется и распространяется, не затягивайте визит к дерматологу: в таком случае попросту глупо заниматься самолечение наугад, теряя время и деньги на средства, которые не работают и «бьют» мимо цели.

фото

Zdravo.by
Приведи здоровье в порядок!

– Контроль образа жизни
– Анализ состояния здоровья
– Мониторинг физической формы
– Оценка фигуры
– Поиск медицинских услуг
– Составление плана обследований

-10%
-15%
-10%
-15%
-20%
-21%
-25%
-5%
-25%
0072142