• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. По Мстиславлю уже 5 месяцев гуляет стадо оленей. Жители говорят, что олениха с детенышем ранена
  2. Судьба ставки рефинансирования, обновленный КоАП, дедлайн по налогам, заморозка цен. Изменения марта
  3. Байкеры пытались отбить товарища у неизвестных у ТЦ «Европа». Ими оказались силовики, парней отправили в колонию
  4. Год назад в Беларуси выявили первый случай COVID-19. Что сделано за год, а что — нет
  5. «Будет готов за три-четыре месяца». Частные дома с «завода» — сколько они стоят и как выглядят
  6. «Бэушка» из США против «бэушки» из Европы: разобрали, какой вариант выгоднее, на конкретных примерах
  7. Минчане пришли поставить подпись под обращением к депутату — и получили от 30 базовых до 15 суток
  8. «Ситуация, похоже, только ухудшилась». Представитель Верховного комиссара ООН — о правах человека в Беларуси
  9. Секс-символ биатлона развелась и снялась для Playboy (но уже закрутила роман с близким другом)
  10. «Куплен новым в 1981 году в Германии». История 40-летнего Opel Rekord с пробегом 40 тысяч, который продается в Минске
  11. 57-летняя белоруска выиграла международный конкурс красоты. Помогли уверенность и советы Хижинковой
  12. Экс-директору отделения Белгазпромбанка в Могилеве Сергею Кармызову вынесли приговор
  13. Рынок лекарств штормит. Посмотрели, как изменились цены на одни и те же препараты с конца 2020-го
  14. «Теряю 2500 рублей». Работники требуют, чтобы «плюшки» были не только членам провластного профсоюза
  15. Белоруска едет на престижнейший конкурс красоты. И покажет дорогое платье, аналогов которому нет
  16. «Фантастика какая-то». В Гродно начали судить водителя Тихановского, который молчал все следствие
  17. «Усе зразумелi: вірус існуе, ад яго можна памерці». Год, как в Беларусь пришел COVID: поговорили со вдовой первой жертвы
  18. Минское «Динамо» проиграло в гостях питерскому СКА
  19. Показываем, как выглядит часть зданий БПЦ на улице Освобождения, ради которых снесли объекты ИКЦ
  20. Звезда белорусской оперы сказал три слова на видео, его уволили «за аморальный проступок» — и суд с этим согласился
  21. Год назад в Беларусь пришел коронавирус. Рассказываем про эти 12 месяцев в цифрах и фактах
  22. Минздрав рассказал, сколько пациентов инфицировано COVID-19 за последние сутки и сколько умерло
  23. Защитник Бабарико и Колесниковой подал жалобу в суд на лишение его лицензии, но ему отказали
  24. Под угрозой даже универсам «Центральный». Что происходит в магазинах «Домашний» из-за проблем сети
  25. Виктора Лукашенко уволят с должности помощника президента
  26. Могилев лишился двух уникальных имиджевых объектов — башенных часов и горниста (и все из-за политики). Что дальше?
  27. Во всех районах Беларуси упали зарплаты, в некоторых — больше чем на 300 рублей
  28. «Врачи нас готовили к смерти Саши». История Марии, у чьей дочери пищевод не соединялся с желудком
  29. Александр Лукашенко — больше не президент Национального олимпийского комитета
  30. Один из почетных консулов Беларуси в Италии подал в отставку из-за несогласия с происходящим после выборов


фото
home-ledi.ru

Жизнь многих женщин один раз в месяц превращается в кошмар. Слабость и сильнейшие боли существенно снижают качество жизни, нарушают планы, доставляют дискомфорт. Вопреки расхожему заблуждению сильные боли в дни менструации вовсе не являются нормой, а относятся к одной из разновидностей нарушения менструального цикла – альгодисменорее. Подробнее об этом мы поговорили с врачом акушером-гинекологом, заведующей женской консультацией 4-й городской поликлиники Анной Корбан.

Такое расстройство, как альгодисменорея, достаточно распространено – частота его встречаемости по разным данным составляет от 43 до 90%.

Специалисты различают первичную и вторичную альгодисменорею. Первичная, как правило, возникает вместе с наступлением первой менструации и максимум спустя два года, после того как цикл установился. В этой ситуации расстройство связано с анатомическими особенностями организма, например с неправильным положением матки, что затрудняет отток из нее менструальной крови. В таких случаях ситуация чаще всего нормализуется после родов: расположение органов брюшной полости изменяется, матка приобретает более физиологичное положение, что и приводит к исчезновению болей.

Вторичная альгодисменорея возникает на фоне какого-либо заболевания, а порой является его единственным симптомом. Именно поэтому болезненные месячные ни в коем случае не стоит оставлять без внимания! В норме менструация должна доставлять лишь легкий дискомфорт, никаких болей быть не должно.

Какие заболевания могут вызывать менструальные боли? Чаще всего речь идет о миоме, спаечном процессе в малом тазу, эндометриозе, кистах, воспалительных заболеваниях матки и придатков. Свою лепту вносит и гормональный дисбаланс.

Иногда виной болей может служить внутриматочная спираль.

Альгодисменорея часто носит наследственный характер, а также есть наблюдения, что расстройству больше подвержены женщины с повышенной возбудимостью нервной системы: болезненные месячные часто "идут" в комплекте с вегетососудистой дистонией.

фото
our-woman.ru

Какие симптомы кроме болей могут сопровождать альгодисменорею? Боли – это, безусловно, основной и во многих случаях единственный симптом расстройства. Как правило, наиболее интенсивны боли в первый день месячных. Они могут носить как схваткообразный, так и ноющий характер. Боли могут быть как легкими, так и настолько серьезными, что приходится вызывать скорую помощь, так как даже сильные обезболивающие препараты в таких случаях малоэффективны.

При более серьезных формах расстройства помимо болей могут присоединяться раздражительность, общая слабость и быстрая утомляемость, головные боли, сонливость или бессонница, депрессия, потливость, отеки, вздутие живота, тошнота и диарея.

В процессе диагностики альгодисменореи в первую очередь нужно исключить гинекологические заболевания и воспалительные процессы, а также определить уровень гормонов.

Лечение расстройства должно быть комплексным. Для нормализации менструального цикла чаще всего применяется гормональная терапия. Для устранения болевого синдрома назначаются нестероидные противовоспалительные препараты.

Помимо лечения основной причины, приведшей к альгодисменорее, не помешает уделить внимание состоянию вегетативной  и центральной нервной системы, а также психоэмоционального фона. Для этого рекомендуются массаж, физиотерапия, иглорефлексотерапия, могут назначаться седативные препараты растительного происхождения.

фото
pro100seif.ru

В целях профилактики многих заболеваний никому не помешает здоровый образ жизни в целом, отказ от вредных привычек, умеренная физическая нагрузка, рациональное сбалансированное питание. В предменструальные дни специалисты советуют обогатить рацион легко усвояемыми и богатыми витаминами, а также полиненасыщенными жирными кислотами продуктами, то есть сделать упор на фрукты, овощи, рыбу и морепродукты. Полностью отказаться в этот период нужно от молочных и кофеиносодержащих продуктов, а также от продуктов, вызывающих вздутие живота. Лучшими друзьями в "эти дни" должны стать травяные чаи.

Живите без боли!

-15%
-15%
-65%
-10%
-10%
-50%
-50%
-10%
-25%
0072142